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2006/08/20
カテゴリ： スポーツ
１９日、土曜日に１時間いつものコーチがお休みだったので
したらば…タイヘンなことになっちゃった～^^;
っそう…。
日曜日は両腕を肩から上に上げられないくらいの筋肉痛!!!
カンフーといってもチョットした「型」ばかり。
でもこれがキツイのよ。
ひたすらに体重移動やパンチみたいなのの連続…。
連続…連続…連続…。
きっついってばぁ～!!!
しかしなかなか普段の動きとは違ってておもしろかったなっ♪
あとのジョギングはマシーン上、２０分だけ～！
この日はこれゲンカイっす…。ううっっっ…。
したらば…タイヘンなことになっちゃった～^^;
っそう…。
日曜日は両腕を肩から上に上げられないくらいの筋肉痛!!!
カンフーといってもチョットした「型」ばかり。
でもこれがキツイのよ。
ひたすらに体重移動やパンチみたいなのの連続…。
連続…連続…連続…。
きっついってばぁ～!!!
しかしなかなか普段の動きとは違ってておもしろかったなっ♪
あとのジョギングはマシーン上、２０分だけ～！
この日はこれゲンカイっす…。ううっっっ…。
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