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人生の再起動を促す人 国家Ⅲ種の公務員試験を“ぬり絵”で合格したオトコ その後、公務員⇒独立起業⇒ボロ負け挫折⇒もう一度立ち上がれるか？（←今ここ） 何をやっても成果が出せなかった理由が今頃になって腑に落ちた…ここからは新しい挑戦です。
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Comments
2007.04.09
テーマ： ダンスの話しようよ！(1410)
カテゴリ： お氣楽スポーツ
先週からレッスン再開、、今月２回目ﾃﾞｽ♪
チョット早めに教室に到着。。
ストレッチなどを入念にしておこう、、先週は筋肉痛がかなりきつかった（笑）
とはいえ以前と比べると、筋肉痛の場所がまったく違ってる。
首や胸でリズムを刻むインターロックをやってると、首や肩・肩甲骨まわり
がかなり痛くなったモンですが、今はそれほどでもない。
今は腰まわりや足の裏側にくるけどね（笑）
そうこうしているうちに、先生はじめみんな到着･･･レッスン開始です♪
インターロックも、最近では一通りやるのではなく、その日のルーティーン
単純にリズムを刻みながら揺れてるのって楽しいね～♪
それからいくつかステップを練習してルーティーンへ。。
今日のは難しいのではなく、結構動きが大きくてカッコいい♪
自分がカッコいいかどうかは･･･まぁいいじゃないか（笑）
先週は、結構息が切れそうになってたけど、今回は少し楽になってた。
呼吸の仕方で疲れ方も違うんだけど、余裕がなかったのかな？
少しは身体が馴染んできた感じです。
身体の慣らしもかねて、今月は週一回・一時間のつもりだったけど、、
もう少し踊りたいなぁ･･･ってな感じになってきた（笑）
もう少しタメを効かせて、来月から少しづつ増やしていこう。。
う～ん･･･楽しい。。
チョット早めに教室に到着。。
ストレッチなどを入念にしておこう、、先週は筋肉痛がかなりきつかった（笑）
とはいえ以前と比べると、筋肉痛の場所がまったく違ってる。
首や胸でリズムを刻むインターロックをやってると、首や肩・肩甲骨まわり
がかなり痛くなったモンですが、今はそれほどでもない。
今は腰まわりや足の裏側にくるけどね（笑）
そうこうしているうちに、先生はじめみんな到着･･･レッスン開始です♪
インターロックも、最近では一通りやるのではなく、その日のルーティーン
単純にリズムを刻みながら揺れてるのって楽しいね～♪
それからいくつかステップを練習してルーティーンへ。。
今日のは難しいのではなく、結構動きが大きくてカッコいい♪
自分がカッコいいかどうかは･･･まぁいいじゃないか（笑）
先週は、結構息が切れそうになってたけど、今回は少し楽になってた。
呼吸の仕方で疲れ方も違うんだけど、余裕がなかったのかな？
少しは身体が馴染んできた感じです。
身体の慣らしもかねて、今月は週一回・一時間のつもりだったけど、、
もう少し踊りたいなぁ･･･ってな感じになってきた（笑）
もう少しタメを効かせて、来月から少しづつ増やしていこう。。
う～ん･･･楽しい。。
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