Little Tree

ＰＣ破壊＆携帯破壊・・・携帯はさっきＶｏｄａｆｏｎｅに取りに行った・・・
「あのう～問題ないですが・・・」
　　　　　　　・・・・まじでバッテリー半日しか持たないのが続いたんだもん！
はは～ん。。やはり私のエネルギーの仕業かぁ・・・・
最近昼間でも耳鳴りが続くし・・・エネルギーはありすぎて・・・手が熱々！　

会社を辞め～セドナに行き～自分が解らなくなったり・・・停滞したり
それも今はリカバリー後に色々自分の新しいエネルギーを
インプットしてる最中・・・と、気づいてからは＋＋＋＋いい感じです！

先日ヴィートマナに教わった「体を開くエクササイズ」本当に
５分で終わってるのに、初めて１週間が過ぎた頃
つい、その後も体をストレッチしたくてヨガのポーズを何ヶ月ぶりに・・・
実はタバコをやめて（かなりヘビーだった）むくむく太り、ヨガのポーズもきつい・・・
きついからやらない・・・どんどんできなくなる・・・だったのが。。。。。

正座して前に体を伸ばすポーズで・・・おでこがぺったりついている！
もう～つっかえてたお腹はどうしたの？？

そうです。実はお肉が取れたわけではないのです。お腹にたまってたエネルギーが
無くなったのです。
以前にもお腹が太って出てしまったとき、ﾋｰﾘﾝｸﾞと呼吸でエネルギーを抜いたら
へっこんだ事があります。（ずいぶんお腹が緊張してたんだな～）

よく、マッサージをするとお腹がごろごろ鳴り出します。
私もよく寝かせてレイキヒーリングをしてあげると、お腹が鳴り出す人がいます。マッサージならわかりますが、レイキは軽く触るか触らないかです。。
でもそれは、お腹が鳴る＝本当に体が緩むからだそうです。

そして最近また、色々本を取り寄せ、ﾋｰﾘﾝｸﾞのお勉強をしています。
その中の本に書いてあった事をシェアします。

誰でも自分の心のエネルギーを豊かにし
それをもっと肯定的・創造的に使う可能性をもっている。
心を広げる。心はエネルギーだと言う事を忘れないで欲しい。
心のエネルギーは潮が満引きするように
満ちたり、引いたり、するがままに・・・まかせなければならないのだ。

自由な心になるには、肯定的な態度を身に付けるのが一番
肯定的になると、心のエネルギーはやすやすと流れでる
否定的になっている時は・・・
心のエネルギーは内側に引き込まれ脳や体を押し込めている。

否定的な態度も・肯定的な態度も雪だるま式に膨れ上がる。

あなたが望んでいる事はあなたしか知らない。
「あなたの望みは、あなたのパートナーや友達の望みとは違うだろう。」
もし、あなたが自分にとって良いと思う事のために努力しないのなら進歩は無いだろう。

もし、間違った事をしたら「積極的に間違った事をして楽しみなさい」

私の否定的な考え（ヴィートマナにも自己評価が低いわ・・・といわれた）
それが内にうちに固まって、体を硬くしていたと気がついたのです。

これもそうだけど、ここ数ヶ月は「頭で十分知ってる事を、体でしっかり気づく事」が
テーマのようで・・・よく友人に言うと「前からそんな事行ってたでしょ？」と、言われる。
そのたびに「頭の理解と、ハートでどっしり理解するのは違うんだ！」
と、何度も言うようになった。
だから最近口に出す事が、いい意味で慎重になった
（特にセドナでは、体験を友人に言うのがためらわれた＝一人でかみ締めたかった）
言葉もエネルギーだから、頭で解った事を「解った！」と言ったら
そこで完結してしまう気がするからかしら・・・・ちゃんと経験して「解った！」と言える時に
言葉に出そうと・・・どうやらしているようだ。。。