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2007年07月02日

じょうび

していますか？？

まえ、

ためになるしんぶんで

食料準備についてよんだのですが、

3日分の食料を備えるのが基本。

おにぎりとかかしぱんがはいきゅうされることがおおいので、

やさいやまめのかんづめ、

じぶんの好物。

これもうてん。

「とくに初日は、気持ちがとても落ち込む。
　そんなとき、お菓子でもフルーツ缶詰でも好物が一品あれば気が晴れる。
　ストレスを減らすのは、災害を乗り切るポイントです」

と

あった。

うーん。。

きがはれるてだいじだ。

ほんとうに

だいじだ。

おかしじゃなくてもいいのです

よ

あなたのすきなもので。

さいきん、

ちょっとまえから、

ばしょふさぎだしな、

って

どこにでも、いつでもうってるし、

と

ほとんどかいおき

とかしないふうになっていたのですが、

すこしはおいておくことも、このごじせい

たいせつなのでは？

と

おもいはじめた。。

なにもさいがいのときだけでなくても、

ちょっとしんどいときとか、

やはりありがたいのでは？

とおもう。

せめて、

むりすれば1週間くらいのりきれる、ようにしてみたいとおもう。

ところで、

あなたのこうぶつは？

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