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2007.10.19
カテゴリ： ADD（ADHD）
今まで主に仕事について書いてきたけれど、
仕事以外での悩みもいろいろあったけど、大きくはこの２つ。
「なんで部屋をきれいに片付けられないんだろう」
「もっと人と上手くつきあえればいいのに・・・」
今も困っている部分はあるけれど、それほど悩まなくなった。
それは問題が解決されたから・・・ではなく、開き直りである（爆）
やっぱりADHDを知ったことが大きいかな。
原因がわかったし、自分だけではないことを知って安心もした。
社会人として働き続けることが第一で、私は仕事で頑張っているんだから、
家ではちょっと気を抜いてもいいじゃないか、と（笑）
でも、あまりにもひどい状態になってしまったので、
さすがに片付けにも本格的に取り組もうかと思っている（今は物減らし作戦中）
人間関係については、ある程度割り切ることにした。
本当は友達とはもっと連絡をとりたいし、
いろんな人と出会いたい、わいわいと楽しくやりたいという気持ちもある。
でも、私にはそんな余裕はないと判断した。時間も精神的にも。
同僚たちがメールのやりとり等をしているのを見て、うらやましく感じることもあるけど、
自分の時間を大切にしたくて、しかも文章をサッと書けない私には、
ちょっとしたことで携帯メールを頻繁にやりとりするのは億劫だ。
職場での雑談は普通にできるようになってきたし、
たま～に仲の良い友達と連絡を取って遊ぶくらいが、
私にはちょうどいいのかなぁと思っている。
あとは、結婚はしないと完全に決めたことでも気が楽になった。
私は元々結婚願望はなかったんだけど、
でも、どんなふうに生きていきたいのかと優先順位を考えた時、
仕事をしながらマイペースに好きなことをして過ごすのが、私が望んでいる生活だと思った。
その時点で結婚が完全に消え、ふっきれて楽になったのだ。
結婚相手を見つける為にわざわざ人と出会おうとしなくてもいいし、
気をつかいそうな義理の親や親戚とのつき合いもない。
家事だって私１人が（正確に言うと、やはり結婚願望のない兄１人もいるが）
生きていける程度でいい。
母に頼っている今の生活よりは大変になるだろうけど。
もちろん「家事ができないから結婚できない」なんて思わないでほしいけれど。
実際、発達障害でも結婚して、工夫して生活している人は大勢いるわけだから。
私の場合、結婚願望のない一番の理由はADHDだからではなく、
恋愛をしたい、彼氏がほしいとも思っていないからなんだよね。
私はおかしいのかと悩んだ時期もあったけど、
今は、みんなと同じ生き方をしなくてもいいんだと思えるようになった。
「自分は自分」、これもADHDを知ったことでできるようになった発想のような気がする。
ま、昔と違って結婚しない人も結構いるけどね～。
「結婚しろ」とうるさく言われることもないし、いい時代に生まれたと思っている。
ちなみに、人間関係を割り切ったといっても、つまらない人生ではないよ。
ライブや観劇には１人で行くし（たまには同僚と行くこともあるけど）
家でも自分の時間があるからこそ、楽しいことができるわけだから。
大切なのは、自分がどのように生きていきたいのかを知ることではないかと思う。
やりたいこと、なりたい自分。全てをかなえるのは難しい。
だから、何を優先させるのか。
「ADHDは優先順位をつけるのが苦手」ということを知って、
改めて考えるようになったことである。
仕事以外での悩みもいろいろあったけど、大きくはこの２つ。
「なんで部屋をきれいに片付けられないんだろう」
「もっと人と上手くつきあえればいいのに・・・」
今も困っている部分はあるけれど、それほど悩まなくなった。
それは問題が解決されたから・・・ではなく、開き直りである（爆）
やっぱりADHDを知ったことが大きいかな。
原因がわかったし、自分だけではないことを知って安心もした。
社会人として働き続けることが第一で、私は仕事で頑張っているんだから、
家ではちょっと気を抜いてもいいじゃないか、と（笑）
でも、あまりにもひどい状態になってしまったので、
さすがに片付けにも本格的に取り組もうかと思っている（今は物減らし作戦中）
人間関係については、ある程度割り切ることにした。
本当は友達とはもっと連絡をとりたいし、
いろんな人と出会いたい、わいわいと楽しくやりたいという気持ちもある。
でも、私にはそんな余裕はないと判断した。時間も精神的にも。
同僚たちがメールのやりとり等をしているのを見て、うらやましく感じることもあるけど、
自分の時間を大切にしたくて、しかも文章をサッと書けない私には、
ちょっとしたことで携帯メールを頻繁にやりとりするのは億劫だ。
職場での雑談は普通にできるようになってきたし、
たま～に仲の良い友達と連絡を取って遊ぶくらいが、
私にはちょうどいいのかなぁと思っている。
あとは、結婚はしないと完全に決めたことでも気が楽になった。
私は元々結婚願望はなかったんだけど、
でも、どんなふうに生きていきたいのかと優先順位を考えた時、
仕事をしながらマイペースに好きなことをして過ごすのが、私が望んでいる生活だと思った。
その時点で結婚が完全に消え、ふっきれて楽になったのだ。
結婚相手を見つける為にわざわざ人と出会おうとしなくてもいいし、
気をつかいそうな義理の親や親戚とのつき合いもない。
家事だって私１人が（正確に言うと、やはり結婚願望のない兄１人もいるが）
生きていける程度でいい。
母に頼っている今の生活よりは大変になるだろうけど。
もちろん「家事ができないから結婚できない」なんて思わないでほしいけれど。
実際、発達障害でも結婚して、工夫して生活している人は大勢いるわけだから。
私の場合、結婚願望のない一番の理由はADHDだからではなく、
恋愛をしたい、彼氏がほしいとも思っていないからなんだよね。
私はおかしいのかと悩んだ時期もあったけど、
今は、みんなと同じ生き方をしなくてもいいんだと思えるようになった。
「自分は自分」、これもADHDを知ったことでできるようになった発想のような気がする。
ま、昔と違って結婚しない人も結構いるけどね～。
「結婚しろ」とうるさく言われることもないし、いい時代に生まれたと思っている。
ちなみに、人間関係を割り切ったといっても、つまらない人生ではないよ。
ライブや観劇には１人で行くし（たまには同僚と行くこともあるけど）
家でも自分の時間があるからこそ、楽しいことができるわけだから。
大切なのは、自分がどのように生きていきたいのかを知ることではないかと思う。
やりたいこと、なりたい自分。全てをかなえるのは難しい。
だから、何を優先させるのか。
「ADHDは優先順位をつけるのが苦手」ということを知って、
改めて考えるようになったことである。
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