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高柳全孝
「酒屋のせがれ」もシニア世代になりそろそろ人生を振り返るようになりました。風の音や木々のせせらぎ、石が説くことを聞きながら想いにふけっています。日々の生活の中で徒然なるままに雑感を綴ろうと思います。
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カテゴリ： 戯れ言
昨日はすべき痩せる対策を講じてみた結果、少しだけ痩せることができました。
しかし、とりあえずあと１ｋｇは痩せないと元に戻らない・・・
空いたお腹をかかえて布団にはいりましたが、寝られません。
朝はリンゴとたまねぎスープで朝食を済ませましたが、早くもお腹が空いています。
ストレスのせいか、お腹が空きます。
今日一日、頑張ってもう少し痩せられるかな・・・
標準体重まであと２０ｋｇ痩せなければならないので、まだまだ道は遠そうです。
参加してます！
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しかし、とりあえずあと１ｋｇは痩せないと元に戻らない・・・
空いたお腹をかかえて布団にはいりましたが、寝られません。
朝はリンゴとたまねぎスープで朝食を済ませましたが、早くもお腹が空いています。
ストレスのせいか、お腹が空きます。
今日一日、頑張ってもう少し痩せられるかな・・・
標準体重まであと２０ｋｇ痩せなければならないので、まだまだ道は遠そうです。
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