2013.09.20
カテゴリ： 医療・体操・リハビリ
１００ｍ歩いて痛い～。
なかなか調子がよくならないので病院へ、
ビックリした～、脊柱間狭窄症ですって、
足、脚、腰には自信があったんですよ、
お尻を床につけて座ったままで何もつかまらず片足で立ち上がれるんです、
今でも出来るんですが１００ｍ歩いただけで痛い～、
脚は丈夫でも神経の通り道が狭くなってるから触れるんだ。らしいです。
過激にやりすぎ、使いすぎでした、年齢とともに背骨も衰えていたんだ。
とりあえず１０月後半の車旅に間に合うように、ガンバレ～、出来るかな？
。心配してお電話いただいたお友達みなさんありがとうございました。
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