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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です
愛読書の一つ Sports japan
今回の特集は 「タイミングが命!時機を見たカラダづくり」
主に運動面において言及していました
タイミング が重要ということでは
運動だけではなく、 栄養もまた然り
同じモノを摂取したとしても、その時間帯によって
吸収率が大きく異なります
※血糖値・ビーマルワン・成長ホルモン等の影響
運動・栄養だけでなく... お金の動かし方 も然り
石から硬貨、硬貨から紙幣、そしてちょうど今
紙幣 から デジタル へと 形が変わろうとしています!
デジタルの次に変わる形は… ほぼ考えられません
ということは
デジタルが最終形ということです
今は、人類史上まれに見る 絶好のタイミング で
特にこのコインについては、ある国の様々な問題を
根本から解決し得る凄まじい価値のものです → こちら
フィリピンという国を想像すると
治安が悪い、貧困、不衛生、インフラが不整備
と思い浮かべる方が多いのではないでしょうか
しかし現在は治安が良くなってきており
高層ビル、ホテルの建設、大型ショッピングモール が出来る など
世界有数の都市へと変貌を 遂げています
是非あなたの目で確かめてください → こちら
今年の バレンタイン が終わりましたが…
チョコを渡す時もタイミングが命ですよね
いいタイミングで渡せて見事カップルになれた人は
日本全国でどれくらいいたのでしょうかね
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
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