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2008/02/20
テーマ： 暮らしを楽しむ(401133)
カテゴリ： 料理・食べ物
はと麦、黒ごま、黒豆、黒米、アマランサス、クコのみ、そば、緑豆、小豆、唐きびの１０種が１袋に入っていてとっても使い勝手がよいです。
おだしで作ったので、お粥というよりちょっと雑炊風かな？
色みに水菜をプラスして、おかかをパラパラかけただけ。
はあぁ～。手抜きもいいところ
以前はマクロビオテック的な食事にはまっていたけど、最近はどうしても・・・おにぎりとかお茶漬けってことが多くなってしまって・・・いけませんね～。
少しでも体に良いものを摂らなくてはっ！それにしても、なかなか痩せないわ・・・
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