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2023.05.08
テーマ： ★☆沖縄☆★(3175)
カテゴリ： 沖縄県産品で身体も心もハッピーに!
今日は5月8日、語呂合わせで「ゴーヤーの日」です。
ゴーヤーは沖縄原産のウリ科の野菜で、正式和名を「にがうり」
や「ツルレイシ」といいます。
ビタミンÇやミネラルが豊富なので、加工されて健康食品として
販売されてもいます。
夏バテ予防、アンチエイジング目的で購入される方も多いです。
私個人としては、おかずとして食卓にあがった場合積極的に
食べたいとは思わないです（笑）
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