PR
2025/12
2025/11
2025/10
2025/09
2025/08
2025/11
2025/10
2025/09
2025/08
2025/07
2025/06
2025/05
2025/04
2025/03
2025/06
2025/05
2025/04
2025/03
2006/08/20
カテゴリ： スポーツ
１９日、土曜日に１時間いつものコーチがお休みだったので
かわりに「カンフー」初体験～！
したらば…タイヘンなことになっちゃった～^^;
っそう…。
日曜日は両腕を肩から上に上げられないくらいの筋肉痛!!!
カンフーといってもチョットした「型」ばかり。
でもこれがキツイのよ。
ひたすらに体重移動やパンチみたいなのの連続…。
連続…連続…連続…。
きっついってばぁ～!!!
しかしなかなか普段の動きとは違ってておもしろかったなっ♪
あとのジョギングはマシーン上、２０分だけ～！
この日はこれゲンカイっす…。ううっっっ…。
かわりに「カンフー」初体験～！
したらば…タイヘンなことになっちゃった～^^;
っそう…。
日曜日は両腕を肩から上に上げられないくらいの筋肉痛!!!
カンフーといってもチョットした「型」ばかり。
でもこれがキツイのよ。
ひたすらに体重移動やパンチみたいなのの連続…。
連続…連続…連続…。
きっついってばぁ～!!!
しかしなかなか普段の動きとは違ってておもしろかったなっ♪
あとのジョギングはマシーン上、２０分だけ～！
この日はこれゲンカイっす…。ううっっっ…。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スポーツ] カテゴリの最新記事
厳しいらしいですね！！
micarin さん
私の友人もカンフーのクラスを受けて、かなり厳しかったと聞きました。でも、面白いらしいですね。あと、厳しいのはカポエラらしいですよ・・・ぜひ、体験を。そしたら、教えてください。あは。
(2006/09/02 09:39:33 PM)
◆micarinさん
micarinさん
＞私の友人もカンフーのクラスを受けて、かなり厳しかったと聞きました。でも、面白いらしいですね。あと、厳しいのはカポエラらしいですよ・・・ぜひ、体験を。そしたら、教えてください。あは。
-----
うししっっっ。実は今日も行ってきました!!
マーシャルヨガと思っていたら「シェイプアップカンフー」に変更になってて…。陶酔していくコーチの「シュッシュッ」って声と動作がどうにもおかしくて、いろんな意味でめっちゃ筋肉使ったッス♪う～ん…明日は間違いなく筋肉痛だなぁ～！重力には逆らえないってマジ痛感よ～!!
カポエラか～イメージするに超きつそうだにゃ^^;
これまた間違いなくゼンマイ仕掛けだーねー(ｰｰ;)ぷぷぷ。
(2006/09/02 11:20:01 PM)
＞私の友人もカンフーのクラスを受けて、かなり厳しかったと聞きました。でも、面白いらしいですね。あと、厳しいのはカポエラらしいですよ・・・ぜひ、体験を。そしたら、教えてください。あは。
-----
うししっっっ。実は今日も行ってきました!!
マーシャルヨガと思っていたら「シェイプアップカンフー」に変更になってて…。陶酔していくコーチの「シュッシュッ」って声と動作がどうにもおかしくて、いろんな意味でめっちゃ筋肉使ったッス♪う～ん…明日は間違いなく筋肉痛だなぁ～！重力には逆らえないってマジ痛感よ～!!
カポエラか～イメージするに超きつそうだにゃ^^;
これまた間違いなくゼンマイ仕掛けだーねー(ｰｰ;)ぷぷぷ。
(2006/09/02 11:20:01 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
