APSを働かせる具体的な方法

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2011.06.30

カテゴリ：弟子たちへ

自分がポジティブ思考であるか、

ネガティブ思考であるかは入ってくる情報で決まるんだよって話だった。

さらにポジティブな人は、ポジティブな思考をするので、

それがポジティブ思考を形成することにつながる。

好循環なんだよね。

逆にネガティブな人は悪循環がはたらく。

その流れを断ち切ろうと、ポジティブな思考を心がけても、なかなか難しい。

ネガティブ思考がふつうだから、ついついネガティブ思考に陥ってしまう。

しかもネガティブなもんだから、

思考を変えようと努力したがうまくいかなかったことが、自己嫌悪につながる。

まさに悪循環だね。

そう、なんでも努力すりゃいいってもんじゃない。

努力しても無理なもんは無理なんだ。

なんてネガティブな発言　(￣□￣;)！

たとえば！

よし、自分の体温を変えよう！

って決意しても、実際きついよね。

恒温動物だし。

体は全力で、居心地のよい体温を維持しようとしているわけだから。

無意識の自分たちが“自分”を維持しようと懸命に働いているんだよ。

じつは、思考法を変えるってのも、

ホメオスタシスに反しているところがあって、

無意識の自分が全力で元に戻そうとするんだ。

体温は、無意識の自分が全力でキープしているといったけれど、

もしも、冷蔵庫の中で生活したらどうなるだろうね？

やっぱり体温は下がっていくよね。

努力もせずに、体温は「勝手に」さがっていく。

ってことは？

思考法も？

勝手に変わる？

自分で、ポジティブ思考を維持しようとするのではなく、

自然に入ってくる情報に、ポジティブなものを増やせばいいってことになるよね。

お、いいぞー　＼(０∀０)！

でもさ、

そんな冷蔵庫みたいなものってあるの？

うんうん、

そうだよね。

そこ、

やっぱり気になるよね。

まぁ、

ないよね。(笑)

でも、そのうち僕がつくるよ。

もう眠くなってしまったので、

具体的な話は、またまた

つづく。

みゆき、ごめん。

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