こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の  久保山誉 です

「栄養の視野が広がりました！」

「カロリーと栄養素以外の要素があるなんて 新たな発見でした」

「栄養の引き出しが増えただけでなく

健康への意識が高い方々と繋がれて とても有意義でした」 etc.

平日の夜で小雨、サッカー日本代表の試合と 被っていたにもかかわらず

素敵な方々と お時間を共にすることができました

ありがとうございます

私もたくさんの学びとなったのですが

最も嬉しいことは、ご参加者様同志が繋がり

今後に発展していきそうな感触をその場で 得られたことです

ネットは便利ですが、リアルの交流会ほどの 繋がりは

ネット上では絶対得られません

五感で確認・体感してこそエネルギーが 高まっていくのです

今後も勉強会・交流会を開催していこうと 考えておりますので

どうぞよろしくお願い致します

～内容～

・宇宙、地球、人類の歴史

・現代栄養学の歴史

・食選択におけるキーワード

・そもそも「栄養」とは

・今の●●は、果たして良い状態なのか？

・日本が抱える 3 つの問題点

・健康の 5 本柱

・質量のないエネルギーと栄養

・想像から●●が始まる

・私たちは食べた物からできていない！

・お祭りは、何を祝い何を願うのか？

・全体は部分の総和ではない

・グループディスカッション

・お名刺交換タイム

興味はあったけど参加できなかった方が いらっしゃれば

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