お氣楽極楽日記

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2016.12.26
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カテゴリ: カテゴリ未分類
“管理”という言葉には、何か“がんじがらめ”
というイメージが浮かぶ?

確かに…一般的にはそうかもしれんね。

でもそれって、お役所とか、、
そういうイメージじゃないかな??

企業でも、必要なルールってものがあるから
仕方がないってところもある。

ところが、本来の“管理”って、そういうもん
じゃなくて、もっと柔軟なモノみたいだ。


もしも今、自分が肥満で悩んでいるとしたら…

食事を変える、運動をする…等々
生活を管理してダイエットを…ってなりがちだ。

もっとも、それ自体が自分をがんじがらめに
しているようにも感じられる、かもしれない。


その前に、、
この時点で実はもう管理しているのですよ。

肥満の状態に体調が維持・管理されてる。。

つまり、その現状から、、
ほんの少し変化させることを継続する。

それも管理だ、、


その継続するために大事なことがある。。

それは対象となる人が、継続できる方法を
実行することだ。

それは、個人によって違ってる。

そのアプローチ法を探ることの方が、実は



さて、そのアプローチの方法を自分なりに
工夫してみたところ、、

…あ、別にワタシ肥満状態じゃないよ(笑)

何となく、イイ感じに推移してるんです。

 ⇒ 先日の記事

これがどれだけ効果が見えるか、自分を
使って検証中です。


そこはかとなく、楽しい感じのことが起こる
ようになってきた氣がする。

当然イイことばかりではないけど、、
その辺りも含めて観ていこうと思ってる。

さてさて、、
どんな展開になりますやら…





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Last updated  2016.12.26 23:43:02
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