ふぁんとむのひとりごと

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WDふぁんとむ @ 海外積立投資実践中さんご紹介ありがとうございます。でも、…

海外積立投資実践中@ 海外積立投資もおもしろいですよふぁんとむさん、こんにちは。私はイ…

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エクセル表の貼り付け方

2008.12.11

やっと調子を取り戻してきたと思ったのに、夜やってきた一人の男のおかげで一気にテンション下がる。
今日からアパートの塗装工事の連絡に来たのだが、それがまったくモラルのかけらもないそのオヤジの言葉で、一気にブチキレた。
世の中にはいくつになっても非常識なヤツはいるもんだ。
そんなヤツらとは一切関わりたくない。

気を取り直してなんとかジムへ。
昨日は、
・バイク：12km。
・スタジオ：バーベルエクササイズのプログラム。
・上半身の筋トレ、少々。

一気に増えとるやないか～い！

またテンション下がった。

そんな昨日、なんとかテンションを保った『キラーチューン』は、

・ Halford - Made in Hell

でした。

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