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ハル436
モムチャンダイエットで息子の1歳の誕生日までに5kg痩せるという目標を立て、ダイエットやファッションの事など綴っています！！
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2011.05.17
カテゴリ： モムチャン
モムチャン105日目です。
私のダイエットの期限があと1ヶ月と迫っております。
目標の体重-5kg、体脂肪22％以下。
達成できなくてもひとまず息子の誕生日が過ぎたら
お休みしようかと思っています。
お休みというか
プレミアムのモムチャンに変えて
時間のある時に30分のフィギュアロビクスをやろうかと。
モムチャンを完全にやらないで
毎日やらなくてもいいってなれば
気持ちが楽になるかな。
今でも十分お気楽ダイエットなんですけどね。
今週の測定結果。
体重 51.2kg （-3.2kg）
体脂肪 23.4％ （-4.6％）
ウエスト 65cm （-4cm）
ヒップ 87cm （-2cm）
（）内はダイエット前との比較です。
この1ヶ月、体重も体脂肪もほとんど変化がありません。
努力が足りないのかな。
そこそこ頑張るダイエットにしてみます！！
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私のダイエットの期限があと1ヶ月と迫っております。
目標の体重-5kg、体脂肪22％以下。
達成できなくてもひとまず息子の誕生日が過ぎたら
お休みしようかと思っています。
お休みというか
プレミアムのモムチャンに変えて
時間のある時に30分のフィギュアロビクスをやろうかと。
モムチャンを完全にやらないで
毎日やらなくてもいいってなれば
気持ちが楽になるかな。
今でも十分お気楽ダイエットなんですけどね。
今週の測定結果。
体重 51.2kg （-3.2kg）
体脂肪 23.4％ （-4.6％）
ウエスト 65cm （-4cm）
ヒップ 87cm （-2cm）
（）内はダイエット前との比較です。
この1ヶ月、体重も体脂肪もほとんど変化がありません。
努力が足りないのかな。
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Last updated
2011.05.17 15:46:39
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