こんにちは 。 Kindle版 電子 書籍 Ｏ型ダイエット 著者の  久保山誉  です　

強くなるために練習する

強くなるために休息する

強くなるために・・・食べる

プロ格闘家ってそれだけでいいんじゃないの

最近、日本人選手が一気に世界進出していて嬉しい限り

しかし・・・

練習は世界レベルだと思うけど、食は一般サラリーマンレベルと言っても

過言じゃないね

今日食べた物が、明日・一週間後・一ヶ月後・一年後の身体を作るんです

好きなものは … 引退してからいくらでも食べれます

※ あたくしの現役時代は、格闘センスがない上に食への意識が

ヌルかったこともあって、弱（ × ２）でした

そんな同じ轍を踏んで欲しくないわけであります

打・投・極・食～

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