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季節外れだけど、足だけで5箇所も虫に刺されているのを発見!今日は草むらを歩いたからその時にいろんな虫に刺されたんでしょう。掻けば掻くほどかゆみが倍増していって、爪跡やら赤腫れがくっきり残ってしまった。寝ている間に、また知らず知らずボリボリかいてしまうだろうから明日の朝の有様が怖いなぁ・・・夏の虫刺され跡がまだくっきり残っているから、私の足はまるで天道虫のように丸いあざだらけですわ(;。;)
2004/10/07
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今日は会社の健康診断で憂鬱度が倍増でした。それは私の苦手な「採血」があるから。「採血で倒れたり気分が悪くなりますか?」と聞かれ、「はい、気分が悪くなります!」と言ったら予想していなかったのか採血のおばさんはちょっとビックリしてました。「それじゃあ目をつぶって後ろ向いていてね」と言われ、言われるままにしてチューっと血を抜かれてきました。血と血管が苦手で自分の血管を見ても、へロヘロになってしまう・・・2,3年前に採血何度も失敗されて、腕の中を針で何度も突つかれたのも苦手になった原因のひとつ。結果が待ち遠しいです。内診は女の先生で、鬱とパニックと問診表に書いておいたら、「私も心療内科でたくさんのパニック障害の方と出会いましたよ。大丈夫、顔色もいいみたいだし、良くなってきているんじゃないかな。ぜったい治るからがんばりましょう。」と励まされ、ひさびさに{がんばりましょう}という言葉が心にじぃぃ~んと響きました。ショックだったのは1年で8キロ太ったこと。前が鬱がひどくて、周りに変な風に見られていたけど、自分ではそこまでひどく痩せているとは思わなかったなぁ。それで今日計った体重が私の通常の体重ぴったりだったのでいいことはいいのだけど、ここでストップしてくれるかどうかが心配・・・。逆に今度は過食で不健康に太るのは嫌だなぁ~~~心がおちついてくれることを願うのみです。はやく先生に会って相談したいなぁ。でも来週の火曜日までおあずけなんだな・・・
2004/10/04
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今通っている心療内科は完全予約制なので、「今行きたい!」と思っても診てもらえません。1人1人丁寧に診てくれるからありがたいけれど、緊急時には不便なお医者さん・・。過食についてはやく相談したいなぁ。今日もお昼をしっかり食べたにもかかわらず、買い物中も食べることばかり考えていました。私の中の満たされないものを埋めようとするように・・母の愛情に飢えているんだろうな。食べたって愛情が満杯にならないのは分かっているけどどうにもこうにもコントロールができない。薬も弱いのか効きが悪くなってきているので、強めの薬を試したい。とりあえず今は過剰な食欲をなくす薬がほしいなぁ。。。
2004/10/03
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お久しぶりで日記を書いてます。2週間ほど空きましたが、書きたいことがなかったわけではなく、書く気力が0ゼロでした。今もやっと書いている状態で、うまくできませんが、皆さんの日記を読んで元気をもらっています。鬱の波が今ザブ~~ンときているのでなるべく身体を休めようと思っています。過食も鬱や薬のせいでおきるのでしょうか、また食べるというより口に詰め込んでいるという異常な食べ方です。満たされない何かを埋めようと詰め込んでいるのかな。涙をながしながらむさぼり食うことも・・・先生に今度きいてみます。摂食障害にも悩まされ、普通に美味しく食べて満腹感を得たいです。コレステロール、中性脂肪がさらにアップしちゃってそう。この1週間で3,4キロ太り、自分の標準になったけど、異常な状態で戻ったのは悲しい。またこのまま止まらず食べ続けそうな勢いを止めたい!敬老の日のお菓子詰め合わせ3000円分もペロリトたいらげ、あげることができなかった~~~脳の機能がおかしくなっているみたいです。顔がまん丸になって豚みたいでスカートもきつくなったし、これ以上太りたくないよ===!カウンセリング・薬は飲んでいるけど、どうしたら鬱病・摂食障害がよくなるのかなぁ。。もうパニックで冷静になれていません。しばらく眠っていたい。
2004/10/01
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