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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です
「毎朝子供に、食パンに マーガリン を塗って
ヨーグルト と 牛乳 を与えてるんですが やめた方がいいでしょうか?」
昨日の講演時にご質問を頂きました
「はい、明日からやめましょう!」
と
即答しました

健康増進を阻害する 食の欧米化 の最たるものが
乳製品 & 小麦 ですからね
夜は、お客様にお誘いいただいて、目黒の割烹・和食のお店
仙波 にて、楽しい一時を過ごしました
全て美味しかったのですが、特に・・・
お刺身 が絶品でした~

◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
出張 型 で 運動・栄養 の ご指導、栄養セミナー をおこなっております♪
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