ドリームハウス

ドリームハウス

2012年01月30日
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またまたお久しぶりです!

皆様お元気でしょうか?

私は相変わらず~の毎日ですが

ただ今ダーリンのダイエットに挑戦中!!

toshi自身も毎日代謝アップ運動をして週末はプールに行きと

努力をしているので
食事でサポート!

もずくダイエットです

最初はスーパーで買っていたもずくですが

結構コストがかかる

そこで楽天さんのこのショップで もずくの問屋



業務用買っちゃいました

我が家だけじゃ食べきれないので

ご近所やお友達にもおすそ分けして

半分は小分けに冷凍して~


毎日モズク料理を作っている私


定番の酢の物やスープはもちろんですが

野菜と煮たり

普段はカロリーオフのものを色々作ってます!

ただ今一か月でマイナス4キロ!!

目標まであと3キロです~


でも休日の日中は

多少カロリーのあるものをと

天ぷらを作りました

くせになる美味しさ!もずくのてんぷら
くせになる美味しさ!もずくのてんぷら

料理名:モズクの天ぷら
作者: toshiriiko

■材料(4人分)
もずく / 100g
たまねぎ / 小1個
にんじん / 小一本
ほしえび / 50g
小麦粉 / 80g
たまご / 1個
顆粒だし / おおさじ1
冷水 / 100cc位

■レシピを考えた人のコメント
本当に美味しい!モズク以外の材料はその時にあるものを入れてOKです。

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すっかりさぼってしまっているブログですが

 又ぼちぼち復活する予定なので

宜しくお願いします~ 






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最終更新日  2012年01月30日 08時59分18秒
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