ふぁんとむのひとりごと

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WDふぁんとむ @ 海外積立投資実践中さんご紹介ありがとうございます。でも、…

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2009.01.15

昨日・一昨日のトレーニング～感銘を受けた言葉

テーマ：スポーツジムに通っている人(2798)

カテゴリ：日常

・スタジオ：瞑想プログラムのみ。

インストラクターの先生の言葉に感銘を受けた。

自然にサラッと言ってしまうところがすごい。

一昨日の『キラーチューン』は、瞑想なので気を落ち着けるために、
・ Sarah Brightman - Fleurs du mal

サラ・ブライトマン(輸入盤) SARAH BRIGHTMAN / SYMPHONY

サラ・ブライトマンのライヴ、行きたいな。

さて、昨日は、
・バイク：16km。昨日もスタミナをつけるため、負荷倍増。
・スタジオ：バーベル・プログラム。

昨日の『キラーチューン』は、
・ Royal Hunt - Martial Arts

ROYAL HUNT『Land Of Broken Hearts』

新日本プロレス、蝶野正洋が入場テーマ曲としてチョイスしてることで有名なこの曲。
蝶野が相当なメタルおたくであることはまず間違いない。
蝶野もこれでテンション上げてリングに上がるのだろう。

瞑想、筋トレ、とタイプは違えども、どちらも終わった後、とても心地よいスッキリ感、疲労感がなんともいえず、病みつきになってしまうんだな。

仕事の疲労感とは、まったく違う...

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