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2009.02.16
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以前は、「筋力をつけたい」、「腕を太くしたい」、「パワフルになりたい」のような目的でパワートレーニングをさせて頂いておりました。
時の経過と共に、同じ内容のトレーニングをするのにも、「目的」が変わりました。
新たな目的は、「常に、自分自身の本来あるべき状態を保つ為」です。
トレーニングをさせて頂くと、心身ともに「すっきり」とします。
その「すっきり」とした状態で日々を過ごさせて頂けることは、とても気持ちが良いものです。
～参考～
2008年05月25日付 「自己満足」
2008年05月26日付 「自己満足(続き)
「常に、自分自身の本来あるべき状態を保つ為」、という目的の元、トレーニングに励んでいる内に、突然頭の中をある言葉が過ぎ去りました。
その言葉は、「宇宙を感じろ！」というものでした。
その次は、「楽しめ！」という言葉が過ぎ去りました。
～参考～
2008年05月27日付 「宇宙を感じろ！」と「楽しめ！」
このような経験をさせて頂くことが楽しみになり、トレーニングの目的も変わりました。
新しい目的は、もちろん、「メッセージの受信」です。
この目的は、トレーニングをしたから必ず得られるというものではありません。
そして、トレーニングをするから得られる、という期待を抱くものでもない、ということを理解しておりましたので、いつ与えられるともわからない「メッセージ」を、いつでもキャッチできるように、意識してトレーニングをしていればいいんだ、という気持ちで取り組むことの必要性を感じました。
その結果、それまでは、「1セット○○回を○セット」、「1セット○○分を○セット」、「インターバルは○分」のようなトレーニングのメニューを自分で決めておりましたが、それらを全てリセットし、最も単純なトレーニング方法に変更しました。
トレーニングでは当たり前のように存在している「回数」や「セット数」、「時間」という尺度を無視して、出来る限りトレーニングし続ける。
これにより、「○○回できた！」、「○セットできた！」という達成感を捨て去ることになります。
「回数」、「セット数」、「時間」という尺度や達成感を捨て去ることにより得られたものは、「メッセージ」でした。
もちろん、トレーニング毎に「メッセージ」は必ず得られるものではありません。
メッセージを得たい、という欲を持ってしまった日は、ただの「出来る限りトレーニング」をさせて頂いているに過ぎません。(そういうことも多々あります。)
今回は、そのメッセージをご紹介させて頂きます。
(2008年11月14日付以前にも色々ございましたが、トレーニング中にメモを取ることを始めさせて頂いた日が11月14日以降の為、それ以前の記憶はありません。)
2008年11月14日
肉を光に変えろ！
2008年11月18日
肉を光に変えたら、「重さ」に捉われなくなる。
2008年11月2?日
時を超越しろ！
時に左右されるな！
2008年12月02日
時は「経つ」ものではない。
時は「刻む」ものではない。
時は「巡り、回る」だけ。
2008年12月06日
音の中に生きよ
動かぬものの中に音を見出せ。
2008年12月11日
我は永遠なる光の道を歩むもの也
我と接するもの、光、与えられたり
「光」知ること
即ち
「光」となること
2008年12月12日
シーツをパタパタして背部に激痛はしる。。。
ブログ約2ヵ月半更新できず。。。
ようやくブログ再開に至ります。
どうもありがとうございます！
～∞～1～∞～0～∞～1～∞～0～∞～1～∞～0～∞～1～∞0～∞～1～∞～0～∞～
皆様に沢山の幸が導かれますよう心よりお祈り申し上げます。
どうもありがとうございます。
「志」
◆世界の金言-4◆
我々は、自分の想像どおりに限定された、
または限りない存在である。
(マーカス・アレン氏）
◆地球のかけら(石)の写真集-58◆
～ルチルクォーツ～
水晶にルチル(金紅石)が内包されているものをいいます。
一般的には、黄～金色が内包されているものが良く知られていますが、銀色や緑色、黒色等が内包されているものもございます。
「ルチルクォーツ」は、「クリスタルのパワーを一層強めヒーリング効果も高い」、「内包された針をキューピッドの矢にたとえ、恋を運ぶ石とされる」、「持つ人を強い愛のパワーで保護し、意識を高いところに導く働きがあるとされる」、「強い浄霊力と財運力がある」、「地球以外の惑星から送られてくるメッセージを受取り、正しく理解できるよう促す力がある」、「水晶に金線が入っていることから、『金銭入る』とされ、金運・財運が上昇する」等のようにいわれている大変人気の高い石の1つです。
◆お知らせ◆
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