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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です
電車内で隣に居合わせた方の iPad 、 まぶしかった~
別に覗くつもりもなかったのですが
そのまぶしさが目に突き刺さりました
ブルーライト の危険性が叫ばれて久しいです
しかし、スマホやタブレットから質量のある物質 として
放出されていないだけに、対策を 講じる方は少ないよう
「目に見えてないしね~」と。。。
ブルーライト
80%カットに慣れると
カットしていない画面は、
目が痛くて 2分と見れましぇん
ブルーライト
同様、栄養にも目に見えないエネルギーが存在します
◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
出張 型で運動・栄養のご指導、栄養セミナー をおこなっております♪
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運動・栄養指導歴17年(指導回数5,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。
不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。
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