PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ハル436
モムチャンダイエットで息子の1歳の誕生日までに5kg痩せるという目標を立て、ダイエットやファッションの事など綴っています！！
Calendar
Comments
コメントに書き込みはありません。
Freepage List
2011.02.23
カテゴリ： モムチャン
モムチャン22日目です。
ここ数日1日2セット続けてます！！
ダイエットを始めて3度目の身体測定。
体重 53.2kg （-1.2kg）
体脂肪 25.5％ （-2.5％）
ウエスト 66cm （-3cm）
ヒップ 89cm （±0cm）
（）内はダイエット前との比較です。
ウエストとヒップは1週間前と変わらず。
30歳以上の女性の体脂肪率の標準は
20～27％だそうです。
おっ！！
気付けば標準内になってる。
ちなみに30歳未満の女性の場合は
17～24％だそうです。
ならば24％以内を目指します！！
30歳未満じゃないですけどね。
来週また測定しようと思いますが
全て増えていそう…。
なぜなら、今週末は夫の実家に行かなければならないんです。
スイーツも常にあるし
いい嫁を演じてる私はそんなに食べれないとは言えず
いつも出されただけ食べちゃうんです。
帰ってきた日は断食でもしないと確実に体重増えてるなぁ。
応援ポチしていただけると嬉しいです。
にほんブログ村
ここ数日1日2セット続けてます！！
ダイエットを始めて3度目の身体測定。
体重 53.2kg （-1.2kg）
体脂肪 25.5％ （-2.5％）
ウエスト 66cm （-3cm）
ヒップ 89cm （±0cm）
（）内はダイエット前との比較です。
ウエストとヒップは1週間前と変わらず。
30歳以上の女性の体脂肪率の標準は
20～27％だそうです。
おっ！！
気付けば標準内になってる。
ちなみに30歳未満の女性の場合は
17～24％だそうです。
ならば24％以内を目指します！！
30歳未満じゃないですけどね。
来週また測定しようと思いますが
全て増えていそう…。
なぜなら、今週末は夫の実家に行かなければならないんです。
スイーツも常にあるし
いい嫁を演じてる私はそんなに食べれないとは言えず
いつも出されただけ食べちゃうんです。
帰ってきた日は断食でもしないと確実に体重増えてるなぁ。
応援ポチしていただけると嬉しいです。
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.02.23 16:45:43
[モムチャン] カテゴリの最新記事
-
モムチャン熱再燃 2011.06.22
-
132日間のダイエット 2011.06.16
-
モムチャン134日目 ダイエットの結果 2011.06.15
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
