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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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Kindle版 電子書籍 O型ダイエット 著者の 久保山誉 です
~本日のスマッシュヒットワード~
「食事改善を徹底すればするほど
サプリメントで補給する栄養素は少なくてすむ」
新商品が出るたびにそれに手を伸ばしてる人をよく見かけるが
最も大事な食事改善を行なっていない証しだね
それじゃキレイになれないし、強くもなれないね
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