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2014年06月24日
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お赤飯じゃないよ～ん

カテゴリ： 栄養

こんにちは。 Kindle版 電子 書籍 Ｏ型ダイエット 著者の  久保山誉  です　

お赤飯じゃないよ、黒米だよ

モチモチしてておいしく二 人の子供もパクパク食べます

食において積極的に摂る筆頭は、 精製度の低い穀類 だと

思 っています

だって穀類は 主食 で、それって 主な食 って書くでしょ

我が家の食卓には、真っ白いごはん・ パン・麺類は一切出ましぇ～ん

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最終更新日  2014年06月24日 21時41分20秒
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