生きてるだけでゼイタクです　～1/365のひとりごと～

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弾丸トリップ　福岡　2017

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2024年05月29日

ツラい時こそ、好きなことをおひとつどうぞ！

カテゴリ：日記

台風の接近により、雨予報

運よく雨も止んだので、五十肩のリハビリのため整形外科へと向かった

ものすごい湿度

むしむししていてべっとりとした空気感

「またこの季節がくる・・・」

どんよりと気が重くなる

なんだか楽しいことってないの？って考える

そういえば、人生「四苦八苦」なんですって

四苦八苦は仏教ワード

これにあと４つ

・愛別離苦（あいべつりく）
・怨憎会苦（おんぞうえく）
・求不得苦（ぐふとっく）
・五蘊盛苦（ごうんじょうく）を足したもの

愛別離苦（あいべつりく）とは、大切な人や大好きな人であっても、いつかは離れなければならない苦しみ。
怨憎会苦（おんぞうえく）とは、逆に大嫌いな人、顔も見たくない人でも出会ってしまう苦しみ。
求不得苦（ぐふとっく）とは、求めるモノゴトが手に入らない苦しみ。
五蘊盛苦（ごうんじょうく）とは自分の心や、自分の身体すら思い通りにならない苦しみ。

【日蓮宗HP 実は身近な仏教用語より引用】

なんだか生きてるってまるっと360度苦しみしかない

だから、

自分で楽しみを生まなくちゃいけないんだよね

例えば

大好きなスイーツ食べたり♪

気に入ってる音楽を聴いたり

ツラいこと前提でも

楽しみがなくちゃがんばれない

こんなに苦しいのを毎日受けて立ってるんだから

ちょっとくらい

自分にご褒美

アリなんじゃない？

そんな自分

立派です！

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