ちょぎ。のブログ　　～心を見つめる空間～

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2010年03月19日

うまくいった時は自覚がない

(2)

カテゴリ：コーチング

昨日はスクエアの宿題コーチングがありました。

３週間に渡って私のコーチ役の練習をさせていただきました。

たった３回ではありましたが

回数を追う毎に手ごたえに変化を感じられました。

それは私のスキルが上がったわけではなくて

クライアント役をして下さったひろさんが

私に合わせてくださったのだろうと感じています。

それでもそのおかげで

昨日の練習はとてもリラックスして臨む事ができました。

セッションをしようとすると

ぎこちないものになってしまっていたように思います。

また、自分の中で『これはしてはいけないのではないか？』

というコーチングの決まりを作っていたようで

アドバイスやテキストを読み返すうちに

『～してはいけない』が『～してもいいんだよ』に変わると

安心してコーチができるのを発見しました。

昨日の練習では、なんとなくひろさんが

のびのびと考えを伝えて下さっているように感じました。

まだまだ駆け出しの私にはいろいろと

練習をする前に準備する事がありますが

そしてあれこれ考えているうちに

私はどういう姿勢でコーチに臨めばよいのかが
見えてきました。

夕方からのスクエアでのワークでも

以前より聞き役が楽しく、そして楽になってきました。

練習に協力して下さったひろさん、

機会を与えて下さった講師のやっさんに感謝です。

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