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私の約束

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2009年04月03日

自分の考え方、信じていることでした。

少しずつ、今までのあり方から抜け出すなか
自分の考え方がどんなに自分を痛めて苦しくしてきたかを
実感してます。

てきぱきとムダなく効率よく暮らす。

とっても素敵で正しいことよね。
でも、今の私にとって、もっと大切なことは「つながり」なの。

自分の呼吸と人の呼吸を感じて

エネルギーを交換して
動ける体を持っていることに感謝して
自分のなかの「真実を知っている部分」とつながって

そうできるように静かに耳をすます。

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