​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ ​​ ​​​​​​​​ ​ ​ ​​ ​​​​​​​ 出張パーソナルトレーナー の ​​​​​​​​​ ​ ​​​​​ 久保山 誉 ​​​​​ ​ ​ ​ ​​​ ​​​​​​​​​​ ​​ ​​ ​ ​です 

​ 東京都感染症情報センター のグラフからも
​ ​ウイルス​ が猛威を振るうのは
12 月～ 4 月頃までということがわかる 
※ 乾燥 & 低温



​ ウイルス は空気中の水分を取り込んで​ 重くなるため
夏は 長時間 空気中に 漂うことができない！

関東地方も梅雨入りし
梅雨明けまでの 1 ヶ月半は 湿度が高い日が続く 

ということは、コロナちゃんも・・・

（油断は禁物だが）
マスクの使用時間を少なくしたり
人との会話時の距離も数 cm 近くと
これまでよりも穏やかな気持ちで
過ごしてもいいんじゃないかと 思う次第です 

​高い湿度で ​​ 気管上皮細胞の線毛の働き ​​ も
​ 維持・活性化しますしね 

◆  ◇　◆　◇　◆ ​​
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