こんにちは 。 出張パーソナルトレーナー の  久保山誉 です

とっても嬉しいメールを頂きましたっ

「久保山さんにご指導いただいてから

明らかに自分の体が変わったのを感じます。

まず、すぐに変わったこと。

それは 1 〜 2 週間の便秘が当たり前だった のが、

毎日のお通じになったこと。

驚きました。

食べる物によって自分の身体が変わり

体調は心にも作用するのだということを 日々感じています。

知っていれば、その日から実行できること。

例えば、食べるものを選ぶ時、食べ方など

日々少しずつではありますが、 自分や自分の大切な人の人生が

変わっていくのを感じます。

知識が意識や行動を変えてくれる。

これからも好循環を作っていきたいと思います。

引き続きよろしくお願いいたします。」

『自分や自分の大切な人の人生が 変わっていくのを感じます』

このお言葉ほど嬉しいものはありません

体重が減った、 とか

肌ツヤが良くなった、 とか

ベルトの穴が 2 つ減った、 とかも もちろん嬉しいのですが

『人生が変わっていくのを感じる』という 非常に重みのある言葉、

何度読み返しても 鳥肌が立ちます

今後もお役に立てるよう精進して参ります

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