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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
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(2023/1/14時点)
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NHKためしてガッテン 見ました
タウリン は、 ミトコンドリア を増やす働きがあり疲れにくい体、スタミナ向上に繋がる、と…
タウリンが豊富だからって… リポビ●ン D はオススメしましぇん
なぜって タウリン以上に砂糖の量がハンパないから
1本( 100ml )あたり74 kcal
原材料名を見ると、熱量を持つ主成分は白糖・ D- ソルビトール・タウリン
タウリン 1000mg 配合って… たったの1g=4 kcal 分
74 kcal - 4 kcal = 70 kcal が白糖& D- ソルビトール
70 kcal ÷4 kcal (白糖1 g )=17.5g
あんな小瓶に、角砂糖4個分が溶けてるなんて~
もし摂るとしたら、こんなのがいいね
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