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サンドラ1008
崖っぷちレディの幸せ探し。仕事、美容、恋バナ等なんでもお話しましょう！！
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January 6, 2009
カテゴリ： ﾌﾞｯｸ
Beauty系お勧め本♪♪をご紹介したいと思います。
憧れの 前田美波里さんが 、そのエイジレスなキレイの秘訣を本にまとめた、と
聞いて、発売を心待ちにしていました！（＾－＾）美波里さんは、劇団四季「マンマ・
ミーア！」で知寿さんと同じ板の上で輝いておられるのを３回この目で見ました！
還暦を迎えられたとのことですが（信じられない！）益々舞台女優として、そしてひとりの
女性として魅力的になっておられます。文体は、とても美波里さんの誠実さが感じられる
ような話言葉で、美だけでなく、健康管理についてやモチベーションの保ち方なども
綴られています。読みやすい内容でしかも、とっても参考になりました！
Bibari式キレイ生活
ナショナルディレクターの イネス さんの書いた「世界一の美女のつくりかた」の続編。
今回は、世界第２位で、日本の女性たちをあっと言わせた知花くららさん、翌年世界一に
輝いた森理世さん、そして昨年日本代表として世界大会に参加した美馬寛子さん、３人の
ビューティーアイコンたちによる世界大会までのドキュメント、といった感じでしょうか？
美の秘訣云々よりも、精神面での成長について書かれていて、これはこれで面白かったです。
世界一の美女の創りかた（part 2）
年末、ミュージカル『愛と青春の宝塚』で改めて タカラジェンヌ の魅力に圧倒された
私。退団しても輝き続ける彼女たちの秘訣、ちょっと覗いてみたい・・・（ついでに
ダイエットも成功したら一石二鳥（笑）！）そんな気持ちで手にしました。
内容はとても実践的でためになります。ピラティスベースのエクササイズや電車の中でも
一年通して心掛けたいことがたくさん盛り込まれていました！
エイジレスウォーキング
今、読んでみたいと思っているのはこちら↓
その『愛と青春の宝塚』にも出演中。現役舞台女優としても活躍中の 貴城けいさんによる
こちらは美容よりもむしろ「精神面、根性面（笑）」トレーニング本。
近いうちに手にしてみようと思います♪♪
宝塚式「美人」養成講座
憧れの 前田美波里さんが 、そのエイジレスなキレイの秘訣を本にまとめた、と
聞いて、発売を心待ちにしていました！（＾－＾）美波里さんは、劇団四季「マンマ・
ミーア！」で知寿さんと同じ板の上で輝いておられるのを３回この目で見ました！
還暦を迎えられたとのことですが（信じられない！）益々舞台女優として、そしてひとりの
女性として魅力的になっておられます。文体は、とても美波里さんの誠実さが感じられる
ような話言葉で、美だけでなく、健康管理についてやモチベーションの保ち方なども
綴られています。読みやすい内容でしかも、とっても参考になりました！
Bibari式キレイ生活
ナショナルディレクターの イネス さんの書いた「世界一の美女のつくりかた」の続編。
今回は、世界第２位で、日本の女性たちをあっと言わせた知花くららさん、翌年世界一に
輝いた森理世さん、そして昨年日本代表として世界大会に参加した美馬寛子さん、３人の
ビューティーアイコンたちによる世界大会までのドキュメント、といった感じでしょうか？
美の秘訣云々よりも、精神面での成長について書かれていて、これはこれで面白かったです。
世界一の美女の創りかた（part 2）
年末、ミュージカル『愛と青春の宝塚』で改めて タカラジェンヌ の魅力に圧倒された
私。退団しても輝き続ける彼女たちの秘訣、ちょっと覗いてみたい・・・（ついでに
ダイエットも成功したら一石二鳥（笑）！）そんな気持ちで手にしました。
内容はとても実践的でためになります。ピラティスベースのエクササイズや電車の中でも
一年通して心掛けたいことがたくさん盛り込まれていました！
エイジレスウォーキング
今、読んでみたいと思っているのはこちら↓
その『愛と青春の宝塚』にも出演中。現役舞台女優としても活躍中の 貴城けいさんによる
こちらは美容よりもむしろ「精神面、根性面（笑）」トレーニング本。
近いうちに手にしてみようと思います♪♪
宝塚式「美人」養成講座
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