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ナナ2005
＜キーワード＞心と身体と外見・イメージコンサルティング・婚活・パートナーシップ・アルゼンチンタンゴ・美的知的ライフ
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December 1, 2008
カテゴリ： 【人間塾】
【 DHC人間塾
】はじめての講師養成講座
【 FQ（ファミリークオリティ）カウンセラー養成講座 】
初級、３日間が終了しました
感動と興奮がさめないうちに、なんとしても
今日はブログをアップしなければ・・・
本日は代休をいただき、３日間の疲れを癒しつつ、
昨日までのドラマを思い出しております・・・
と、思っている方、
家族という関わりに興味がある方、
カウンセラーという仕事に興味があるけれど
どんなコースを受けたらよいのか迷っている方々へ
少しでも参考になればと・・・
講義の内容から抜粋して、簡単なポイントを書いてみようと思います。
講義は、まず、 【FQ概論】 から入ります。
ファミリークオリティとは？
質の高い家族とは？
Full Value
この言葉が何度となく、出てまいります。
肉親という狭い範囲にとらわれません。
しかし、通常は【家族】という場が
心身の安定
失敗が許される
冒険して帰ってきた時、受け止めてくれる
：
：
場所
であるからこそ、
人は、社会へ羽ばたいてゆける、と言えるでしょう。
対する人に向けて、常に
Full Value
この反対の態度とは、
目の前にいるのに、相手にされていない・・・
と、相手が感じてしまう態度です。
このことを、
Discout されている／している
と、表現します。
どんな人も例外なく
自分自身は特別で、大切に扱われたい
と、心では願っています。
ですから、それを大切に扱ってあげることが
もっとも重要な 【積極的な態度】 となるのです。
講師の田中純（愛称Don ）さん。ダンディな紳士なのに、とっても多面的でユーモラス。
成熟した人間性で、安心しておまかせできる、希少価値な方
ライフスキル
自己の気付き
コミュニケーション
意思
創造的思考
感情対処
共感性
対人関係
問題解決
批判的思考
ストレス対処
これらは、人生を生きる上で身につけると役に立つ、と言われるスキル。
言い換えると
ヒューマンスキル
です。
３日間の講義中、多くの時間を割いたのが
ストレスマネジメント
～７つの原則～
講師、Donさんのオリジナルの概念で、とてもユニーク
ブログ読者の方々へ、特別に、ご紹介します。
ゴ 合理的に考える
ジ 自分力を高める
ラ ライフスタイルを改善する
は 発散・表現する・楽しむ
リ リラックスする
ス スキルを磨く
さ サポートを確保・活用する
ゴジラは大きくて強くて手強い。
リスは小さくて可愛らしい。
つまり、ストレスをゴジラではなくリスと考えよう。
オモシロいですよね
この７つのことを 【対処資本】 と呼びます。
資源＝リソース と言い換えてもよいでしょう。
ストレスは軽減できるものは軽減し、
軽減できないストレスに対しては・・・
自分自身の持つ資源を増やして
ストレスに対処しましょう ということですね。
東京タワーのすぐ近く、芝公園の素晴らしい紅葉。
ここでランチを取りながら野外ワークを行いました
３日目は、ランチ時に 「ネイチャーセラピー」 を取り入れたワークを行いました。
好きな木を選んで、その木に触れる。
古い大木には精霊が宿っている、と言われます。
木から、自然な氣のエネルギーをいただくのです。
以前、知人から送ってもらった画像。樹の妖精です。
さて、あなたは信じますか
自然は人間の手の届かない遥か彼方から
何かを語りかけてくるようです・・・。
一人、一人、静かにご自分の選んだ木と向かい合い、
静かに対話をされていました。
次の野外ワークは・・・
【ブラインドウォーク】。１人が目をつぶり、もう１人がガイドとして導いていきます。
一方は他方を完全に信頼していなければ、とても怖いのです。
自分で撮ったこの写真、自画自賛ながら
一枚の絵のように、美しい構図です。
私は、 「黄昏」 という古い映画を思い出していました。
老いたヘンリー・フォンダが、キャサリン・ヘップバーンと老夫婦役を演じています。
老いと死、そして親子関係問題 ・・・。
この映画が扱っているテーマは、 「FQ」 にそのまま当てはまります。
いずれ、誰でも 「老い」 と 「死」 に直面する時がきます。
老いは一気に訪れるわけではありませんが、
死は、ある日突然・・・ということがあり得ます。
忌み嫌うのではなく、
当然、来るべく「老い」と「死」に対して
自分自身だけではなく、家族の、親しい周囲の人の
「老い」と「死」に対しても
健康なうちに、元気なうちに、考えておくこと はとても大切なことではないでしょうか。
最終レッスンでは、
「Full Value House」 フルハウスを描く
というワークを行いました。
I. 家・それを象徴するものを描く
II. フルハウスに必要な要素を「家」の中に描く／書く
III. フルハウスに不要な要素を｢家」の外に描く／書く
「家」に必要な要素って・・・
人それぞれに必要なものは違ってくるでしょうが、
普遍的な要素として、皆が共通に願っている
【幸福な家族】の概念はあるのだと思います。
愛情
笑顔
健康
お金
誠実
信頼
：
：
皆で書いた「フルハウス」の絵。2008年11月30日の記念に・・・。
左から、いくこ、ゆみこ、なほ、ちあき、わこ（敬称・略）。第一期生の皆さまです
皆さま、本当にお疲れさまでした
講師のDon さんが最後に語りました。
「わかった」は、さよならのメッセージ。
「わからない」は、もっと知りたい、というメッセージ。
自分で自分のことが本当にわかってしまったら、人生は終焉。
一生、わかり続ける。
コンマ１でも、バージョンUpし続ける。
変容し続ける。
自己研鑽し続ける。
それが、カウンセラーの姿である。
：
出会いに感謝をこめて・・・・
多くの感動をありがとう
ふたたび、会える日を楽しみにしています
★.*.
あなたの魅力、人間力を高める
～表現を磨く心の学び場～「 人間塾 」はコチラ
次回のFQ（ファミリークオリティ）カウンセラー養成講座は
来年３月 初級 ４月 中級 開講予定です。
★.*.
*.☆
心も身体も美しくなるための【 インナービューティー・セルフプロデュース術 】
是非、ご登録くださいませ。 *.☆
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初級、３日間が終了しました
感動と興奮がさめないうちに、なんとしても
今日はブログをアップしなければ・・・
本日は代休をいただき、３日間の疲れを癒しつつ、
昨日までのドラマを思い出しております・・・
と、思っている方、
家族という関わりに興味がある方、
カウンセラーという仕事に興味があるけれど
どんなコースを受けたらよいのか迷っている方々へ
少しでも参考になればと・・・
講義の内容から抜粋して、簡単なポイントを書いてみようと思います。
講義は、まず、 【FQ概論】 から入ります。
ファミリークオリティとは？
質の高い家族とは？
Full Value
この言葉が何度となく、出てまいります。
肉親という狭い範囲にとらわれません。
しかし、通常は【家族】という場が
心身の安定
失敗が許される
冒険して帰ってきた時、受け止めてくれる
：
：
場所
であるからこそ、
人は、社会へ羽ばたいてゆける、と言えるでしょう。
対する人に向けて、常に
Full Value
この反対の態度とは、
目の前にいるのに、相手にされていない・・・
と、相手が感じてしまう態度です。
このことを、
Discout されている／している
と、表現します。
どんな人も例外なく
自分自身は特別で、大切に扱われたい
と、心では願っています。
ですから、それを大切に扱ってあげることが
もっとも重要な 【積極的な態度】 となるのです。
講師の田中純（愛称Don ）さん。ダンディな紳士なのに、とっても多面的でユーモラス。
成熟した人間性で、安心しておまかせできる、希少価値な方
ライフスキル
自己の気付き
コミュニケーション
意思
創造的思考
感情対処
共感性
対人関係
問題解決
批判的思考
ストレス対処
これらは、人生を生きる上で身につけると役に立つ、と言われるスキル。
言い換えると
ヒューマンスキル
です。
３日間の講義中、多くの時間を割いたのが
ストレスマネジメント
～７つの原則～
講師、Donさんのオリジナルの概念で、とてもユニーク
ブログ読者の方々へ、特別に、ご紹介します。
ゴ 合理的に考える
ジ 自分力を高める
ラ ライフスタイルを改善する
は 発散・表現する・楽しむ
リ リラックスする
ス スキルを磨く
さ サポートを確保・活用する
ゴジラは大きくて強くて手強い。
リスは小さくて可愛らしい。
つまり、ストレスをゴジラではなくリスと考えよう。
オモシロいですよね
この７つのことを 【対処資本】 と呼びます。
資源＝リソース と言い換えてもよいでしょう。
ストレスは軽減できるものは軽減し、
軽減できないストレスに対しては・・・
自分自身の持つ資源を増やして
ストレスに対処しましょう ということですね。
東京タワーのすぐ近く、芝公園の素晴らしい紅葉。
ここでランチを取りながら野外ワークを行いました
３日目は、ランチ時に 「ネイチャーセラピー」 を取り入れたワークを行いました。
好きな木を選んで、その木に触れる。
古い大木には精霊が宿っている、と言われます。
木から、自然な氣のエネルギーをいただくのです。
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自然は人間の手の届かない遥か彼方から
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この映画が扱っているテーマは、 「FQ」 にそのまま当てはまります。
いずれ、誰でも 「老い」 と 「死」 に直面する時がきます。
老いは一気に訪れるわけではありませんが、
死は、ある日突然・・・ということがあり得ます。
忌み嫌うのではなく、
当然、来るべく「老い」と「死」に対して
自分自身だけではなく、家族の、親しい周囲の人の
「老い」と「死」に対しても
健康なうちに、元気なうちに、考えておくこと はとても大切なことではないでしょうか。
最終レッスンでは、
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というワークを行いました。
I. 家・それを象徴するものを描く
II. フルハウスに必要な要素を「家」の中に描く／書く
III. フルハウスに不要な要素を｢家」の外に描く／書く
「家」に必要な要素って・・・
人それぞれに必要なものは違ってくるでしょうが、
普遍的な要素として、皆が共通に願っている
【幸福な家族】の概念はあるのだと思います。
愛情
笑顔
健康
お金
誠実
信頼
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皆で書いた「フルハウス」の絵。2008年11月30日の記念に・・・。
左から、いくこ、ゆみこ、なほ、ちあき、わこ（敬称・略）。第一期生の皆さまです
皆さま、本当にお疲れさまでした
講師のDon さんが最後に語りました。
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「わからない」は、もっと知りたい、というメッセージ。
自分で自分のことが本当にわかってしまったら、人生は終焉。
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