★春夏秋冬〜The four seasons〜毎日ごはん★

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2016/05/06
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カテゴリ: 料理・食べ物
「作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら」が
2016年4月18日~の1週間献立まとめにpickupされました(^^♪

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作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら
作り置きおかず!人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら

料理名:人参と糸こんの甘辛きんぴら
作者: saori2005

■材料(10人分)
にんじん / 1本
糸こんにゃく / 1袋
すりごま / 大さじ3

===調味料 /
三温糖、酒、みりん / 各大さじ1ほど
醤油 / 大さじ1半ほど
和風だしのもと / 小さじ1/2ほど

■レシピを考えた人のコメント
すりごまたっぷり!カロテン豊富なニンジンとローカロリーフードの糸こんにゃくでしっかりめの甘辛味に!おつまみやお弁当のちょいおかず作り置きできておすすめです。

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Last updated  2016/05/06 05:05:07 PM
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