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ハル436
モムチャンダイエットで息子の1歳の誕生日までに5kg痩せるという目標を立て、ダイエットやファッションの事など綴っています！！
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2011.05.12
カテゴリ： ダイエット
モムチャン100日目です。
今日で100日かぁ・・・。
赤ちゃんの100日なら
生まれてからお食い初めまでの期間になりますね。
赤ちゃんの成長の100日間はあっという間だけど
私のモムチャン生活の100日もあっという間でした。
今日、息子の肺炎球菌の予防接種に病院に行きました。
そしたら木曜日の午後は休診でした。
事前に調べればわかる事なのに
ってちょっとへこみました。
へこみ繋がりではないですが
雑誌steadyに載っていたダイエットの口コミ。
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毎晩寝る前にベッドの上で仰向けの状態で
お腹を凹ませて30秒キープ×10セット。
これでウエストが3cm細くなった方がいるみたいなので
私も早速今日から実践しまーす！！
10セットやる前に寝ちゃいそうですが。
ちなみに、今月のsteadyに向井理とFTISLANDが出てます。
応援ポチしていただけると嬉しいです。
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赤ちゃんの100日なら
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赤ちゃんの成長の100日間はあっという間だけど
私のモムチャン生活の100日もあっという間でした。
今日、息子の肺炎球菌の予防接種に病院に行きました。
そしたら木曜日の午後は休診でした。
事前に調べればわかる事なのに
ってちょっとへこみました。
へこみ繋がりではないですが
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【送料無料】Steady. (ステディ) 2011年 06月号 [雑誌]
価格：650円（税込、送料別）
毎晩寝る前にベッドの上で仰向けの状態で
お腹を凹ませて30秒キープ×10セット。
これでウエストが3cm細くなった方がいるみたいなので
私も早速今日から実践しまーす！！
10セットやる前に寝ちゃいそうですが。
ちなみに、今月のsteadyに向井理とFTISLANDが出てます。
応援ポチしていただけると嬉しいです。
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Last updated
2011.05.12 16:43:54
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