わたしのブログ

今朝も晴れた空から強い陽射しが襲って来ていたが

昼前になって薄雲が広がり日射しを遮って呉れている

でも、ムシムシ暑い！！

　毎日暑い日が続いていますが、食欲は如何ですか

キチンと摂らないと益々夏バテ、熱中症が・襲って！

そこで今日は、こんな食事は如何かなと参考記事を見

付けました、少しでも参考になったら・・・

（参　ライブドアニュース）

スタミナがつく絶品ニンニク料理４選

http://news.livedoor.com/topics/detail/10395053/

家飲みにぴったりな豆腐が主役のおつまみレシピ

　 「野沢菜チーズやっこ」

　 http://news.livedoor.com/article/detail/10394925/

夏バテ防止や代謝アップも豚肉の効果と冷しゃぶの

　レシピを紹介

　 http://news.livedoor.com/article/detail/10394347/