​​ 私は 栄養成分表 をじっくり見ません 

​ ​なぜなら 栄養成分表 は
​ 栄養における小さな情報の一つに
すぎないから 

大切なのは、栄養素の数値ではなく
「その食べ物がどのような環境で育ち
あなたの目の前に運ばれてきたのか？」
ということ 

しかし、サッと眺めて
エネルギー状態の把握はします 

この商品は、 100g 当たり
・たんぱく質： 44.9g
・脂質： 7.6g
・炭水化物： 27.4g
ということで
ボディメイク中の方は
とっても喜びそうな成分 



たんぱく質の割合が
なんと ​ 45​ ​％ ​ ​​

※ ご参考までに
・アジ： 27 ％
・マグロ ( 赤身 ) ： 26 ％
・鶏のササミ： 23 ％
・豚もも肉： 20 ％
・納豆： 16 ％

さて、ここで問題 
この商品は一体、何でしょうか 

美容・健康にご興味のある方のみ
お考えください 

※ 答えは、明日 (25 日 )22 時までに
　アップしま～す。

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