本日ハ晴天ナリ

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2009.06.21

夏至に想う

テーマ：今日のこと★☆(113122)

カテゴリ：徒然

朝から鬱陶しい雨、ムシムシする梅雨を感じる一日でした。

今日は夏至です。一日のうちで一番昼間の時間が長く、
雨雲さえ無ければ、燦燦と太陽の光が注いで、活動に
満ちた気候なんですね。

今日も疲れが取れなくて、午前中はずっと寝ていました。
でも、このままではいけないという気持ちになり、
なんとか自力で元気になりたいと真剣に思いました。

それでもまだ他力が必要なのか、久しぶりに電話相談をして
今までのいきさつを話して、仕事のこと、介護のこと、

相談員から「大変だったね」と言われた一言で救われました。

自分自身が元気で無ければ、他の二つはやりこなせない。
この数ヶ月、目標を失い毎日を惰性で生きてきて、受身に
入ってしまっていました。
親に対しても、元気の無い状態よりも元気のある方が良いに
決まっていますね。

それを変えるには、やっぱり自分で何か行動を起こさなきゃ
いけません。壮大な目標でも夢でもいいけど、それを
少しずつ小さな目標に分けて、実現していくことが大事かな
と思います。

夏至の日から、またスタートする気分になっています。

【スポーツジム】水中ウォーキング＆軽く水泳

【今日の歩数】8203歩

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