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2007.10.05
カテゴリ： ◆徒然な日記
本文とはまったく関係ありませんが、昨日２つの打ち合わせの合間をぬって寄った「築地本願寺」。宗教建築に興味をもっていた頃、訪れて以来。
ここのところ家に帰るとバタンキューです。
いくつかの仕事のスケジュールが重なったことや、
獲れればおいしい仕事プレゼンなどが控えているために、走れない日々が続いています。
先週、皇居で女性陣と楽しくペース走をしたのが、
まるで夢のようで、えらく遠い日々のように感じます。
原稿書きと打ち合わせの連続って、頭がえらく疲れる。
ただでさえ、脳みその皺が少ない僕はすぐにショート。火花が飛びます。
そんな日々の連続だと身体にも影響してきますね。
駅の階段を上るのでさえ、億劫になってくるんですもん。
実際に昨日、心拍がすぐにあがってしまうことに気づきました。
高尾天狗トイレル近しなのに、やばい感じです。
ハセツネに向けての刺激入れと思ってたけど、これって距離としては短い。
できることなら前日も山に入って、２日で１セットとしたいところです。
ならば日影沢キャンプ場にツーリングテント持って行って、泊まってしまうか。
そんなのもいいなぁ～と、詳細をまだ見ずに考えたりしています。
先週、テレビ「情熱大陸」で秋元康さんのドキュメントが放映されてましたが、
打ち合わせ５本やってアイデアひねって、そのあと原稿書きをしても、
まだ疲れないとか･･･。タフですよね。かなりのハイレベルな企画なのに。
なんでだろう？ 企画出しが好きだから意欲が落ちないのだろうか。
そのまた先週、インタビューで 39歳でMIT（マサチューセッツ工科大学）の教授 に
抜擢された 石井裕 氏にお話しを聞く機会に恵まれましたが、
この方の頭脳と精神力もずば抜けてました。
すぐれたアイデアを生むために、新しいアイデアや考えに、
たえず問いを課すプロセスを伺った時は、驚きでした。
インタビューって、質問に答える場合（シナリオがない場合）、
普通は「えー」とか「うーん」とか一瞬、間が空いてからしゃべるものですが、
石井氏は、間髪入れずにものすごいワード数を理路整然とした文章のようにしゃべるんです。
同じ人間とは思えません～。
ランチの立ち喰いそば、今週で３回目。今日は大好きなゲソ天＋ごぼう天を載せてみました。
明日こそ自分の時間をつくるために、さて仕事にもどります。
実は雑誌ソトコトの企画「カフェ・ド・シンラン」がオープンしたと聞き、このロハスがコンセプトのカフェを見るために、築地本願寺にやってきました。境内の中にこんなカフェがあります。入ろうとしたけど、イタリアン特有のニンニクと油のニオイが強かったので、パス（食べるのは好きだけど、お腹が減っていない時にこの香りはきつく感じるものです）。
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アミノバイタル 2011.04.24
-
山にしか見えなかった雲 2010.08.09 コメント(8)
Re:仕事詰め(10/05)
おサル1964
さん
ブログの更新がなかったので、仕事かなと思ったらそうだったのですね。おサルもメインの書籍の製作を今月中に追い込むため残業と休日出勤の連続です。ハセツネ試走をもう一回したかったけどダメみたいです。
秋元康とか超多忙な人間の時間の使い方を知りたいものです。時間が足りない！
高尾天狗トレイルはミニハセツネとして楽しんできてください。１８キロといっても小刻みなアップダウンがあって手強いですよ。その代わり大会会場はいろいろ楽しい演出があって面白いですよ。 (2007.10.05 13:30:25)
秋元康とか超多忙な人間の時間の使い方を知りたいものです。時間が足りない！
高尾天狗トレイルはミニハセツネとして楽しんできてください。１８キロといっても小刻みなアップダウンがあって手強いですよ。その代わり大会会場はいろいろ楽しい演出があって面白いですよ。 (2007.10.05 13:30:25)
お忙しそうですね
ブラウニー5300
さん
忙しくて走れないと、体は休まりますが心が泡立ってきませんか？バランスよく程ほどには難しいですね。理路整然と話をする人を羨ましく思いますが、上手くしゃべりすぎて心がないように感じる場合もあります。MITは、NASAの頭脳を支えていると言われています。どんな賢い学生がいるのだろうと興味があり、一度遊びに行ったことがあります。普通の大学でした（笑）
(2007.10.05 14:04:47)
Re:仕事詰め(10/05)
走る女将
さん
おサルさん同様、私もきっと仕事で忙しいんだろうな～と思っていました。
走れないとストレスたまっちゃうでしょ(笑)
今週末は高尾山天狗トレイルですね。
翌日は台風接近の影響で、今のところ、あまり天気が良くないようです。
もし、お泊りして翌日も走るようでしたら、気をつけて下さいね。
私は明日また皇居で３０Ｋｍ距離走をします。
今度は一人なので、甘えが入らないよう頑張らなくちゃっ！！！！ (2007.10.05 14:21:15)
走れないとストレスたまっちゃうでしょ(笑)
今週末は高尾山天狗トレイルですね。
翌日は台風接近の影響で、今のところ、あまり天気が良くないようです。
もし、お泊りして翌日も走るようでしたら、気をつけて下さいね。
私は明日また皇居で３０Ｋｍ距離走をします。
今度は一人なので、甘えが入らないよう頑張らなくちゃっ！！！！ (2007.10.05 14:21:15)
Re:仕事詰め(10/05)
あきやまひろみ
さん
やっぱりお仕事忙しかったんですね、ひろみもそう思っていました。
ラン疲れよりも仕事疲れの方が、根深く残りますよね。高尾天狗トレイルでは山の空気を沢山吸って、いいハセツネ練習ができまように。
あ、諦めかけていた涸沢の紅葉、行けそうなんですー。ちょっと自慢(笑) (2007.10.05 18:38:15)
ラン疲れよりも仕事疲れの方が、根深く残りますよね。高尾天狗トレイルでは山の空気を沢山吸って、いいハセツネ練習ができまように。
あ、諦めかけていた涸沢の紅葉、行けそうなんですー。ちょっと自慢(笑) (2007.10.05 18:38:15)
Re:仕事詰め(10/05)
ﾁｮﾝﾏｹﾞﾝﾛｰ さん
東京マラソン落選～日頃の行いは良いのになぜ？～ところで先日、ご存知かと思いますが、神保町にできた荷物が置け、シャワーして帰れるランナーズステーション～ランステに行き皇居練習してきやしたぁ～ランステ、こじんまりしてますが、できたてなのできれいで（当然かぁ）都合勝手よかったです！私は仕事帰りの皇居ラン初めてだったんですが、意外に走っている方の多いのに驚きました。明後日、高尾よろぴこちゃんです！
(2007.10.05 21:56:36)
Re:仕事詰め(10/05)
ＴＡＫＡ３８
さん
Re:仕事詰め(10/05)
笑石人
さん
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
おサル1964さん
＞ブログの更新がなかったので、仕事かなと思ったらそうだったのですね。おサルもメインの書籍の製作を今月中に追い込むため残業と休日出勤の連続です。ハセツネ試走をもう一回したかったけどダメみたいです。
お互い、厳しい時期に来ちゃいましたね。
さっき起きました。久々にたっぷり寝ました。あぁ気持ちいい～。
＞ 秋元康とか超多忙な人間の時間の使い方を知りたいものです。時間が足りない！
なるほど。分かったと思っても、結局は同じように実行出来ないんですよね、これが。
＞ 高尾天狗トレイルはミニハセツネとして楽しんできてください。１８キロといっても小刻みなアップダウンがあって手強いですよ。その代わり大会会場はいろいろ楽しい演出があって面白いですよ。
今年はややコースが変わったそうです。それでもこの前走った、北高尾もコースに含まれていますね。
今日行こうと思いましたが、もうこの時間。あきらめます。 (2007.10.06 11:01:52)
＞ブログの更新がなかったので、仕事かなと思ったらそうだったのですね。おサルもメインの書籍の製作を今月中に追い込むため残業と休日出勤の連続です。ハセツネ試走をもう一回したかったけどダメみたいです。
お互い、厳しい時期に来ちゃいましたね。
さっき起きました。久々にたっぷり寝ました。あぁ気持ちいい～。
＞ 秋元康とか超多忙な人間の時間の使い方を知りたいものです。時間が足りない！
なるほど。分かったと思っても、結局は同じように実行出来ないんですよね、これが。
＞ 高尾天狗トレイルはミニハセツネとして楽しんできてください。１８キロといっても小刻みなアップダウンがあって手強いですよ。その代わり大会会場はいろいろ楽しい演出があって面白いですよ。
今年はややコースが変わったそうです。それでもこの前走った、北高尾もコースに含まれていますね。
今日行こうと思いましたが、もうこの時間。あきらめます。 (2007.10.06 11:01:52)
Re:お忙しそうですね(10/05)
たまには素浪人
さん
ブラウニー5300さん
＞忙しくて走れないと、体は休まりますが心が泡立ってきませんか？バランスよく程ほどには難しいですね。理路整然と話をする人を羨ましく思いますが、上手くしゃべりすぎて心がないように感じる場合もあります。
身体の動きが鈍くなっているような感覚がいやですよね。
理路整然としゃべる人でも、そこに身振り手振りが入ったり、顔や目の表情で印象はずいぶん変わるものですね。この方は、アメリカで散々「営業」（研究開発費獲得としての）をしているせいか、惹きつけられましたよ。
＞MITは、NASAの頭脳を支えていると言われています。どんな賢い学生がいるのだろうと興味があり、一度遊びに行ったことがあります。普通の大学でした（笑）
そうなんですか！
見た目は期待に反して逆に凡庸としてみえるのかもしれませんね。 (2007.10.06 11:06:34)
＞忙しくて走れないと、体は休まりますが心が泡立ってきませんか？バランスよく程ほどには難しいですね。理路整然と話をする人を羨ましく思いますが、上手くしゃべりすぎて心がないように感じる場合もあります。
身体の動きが鈍くなっているような感覚がいやですよね。
理路整然としゃべる人でも、そこに身振り手振りが入ったり、顔や目の表情で印象はずいぶん変わるものですね。この方は、アメリカで散々「営業」（研究開発費獲得としての）をしているせいか、惹きつけられましたよ。
＞MITは、NASAの頭脳を支えていると言われています。どんな賢い学生がいるのだろうと興味があり、一度遊びに行ったことがあります。普通の大学でした（笑）
そうなんですか！
見た目は期待に反して逆に凡庸としてみえるのかもしれませんね。 (2007.10.06 11:06:34)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
走る女将さん
＞おサルさん同様、私もきっと仕事で忙しいんだろうな～と思っていました。
＞走れないとストレスたまっちゃうでしょ(笑)
なぜか同じ時期に二人とも仕事でへこたれているようです（笑）。
＞今週末は高尾山天狗トレイルですね。
＞翌日は台風接近の影響で、今のところ、あまり天気が良くないようです。
どうにか持ってほしいな。今のところ、翌日がやばそうだね。
ハイキング女将と、会えたらうれしいです！
＞もし、お泊りして翌日も走るようでしたら、気をつけて下さいね。
さっき起きたばかりで、朝食後に何度も寝たり起きたり･･･。やめましたぁ。こうしてまだ自宅にいるし。
＞私は明日また皇居で３０Ｋｍ距離走をします。
＞今度は一人なので、甘えが入らないよう頑張らなくちゃっ！！！！
ひろみさんもどこかでペース走するというし、僕も皇居で心拍３げて走ろうかな？
(2007.10.06 11:10:44)
＞おサルさん同様、私もきっと仕事で忙しいんだろうな～と思っていました。
＞走れないとストレスたまっちゃうでしょ(笑)
なぜか同じ時期に二人とも仕事でへこたれているようです（笑）。
＞今週末は高尾山天狗トレイルですね。
＞翌日は台風接近の影響で、今のところ、あまり天気が良くないようです。
どうにか持ってほしいな。今のところ、翌日がやばそうだね。
ハイキング女将と、会えたらうれしいです！
＞もし、お泊りして翌日も走るようでしたら、気をつけて下さいね。
さっき起きたばかりで、朝食後に何度も寝たり起きたり･･･。やめましたぁ。こうしてまだ自宅にいるし。
＞私は明日また皇居で３０Ｋｍ距離走をします。
＞今度は一人なので、甘えが入らないよう頑張らなくちゃっ！！！！
ひろみさんもどこかでペース走するというし、僕も皇居で心拍３げて走ろうかな？
(2007.10.06 11:10:44)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
あきやまひろみさん
＞やっぱりお仕事忙しかったんですね、ひろみもそう思っていました。
いろいろ重なってしまいましたよ。月曜日に出社することにして、昨日は普通に帰ってきて、たっぷり睡眠とりました。
＞ラン疲れよりも仕事疲れの方が、根深く残りますよね。高尾天狗トレイルでは山の空気を沢山吸って、いいハセツネ練習ができまように。
そうなんだよね～。
今日も高尾山いく予定だったけど、やめちゃいました。だるくて起きれなかった。
明日は気持ちよく走って、ストレス発散レースとしたいところです。
＞あ、諦めかけていた涸沢の紅葉、行けそうなんですー。ちょっと自慢(笑)
-----
(2007.10.06 11:14:20)
＞やっぱりお仕事忙しかったんですね、ひろみもそう思っていました。
いろいろ重なってしまいましたよ。月曜日に出社することにして、昨日は普通に帰ってきて、たっぷり睡眠とりました。
＞ラン疲れよりも仕事疲れの方が、根深く残りますよね。高尾天狗トレイルでは山の空気を沢山吸って、いいハセツネ練習ができまように。
そうなんだよね～。
今日も高尾山いく予定だったけど、やめちゃいました。だるくて起きれなかった。
明日は気持ちよく走って、ストレス発散レースとしたいところです。
＞あ、諦めかけていた涸沢の紅葉、行けそうなんですー。ちょっと自慢(笑)
-----
(2007.10.06 11:14:20)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
ﾁｮﾝﾏｹﾞﾝﾛｰさん
僕も落選でーす。
＞東京マラソン落選～日頃の行いは良いのになぜ？～ところで先日、ご存知かと思いますが、神保町にできた荷物が置け、シャワーして帰れるランナーズステーション～ランステに行き皇居練習してきやしたぁ～ランステ、こじんまりしてますが、できたてなのできれいで（当然かぁ）都合勝手よかったです！
今度、見に行こうと思っていたところ。シャワー＋ロツカーだけだと１回５００円ですよね。
どうしようかな。シャワーだけだと結局自宅で風呂に入りたくなるから、ならば稲荷湯の方がいいかなとも思うし。
＞私は仕事帰りの皇居ラン初めてだったんですが、意外に走っている方の多いのに驚きました。明後日、高尾よろぴこちゃんです！
皇居はいろんなランナーがいるから、刺激になるでしょ。
明日、よろしこー。
(2007.10.06 11:17:57)
僕も落選でーす。
＞東京マラソン落選～日頃の行いは良いのになぜ？～ところで先日、ご存知かと思いますが、神保町にできた荷物が置け、シャワーして帰れるランナーズステーション～ランステに行き皇居練習してきやしたぁ～ランステ、こじんまりしてますが、できたてなのできれいで（当然かぁ）都合勝手よかったです！
今度、見に行こうと思っていたところ。シャワー＋ロツカーだけだと１回５００円ですよね。
どうしようかな。シャワーだけだと結局自宅で風呂に入りたくなるから、ならば稲荷湯の方がいいかなとも思うし。
＞私は仕事帰りの皇居ラン初めてだったんですが、意外に走っている方の多いのに驚きました。明後日、高尾よろぴこちゃんです！
皇居はいろんなランナーがいるから、刺激になるでしょ。
明日、よろしこー。
(2007.10.06 11:17:57)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
ＴＡＫＡ３８さん
＞同じく、忙しくしています。
＞この時期は乏しい体力なので、夕方にはヘロヘロです。
お疲れ様です。同じ状況ですね。
ホント、夕方はもう朦朧としちいます。午前中しかもたなかったりして、集中力が年とともに短くなる気がするんですよ。あぁかなしい。 (2007.10.06 11:20:41)
＞同じく、忙しくしています。
＞この時期は乏しい体力なので、夕方にはヘロヘロです。
お疲れ様です。同じ状況ですね。
ホント、夕方はもう朦朧としちいます。午前中しかもたなかったりして、集中力が年とともに短くなる気がするんですよ。あぁかなしい。 (2007.10.06 11:20:41)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
笑石人さん
＞仕事あっての趣味ですからねぇ～！
そうなんですよね～。これをきっちりしておかないと、なし崩しですもんね。
今回はどうにか月曜日に出社することで、土日は確保できました。
＞頑張って乗り切ってください！！
＞お忙しいところ恐縮ですが、私書箱にメッセージを入れておいたので後で返信願います。
はい。了解です。
夕べ、返信しておきました。 (2007.10.06 11:22:12)
＞仕事あっての趣味ですからねぇ～！
そうなんですよね～。これをきっちりしておかないと、なし崩しですもんね。
今回はどうにか月曜日に出社することで、土日は確保できました。
＞頑張って乗り切ってください！！
＞お忙しいところ恐縮ですが、私書箱にメッセージを入れておいたので後で返信願います。
はい。了解です。
夕べ、返信しておきました。 (2007.10.06 11:22:12)
Re:仕事詰め(10/05)
うるとらyou
さん
落ち着いたらまた更新してくださいね
私も今、そうですよ。
毎日15キロとか平気で走って、その後ブログを更新した日があったというのが夢のようです(^^;)
みなさん素浪人さんのブログを楽しみにしていますが、焦らず更新してくださいね。
え・・・築地本願寺だったんだ・・どっか外国の建物かと思いました・・ (2007.10.06 19:05:08)
毎日15キロとか平気で走って、その後ブログを更新した日があったというのが夢のようです(^^;)
みなさん素浪人さんのブログを楽しみにしていますが、焦らず更新してくださいね。
え・・・築地本願寺だったんだ・・どっか外国の建物かと思いました・・ (2007.10.06 19:05:08)
Re:仕事詰め(10/05)
ライム・グリーン
さん
お疲れ様です。
急がしいときは、ブログ更新は難しいですよね。
オイラはサボリすぎかもしれませんが。（汗）
秋元康さんは、なぜそんなにできるのでしょうね。
オイラもそのくらいできるようになりたい。
高尾天狗トレイル楽しんできてくださいね。 (2007.10.06 21:25:32)
急がしいときは、ブログ更新は難しいですよね。
オイラはサボリすぎかもしれませんが。（汗）
秋元康さんは、なぜそんなにできるのでしょうね。
オイラもそのくらいできるようになりたい。
高尾天狗トレイル楽しんできてくださいね。 (2007.10.06 21:25:32)
Re:仕事詰め(10/05)
ゐわす
さん
写真をぱっと見して、海外出張に行かれてたのかと思ったら、築地・・ど近所ですね。笑
忙しいときの練習、帰宅ランとかいかがでしょう？
とりあえず、明日のレース？がいい練習にもなるように、フルパワーで頑張ってください！
(2007.10.06 21:39:30)
忙しいときの練習、帰宅ランとかいかがでしょう？
とりあえず、明日のレース？がいい練習にもなるように、フルパワーで頑張ってください！
(2007.10.06 21:39:30)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
うるとらyouさん
＞お忙しそうですね。
＞高尾天狗トレイルは気持ちを切り替えて楽しんできてください。
どうにかピークは越えた感じですが、ストレスためないよう、忙しいときは忙しいなりに、うまく走ってみたいなと思っています。
明日は、自然といい気持ちになれそうです。 (2007.10.06 23:13:09)
＞お忙しそうですね。
＞高尾天狗トレイルは気持ちを切り替えて楽しんできてください。
どうにかピークは越えた感じですが、ストレスためないよう、忙しいときは忙しいなりに、うまく走ってみたいなと思っています。
明日は、自然といい気持ちになれそうです。 (2007.10.06 23:13:09)
Re:落ち着いたらまた更新してくださいね(10/05)
たまには素浪人
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞私も今、そうですよ。
あっ、やはり。更新が以前ほどではないもんね。
＞毎日15キロとか平気で走って、その後ブログを更新した日があったというのが夢のようです(^^;)
そうですよね。15キロ走りました。お花のところとか。ちょっと懐かしい～。
＞みなさん素浪人さんのブログを楽しみにしていますが、焦らず更新してくださいね。
はい。ありがとうございます。そういってもらえるとすごくウレシイです。ということで、次の日記書いちゃいましたよ。
＞え・・・築地本願寺だったんだ・・どっか外国の建物かと思いました・・
この建築、当時はいろいろ物議をかもしたそうです。今だって不思議な感じでしょう？印度仏教美術の粋だそうです。
(2007.10.06 23:16:04)
＞私も今、そうですよ。
あっ、やはり。更新が以前ほどではないもんね。
＞毎日15キロとか平気で走って、その後ブログを更新した日があったというのが夢のようです(^^;)
そうですよね。15キロ走りました。お花のところとか。ちょっと懐かしい～。
＞みなさん素浪人さんのブログを楽しみにしていますが、焦らず更新してくださいね。
はい。ありがとうございます。そういってもらえるとすごくウレシイです。ということで、次の日記書いちゃいましたよ。
＞え・・・築地本願寺だったんだ・・どっか外国の建物かと思いました・・
この建築、当時はいろいろ物議をかもしたそうです。今だって不思議な感じでしょう？印度仏教美術の粋だそうです。
(2007.10.06 23:16:04)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
ライム・グリーンさん
＞お疲れ様です。
＞急がしいときは、ブログ更新は難しいですよね。
メモ気分、一行日記気分で、自分の日記なんだから書けばいいやと思うんだけど、これがなかなか･･･ね。
＞オイラはサボリすぎかもしれませんが。（汗）
たまにそう思いますよ～（笑）。でも、しゃーないです。
＞秋元康さんは、なぜそんなにできるのでしょうね。
＞オイラもそのくらいできるようになりたい。
なんの世界でも、達人って、やはりいますね。
＞高尾天狗トレイル楽しんできてくださいね。
はい。今回はタイムとか順位はあまり意識してないんです。今日も20キロ近く走ったし、明日は最後の山慣れとして、走ってみますー。
(2007.10.06 23:18:50)
＞お疲れ様です。
＞急がしいときは、ブログ更新は難しいですよね。
メモ気分、一行日記気分で、自分の日記なんだから書けばいいやと思うんだけど、これがなかなか･･･ね。
＞オイラはサボリすぎかもしれませんが。（汗）
たまにそう思いますよ～（笑）。でも、しゃーないです。
＞秋元康さんは、なぜそんなにできるのでしょうね。
＞オイラもそのくらいできるようになりたい。
なんの世界でも、達人って、やはりいますね。
＞高尾天狗トレイル楽しんできてくださいね。
はい。今回はタイムとか順位はあまり意識してないんです。今日も20キロ近く走ったし、明日は最後の山慣れとして、走ってみますー。
(2007.10.06 23:18:50)
Re[1]:仕事詰め(10/05)
たまには素浪人
さん
ゐわすさん
＞写真をぱっと見して、海外出張に行かれてたのかと思ったら、築地・・ど近所ですね。笑
どこの国だか分からない不思議な様式でしょ。
印度仏教美術の粋と紹介されたりしています。
昔、この建築とかコンクリート打ちっ放しのキリスト今日の聖堂なんかに惹かれて、よーく写真を撮ったり、調べたりしていました。
＞忙しいときの練習、帰宅ランとかいかがでしょう？
そうなんですよね。忙しいなりに、よっしゃと奮起して工夫して、帰宅ランとか早朝ランとかやればいいと、今日思ってたところなんです
＞とりあえず、明日のレース？がいい練習にもなるように、フルパワーで頑張ってください！
フルパワーは無理っす。
気持ちとしてはロードでいえはずペース走かな。上りで落ちすぎないような･･･そんな走りで。
(2007.10.06 23:23:50)
＞写真をぱっと見して、海外出張に行かれてたのかと思ったら、築地・・ど近所ですね。笑
どこの国だか分からない不思議な様式でしょ。
印度仏教美術の粋と紹介されたりしています。
昔、この建築とかコンクリート打ちっ放しのキリスト今日の聖堂なんかに惹かれて、よーく写真を撮ったり、調べたりしていました。
＞忙しいときの練習、帰宅ランとかいかがでしょう？
そうなんですよね。忙しいなりに、よっしゃと奮起して工夫して、帰宅ランとか早朝ランとかやればいいと、今日思ってたところなんです
＞とりあえず、明日のレース？がいい練習にもなるように、フルパワーで頑張ってください！
フルパワーは無理っす。
気持ちとしてはロードでいえはずペース走かな。上りで落ちすぎないような･･･そんな走りで。
(2007.10.06 23:23:50)
運動の秋なのにね
bitchi1019
さん
お仕事忙しかったんですね。でも、やっと走るモードに変更できそうな様子をみて安心しました。ハセツネも後少しですね。私の友人も石川からペアで参加します。頭からつま先まで石川弘樹・横山モデルのグッズで埋め尽くされた友人です。楽しい歯医者さんなのでもしも会えたら面白いかも。その人もスント３をしています。私はスント４です。
心拍とれはおもしろいですね。あとちょっと調整のしかたできっとハセツネも上手くいきますよ。がんばってね！ (2007.10.08 10:28:28)
心拍とれはおもしろいですね。あとちょっと調整のしかたできっとハセツネも上手くいきますよ。がんばってね！ (2007.10.08 10:28:28)
Re:運動の秋なのにね(10/05)
たまには素浪人
さん
bitchi1019さん
＞お仕事忙しかったんですね。でも、やっと走るモードに変更できそうな様子をみて安心しました。ハセツネも後少しですね。
どうにか最低限の運動時間は確保という感じです。
もっと長時間山慣れ運動をしたかったんだけど、もう無理かな。
＞私の友人も石川からペアで参加します。頭からつま先まで石川弘樹・横山モデルのグッズで埋め尽くされた友人です。楽しい歯医者さんなのでもしも会えたら面白いかも。その人もスント３をしています。私はスント４です。
そのウエアは目立ちますね。遠くから見たらみんな「あっ！」と思いますもん。お二人一緒だったら、お声かけてみようかな。
＞心拍とれはおもしろいですね。あとちょっと調整のしかたできっとハセツネも上手くいきますよ。がんばってね！
心拍チェックも客観的で参考になるし、動き方、筋肉の使い方で心拍があがるから、逆に見れば筋肉の弱い部分の発見にも使えるのかなと思って。どうなんだろう？ (2007.10.08 12:00:45)
＞お仕事忙しかったんですね。でも、やっと走るモードに変更できそうな様子をみて安心しました。ハセツネも後少しですね。
どうにか最低限の運動時間は確保という感じです。
もっと長時間山慣れ運動をしたかったんだけど、もう無理かな。
＞私の友人も石川からペアで参加します。頭からつま先まで石川弘樹・横山モデルのグッズで埋め尽くされた友人です。楽しい歯医者さんなのでもしも会えたら面白いかも。その人もスント３をしています。私はスント４です。
そのウエアは目立ちますね。遠くから見たらみんな「あっ！」と思いますもん。お二人一緒だったら、お声かけてみようかな。
＞心拍とれはおもしろいですね。あとちょっと調整のしかたできっとハセツネも上手くいきますよ。がんばってね！
心拍チェックも客観的で参考になるし、動き方、筋肉の使い方で心拍があがるから、逆に見れば筋肉の弱い部分の発見にも使えるのかなと思って。どうなんだろう？ (2007.10.08 12:00:45)
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