Will of Spirit

バンクーバーも夏ですわ。

　やっとここの更新ができました。ここに訪れてくれる方々、お元気ですか？こちらは、珍しく、夏陽気です。最近、「生食」に凝っています。色々を生で食べると体調が良いです。アセンションに向けて、エネルギーが変われば変わるほど、体と感情に色々な症状が出てきますね。「最終的」な脱出にむけて、肉体を整えるのは、とっても大事なことですね。生食は、アメリカ、カナダでは、ローフードと呼ばれています。日本では、リーフード、リビング・フードなどと呼ばれています。私は、断然、「生食」という呼び方が好き。（自分で作ったオリジナルの呼び名ですよ～）日本人らしい、生のものの食べ方ってあると思うのですよ、で、「生食」が一番ぴんと来る。サイトをサーフしていると、さすが日本人、生玄米ヨーグルトを創り出した人がいる！私ももうすぐ試してみるよてい。皆さんは、常温で作っているけれど、結構すっぱいという評判が出ているので、私は、温度調整可能のヨーグルトメーカーを使って、生玄米に、ケファーを発菌させてみたいなと思っているの。うちのそばにある自然ハーブやのおばちゃんが持っているケファーは、すっごくおいしいの。　殆ど、酸味がない。これを種に使って見ようと。。いかがなものか。。実験するのが大好きで～。生食は、もちろん、最終的には１００％が良いに決まっているけれど、すぐにそうするのは、危険。体さんは、恒常性というもので安全を創り出しているので、徐々に食事方法は変えていかないとかわいそう。体を壊すのよ。私は、今は、生食８０％くらいですかな？好きな調理品もメニューに入れつつ、無理なく、「神々の食べ物」へと向かいまする。そのうち、ご本を書きたいの。スピな内容も含有した、誰でも読める生食の本。「生食、５０％からの薦めー腕立て伏せが１５０回できるのが本当は当たり前！」そんなご本を書きたいです。生食に成功し、超肉体を手に入れている人がたくさん居ます。その方々を取材して、生食の本当の威力を知ってもらいたい～～。それまで、まずは、自分自身を健康にするぞ～～。では、お久しぶりの皆さん、時には近況をお聞かせください～～。はるこLove & LIｇｈｔ