でたし~! の はっぴー・マラソン・パラダイス                        旧『わたしのマラソンブログ』

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January 31, 2017
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雪の無い歩道、反復RUN

『でたし~!のはっぴー・マラソン・パラダイス』

『わたしのマラソンブログ』

555,555 アクセス を記録しました。

達成推定時間 1月29日21時20分前後

記念すべき  555,555 回目の アクセス をしたお方

誰だったのでしょうか びっくり

どうぞ、名乗り出てください

記念すべき、 アクセス 555,555回目 の訪問者には、

でたし~親父 から豪華?、いいや、心ばかりの

記念品をさしあげたく存じますウィンク

いつも 『わたしのマラソンブログ』 を支えてくださっている読者の皆さんを代表して

受け取っていただきたいと思います

記念品は生ものですので有効期間は1週間を限度とさせていただきます。

それまでに、ご連絡がいただけなかっ場合は、誠に残念ですが、

当方にて処分させて頂きますのでご了承くだいねウィンク

さて、 でたし~親父

この大雪のため土曜、日曜の行動に大分制限が掛かっております。

行動内容だけでなく、行動範囲や日程にまで大きな影響を受けております。

本当に今回の大雪はすごかったですからね!

400-DSC_4070.jpg

車道の雪が歩道に撥ね除けられて、歩道はどこも大変な状態です

とにかく、雪でデコボコだらけですからね~ しょんぼり

お陰で、 G P T  どころではありません

宅近辺の温泉地は何処に行っても雪で走ることなどできません。

それこそ、 KYラン  になっちゃいますからね~

しばらくは、 G P T  は無理ですね~ しょんぼり

ここはひとつ我慢と言うことで・・・  

そこで、 でたし~親父 、考えました。

ない頭で、なに、考えたの?クール

なんとか、外を走れないものかと・・・

そして、絞り出したアイディアは? 

雪が融けている歩道を探して走ろう!

そんなこと、特に考えなくても、わかるだろ!アホ!クール

東和田運動公園 を中心に東西にのびる公園通り。

そうです、 長野マラソン のスタート会場の 東和田運動公園 から JR長野総合車両センター で折り返し、公園通りを逆走。 中越、運動公園 石渡 の3ヶ所の交差点を通過して、 南掘東 の信号で折り返す、片道2.7キロの直線コースです。

ホリデイ、運動公園、石渡折り返し01.jpg

ジムをスタートして、運動公園西口交差点を右折。

そしたら、東西にのびるほぼ直線の公園通りを往復します。

実にシンプルなコースです。

道路北側の歩道の雪はごく一部を除き、ほぼ完全に融けていますので問題なく走れます。

このコースを只管、往復します。 まさに、 反復RUN です

走行時間は2時間を大きく上回りました

やっぱり、 トレミラン よりはイイですが、かなりストレスを感じるコースです。

そのストレスの理由は、いろいろあるんですけど、ここではその説明は省略します。

ぽっ

親父、走りながら刻々と変わる、予定の走行距離を何とかこなしました。

かなりのストレス感じながら、我慢して走った今日の外ラン・反復らん

そして、今日のそのご褒美は?

このコース沿いにあるケーキ屋さんで甘味ですぺろり

このケーキ屋さんの前を何度も行ったり来たりしましたからね・・・

今日はココへ行かないわけにはいきません!

このお店の喫茶スペースでコーヒーを飲みながら、いただくイチゴのケーキ。

400-DSC_0256.jpg

晩酌前の糖分補給。

そうです、これがあるから続けられる。なけりゃ、とっくに終わってる。

たまりませんね~ 

実は親父、 甘党  ですから・・・ 

400-DSC_0264.jpg

おめ でたし~ ぺろり

最後まで読んでいただきありがとうございます。

次の目標、 

1,000回投稿 を目標に頑張ります!

みなさんの激励のワンクリック、

よろしくね~ スマイル

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Last updated  January 31, 2017 09:55:06 PM
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