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アヒルトン・セラ
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2011年06月14日
テーマ： たわごと(27654)
カテゴリ： スポーツ
このところ、不定期な、M&Aの仕事で忙しく～
それでも、ジムには行っています。
その訳は～Dr.チェックがあるので～
ジムのトレッドミルには
コントロールパネル表示にLOW(ウペペサンケ)
MIDDLE(ニペソツ)、HIGH(トムラウシ)と表示してあります。
てっきり、どこか、外国の言葉と思っていましたが～
ウペペサンケ、遅い？ニペソツ、普通？トムラウシ、速い・・・
そこで、トレーナーに聞いてみました
トレーナー「え」
何で～『え？とは～？』
それは、山の名前でした。
そう言えば、このトレッドミル
プログラムで、前あがり50度、前さがり5度まで傾斜します。
山登り感覚～
実の所、景色の変化も無いトレッドミルは辛いです～
当然AKB48ファンではありませんが～
運動のリズムに、AKB48の音楽がピッタリ～
それでは、ジムに行ってきます～。
それでも、ジムには行っています。
その訳は～Dr.チェックがあるので～
ジムのトレッドミルには
コントロールパネル表示にLOW(ウペペサンケ)
MIDDLE(ニペソツ)、HIGH(トムラウシ)と表示してあります。
てっきり、どこか、外国の言葉と思っていましたが～
ウペペサンケ、遅い？ニペソツ、普通？トムラウシ、速い・・・
そこで、トレーナーに聞いてみました
トレーナー「え」
何で～『え？とは～？』
それは、山の名前でした。
そう言えば、このトレッドミル
プログラムで、前あがり50度、前さがり5度まで傾斜します。
山登り感覚～
実の所、景色の変化も無いトレッドミルは辛いです～
当然AKB48ファンではありませんが～
運動のリズムに、AKB48の音楽がピッタリ～
それでは、ジムに行ってきます～。
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Re:知りませんでした～(06/14)
Anrihi
さん
私も知りませんでした。
これを読んでも外国の山の名前かと・・
日本アンデスね？
でも、マニアックでわかりにくい表示ですね。
それとも常識なんでしょうか？ (2011年06月14日 19時52分38秒)
これを読んでも外国の山の名前かと・・
日本アンデスね？
でも、マニアックでわかりにくい表示ですね。
それとも常識なんでしょうか？ (2011年06月14日 19時52分38秒)
Re:知りませんでした～(06/14)
ちゃおりん303
さん
ワタシも、ナンのことやら～。
北海道の大雪山山系で、
トムラウシ山（2142m）
ニペソツ山（2013m）
ウペペサンケ山（1848m）
山登りがご趣味の方なら、普通にご存知なんでしょうか？？
どこかアジアの山の現地名かと思いましたよ。
お陰で、ひとつ勉強させて頂きました♪
ありがとう☆
(2011年06月14日 20時12分39秒)
北海道の大雪山山系で、
トムラウシ山（2142m）
ニペソツ山（2013m）
ウペペサンケ山（1848m）
山登りがご趣味の方なら、普通にご存知なんでしょうか？？
どこかアジアの山の現地名かと思いましたよ。
お陰で、ひとつ勉強させて頂きました♪
ありがとう☆
(2011年06月14日 20時12分39秒)
Re:知りませんでした～(06/14)
二人1962
さん
こんばんは。
トムラウシって北海道の山の名前なんですね。
少し前、テレビのニュースでやってました。
経営者が山登り好きで、その趣味なんでしょう。
ニペソツ、ウペペサンケは知りません
でした。 (2011年06月14日 20時51分11秒)
トムラウシって北海道の山の名前なんですね。
少し前、テレビのニュースでやってました。
経営者が山登り好きで、その趣味なんでしょう。
ニペソツ、ウペペサンケは知りません
でした。 (2011年06月14日 20時51分11秒)
Re:知りませんでした～
リョウちゃん さん
Re:知りませんでした～(06/14)
元お蝶夫人
さん
アヒルトン・セラさん
こんばんは(*^。^*)
お仕事が忙しいのは・・・良いことでしょうね(^^♪
ちゃんとジム通いもなさって偉いです！ついでにお勉強もなさって心身ともに鍛えてますね^m^
音楽を聞きながら何かをするのは結構楽しいですよね。私も片付けなんぞをする時に好きな音楽をかけています。
ついでに今車の中ではフレディ・マーキュリーなんぞを聞きながら運転しています(*^_^*)
Ｂ’ｚ、ドリカム・ユーミンなども聞いたりします(^^♪ (2011年06月14日 23時04分36秒)
こんばんは(*^。^*)
お仕事が忙しいのは・・・良いことでしょうね(^^♪
ちゃんとジム通いもなさって偉いです！ついでにお勉強もなさって心身ともに鍛えてますね^m^
音楽を聞きながら何かをするのは結構楽しいですよね。私も片付けなんぞをする時に好きな音楽をかけています。
ついでに今車の中ではフレディ・マーキュリーなんぞを聞きながら運転しています(*^_^*)
Ｂ’ｚ、ドリカム・ユーミンなども聞いたりします(^^♪ (2011年06月14日 23時04分36秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
こんばんは、Anrihiさん
＞私も知りませんでした。
＞これを読んでも外国の山の名前かと・・
☆この表示を読んだ時、何処の国の言語かと思いました。
☆日本の山の名前とはヽ(*'0'*)ﾂ ﾜｧｵｫ!!
＞日本アンデスね？
☆アイヌ語？でしょうか？
＞でも、マニアックでわかりにくい表示ですね。
☆新しいマシンで、3コース20パターンのプログラムと、各自オリジナルマニュアルコースがありますよ。
＞それとも常識なんでしょうか？
☆この山、北海道の人のピクニック、ハイキングコースだそうです。北海道や山派の人には・・？常識？みたいです。･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
(2011年06月15日 00時33分09秒)
＞私も知りませんでした。
＞これを読んでも外国の山の名前かと・・
☆この表示を読んだ時、何処の国の言語かと思いました。
☆日本の山の名前とはヽ(*'0'*)ﾂ ﾜｧｵｫ!!
＞日本アンデスね？
☆アイヌ語？でしょうか？
＞でも、マニアックでわかりにくい表示ですね。
☆新しいマシンで、3コース20パターンのプログラムと、各自オリジナルマニュアルコースがありますよ。
＞それとも常識なんでしょうか？
☆この山、北海道の人のピクニック、ハイキングコースだそうです。北海道や山派の人には・・？常識？みたいです。･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡
(2011年06月15日 00時33分09秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
ちゃおりん303さん、こんばんは。
＞ワタシも、ナンのことやら～。
＞北海道の大雪山山系で、
＞ トムラウシ山（2142m）
＞ ニペソツ山（2013m）
＞ ウペペサンケ山（1848m）
＞山登りがご趣味の方なら、普通にご存知なんでしょうか？？
☆まさか、北海道の山の名前だとは思いませんでした。
☆山派の人や、北海道の人は普通にご存知のようです。
☆不思議な名前の山？多分？アイヌ語？かも？
＞どこかアジアの山の現地名かと思いましたよ。
＞お陰で、ひとつ勉強させて頂きました♪
☆まだ、全てのマシンで運動していないので・・・判らない事ばかりです～。
＞ありがとう☆
☆こちらこそ、何時も学ばせて頂いております。<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ
(2011年06月15日 00時41分47秒)
＞ワタシも、ナンのことやら～。
＞北海道の大雪山山系で、
＞ トムラウシ山（2142m）
＞ ニペソツ山（2013m）
＞ ウペペサンケ山（1848m）
＞山登りがご趣味の方なら、普通にご存知なんでしょうか？？
☆まさか、北海道の山の名前だとは思いませんでした。
☆山派の人や、北海道の人は普通にご存知のようです。
☆不思議な名前の山？多分？アイヌ語？かも？
＞どこかアジアの山の現地名かと思いましたよ。
＞お陰で、ひとつ勉強させて頂きました♪
☆まだ、全てのマシンで運動していないので・・・判らない事ばかりです～。
＞ありがとう☆
☆こちらこそ、何時も学ばせて頂いております。<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ
(2011年06月15日 00時41分47秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
二人1962さん
＞こんばんは。
＞
＞トムラウシって北海道の山の名前なんですね。
＞少し前、テレビのニュースでやってました。
＞
＞経営者が山登り好きで、その趣味なんでしょう。
＞
＞ニペソツ、ウペペサンケは知りません
＞でした。
-----
こんばんは、二人1962さん
私は、どこか外国の言葉かと思いました。
キロロとか、北海道の名前？聞いた事無いような単語があります。
ヤマハ？山派の人なら知、っている山の名前なのでしょうね～。 (2011年06月15日 00時47分14秒)
＞こんばんは。
＞
＞トムラウシって北海道の山の名前なんですね。
＞少し前、テレビのニュースでやってました。
＞
＞経営者が山登り好きで、その趣味なんでしょう。
＞
＞ニペソツ、ウペペサンケは知りません
＞でした。
-----
こんばんは、二人1962さん
私は、どこか外国の言葉かと思いました。
キロロとか、北海道の名前？聞いた事無いような単語があります。
ヤマハ？山派の人なら知、っている山の名前なのでしょうね～。 (2011年06月15日 00時47分14秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
リョウちゃんさん
＞こんばんは。(゜▽ﾟ*)w゛
＞一回まばたきしたら、忘れちゃう名前ですね…。
＞(ToT)
＞音楽聞きながらって…
＞何故か頑張れますね♪
-----
こんばんは、リョウちゃんさん
何だか、訳の判らない名前の山ですぅ～！
そんな表示は、紛らわしいです。
根性無しで飽きっぽいので、音楽でも聴いて運動しないと、続きません～｡゜ﾟ(>ヘ＜）ﾟ ゜｡
(2011年06月15日 00時50分36秒)
＞こんばんは。(゜▽ﾟ*)w゛
＞一回まばたきしたら、忘れちゃう名前ですね…。
＞(ToT)
＞音楽聞きながらって…
＞何故か頑張れますね♪
-----
こんばんは、リョウちゃんさん
何だか、訳の判らない名前の山ですぅ～！
そんな表示は、紛らわしいです。
根性無しで飽きっぽいので、音楽でも聴いて運動しないと、続きません～｡゜ﾟ(>ヘ＜）ﾟ ゜｡
(2011年06月15日 00時50分36秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
元お蝶夫人さん
＞お仕事が忙しいのは・・・良いことでしょうね(^^♪
＞ちゃんとジム通いもなさって偉いです！ついでにお勉強もなさって心身ともに鍛えてますね^m^
＞音楽を聞きながら何かをするのは結構楽しいですよね。私も片付けなんぞをする時に好きな音楽をかけています。
＞ついでに今車の中ではフレディ・マーキュリーなんぞを聞きながら運転しています(*^_^*)
＞Ｂ’ｚ、ドリカム・ユーミンなども聞いたりします(^^♪
-----
元お蝶夫人さん、こんばんは。
Dr.チェックでアウトだと、1週間体験入院？生活改善入院？させられてしまいます～o(；△；)o エーン
そこで、暫く運動しています。
ジムのトレーナーも、それを知っているのですが、少し熱心に運動しているので、一生懸命に、指導してくれます～。
すると・・・私には辛い！！厳しいトレーニングになります。
音楽で、気を紛らわしています。
エアロビ、アクアビクス？は、アップテンポの曲はキツイです。で～最近は、お休み中！そのうち～
フレディ・マーキュリーでは、ぶっ飛んでしまいます～！
ヨガも休憩中です～。
ストレッチは、何とか～、ヒィ！ヒィ！ウゥ！！と・・・
前回のDr.チェックは、これで検査結果が、大変良かったです～！今回も・・？運動の効果は凄いで～す！！！
(2011年06月15日 01時12分18秒)
＞お仕事が忙しいのは・・・良いことでしょうね(^^♪
＞ちゃんとジム通いもなさって偉いです！ついでにお勉強もなさって心身ともに鍛えてますね^m^
＞音楽を聞きながら何かをするのは結構楽しいですよね。私も片付けなんぞをする時に好きな音楽をかけています。
＞ついでに今車の中ではフレディ・マーキュリーなんぞを聞きながら運転しています(*^_^*)
＞Ｂ’ｚ、ドリカム・ユーミンなども聞いたりします(^^♪
-----
元お蝶夫人さん、こんばんは。
Dr.チェックでアウトだと、1週間体験入院？生活改善入院？させられてしまいます～o(；△；)o エーン
そこで、暫く運動しています。
ジムのトレーナーも、それを知っているのですが、少し熱心に運動しているので、一生懸命に、指導してくれます～。
すると・・・私には辛い！！厳しいトレーニングになります。
音楽で、気を紛らわしています。
エアロビ、アクアビクス？は、アップテンポの曲はキツイです。で～最近は、お休み中！そのうち～
フレディ・マーキュリーでは、ぶっ飛んでしまいます～！
ヨガも休憩中です～。
ストレッチは、何とか～、ヒィ！ヒィ！ウゥ！！と・・・
前回のDr.チェックは、これで検査結果が、大変良かったです～！今回も・・？運動の効果は凄いで～す！！！
(2011年06月15日 01時12分18秒)
Re:知りませんでした～(06/14)
ポンタのママ
さん
最近マメにジムに通ってますね
私も時間さえ許せば通いたいんですがね～
食べてばっかりで運動は全くしてない!!
どのくらいの時間運動してくるんですか？ (2011年06月15日 10時19分59秒)
私も時間さえ許せば通いたいんですがね～
食べてばっかりで運動は全くしてない!!
どのくらいの時間運動してくるんですか？ (2011年06月15日 10時19分59秒)
Re:知りませんでした～(06/14)
ルチル333
さん
こんばんわ、ご訪問有り難うございました。
ジムに通ってらっしゃるんですね。
私は久しく運動してないなあ。ちょっとヤバイかも？
気ままに、ガーデニングやスピリチュアルについて綴っています。是非またご訪問くださいね！ (2011年06月15日 20時44分16秒)
ジムに通ってらっしゃるんですね。
私は久しく運動してないなあ。ちょっとヤバイかも？
気ままに、ガーデニングやスピリチュアルについて綴っています。是非またご訪問くださいね！ (2011年06月15日 20時44分16秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
ポンタのママさん
＞最近マメにジムに通ってますね
＞
＞私も時間さえ許せば通いたいんですがね～
＞食べてばっかりで運動は全くしてない!!
＞
＞どのくらいの時間運動してくるんですか？
-----
こんばんは、ポンタのママさん
健康チェックまでは、真面目に運動予定です。
中々、行くのはおっくう(面倒)です～･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･
月、木はプールで、他の日は、エアロバイクやウォーキング＆ランニング、ストレッチです。筋トレ、スタジオプログラムは、お休み中～(*^.^*)
1日、最低1.5H位の運動です。シャワーか、お風呂の後、ラウンジで、軽飲食・・これが、危険？・かも。ジムに2H～3Hいます。
夕食の時間に問題あり？かも。
忙しくても、何とか行っています。
筋力保持と、体質＆血流改善が目的ですから。 (2011年06月15日 23時30分10秒)
＞最近マメにジムに通ってますね
＞
＞私も時間さえ許せば通いたいんですがね～
＞食べてばっかりで運動は全くしてない!!
＞
＞どのくらいの時間運動してくるんですか？
-----
こんばんは、ポンタのママさん
健康チェックまでは、真面目に運動予定です。
中々、行くのはおっくう(面倒)です～･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･
月、木はプールで、他の日は、エアロバイクやウォーキング＆ランニング、ストレッチです。筋トレ、スタジオプログラムは、お休み中～(*^.^*)
1日、最低1.5H位の運動です。シャワーか、お風呂の後、ラウンジで、軽飲食・・これが、危険？・かも。ジムに2H～3Hいます。
夕食の時間に問題あり？かも。
忙しくても、何とか行っています。
筋力保持と、体質＆血流改善が目的ですから。 (2011年06月15日 23時30分10秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
ルチル333さん，こんばんは。
＞ジムに通ってらっしゃるんですね。
＞私は久しく運動してないなあ。ちょっとヤバイかも？
☆数年前仕事の途中で倒れ、救急車で緊急入院～w( ▼o▼ )w
☆ 1日6キロ歩けとの、Dr.の指示で散歩していましたが、冬は寒く、北風や雨で歩けません！と言ったら･･何故かジムに行く事になりました。
＞気ままに、ガーデニングやスピリチュアルについて綴っています。是非またご訪問くださいね！
☆ガーデニングも好きでしたが、今は庭の花を見るユトリもありません。ハーブだけは、なんとか、育てています。
よろしくぅ(^o^)/ (2011年06月15日 23時41分16秒)
＞ジムに通ってらっしゃるんですね。
＞私は久しく運動してないなあ。ちょっとヤバイかも？
☆数年前仕事の途中で倒れ、救急車で緊急入院～w( ▼o▼ )w
☆ 1日6キロ歩けとの、Dr.の指示で散歩していましたが、冬は寒く、北風や雨で歩けません！と言ったら･･何故かジムに行く事になりました。
＞気ままに、ガーデニングやスピリチュアルについて綴っています。是非またご訪問くださいね！
☆ガーデニングも好きでしたが、今は庭の花を見るユトリもありません。ハーブだけは、なんとか、育てています。
よろしくぅ(^o^)/ (2011年06月15日 23時41分16秒)
Re:知りませんでした～(06/14)
TORUまま
さん
U｡･ｪ･｡Uﾉ~こんばんわん
えへ(￣ー￣；)ゞ 私も最初・・・？？？
全然、知りませんでしたよ^^；
なるほど～！！ですね。笑
*****
水戸も被害ありましたもんね！！
私が行ったところも地割れしてるとこが＞＜。 (2011年06月16日 18時13分41秒)
えへ(￣ー￣；)ゞ 私も最初・・・？？？
全然、知りませんでしたよ^^；
なるほど～！！ですね。笑
*****
水戸も被害ありましたもんね！！
私が行ったところも地割れしてるとこが＞＜。 (2011年06月16日 18時13分41秒)
Re[1]:知りませんでした～(06/14)
アヒルトン・セラ
さん
TORUままさん
＞U｡･ｪ･｡Uﾉ~こんばんわん
＞えへ(￣ー￣；)ゞ 私も最初・・・？？？
＞全然、知りませんでしたよ^^；
＞なるほど～！！ですね。笑
＞*****
＞水戸も被害ありましたもんね！！
＞私が行ったところも地割れしてるとこが＞＜。
-----
こんばんは、TORUままさん。
知らない事が、結構あります。
TORUままさんが行った所も、地割れですか～。
東北道も那須より先、常磐道も、いわき周辺は凹凸だそうで～。80キロ以上のスピードは危険！
これでは、関東から北に遊びに行かれませ～ん。
情報も少ないし～困りますぅ～。 (2011年06月18日 00時13分49秒)
＞U｡･ｪ･｡Uﾉ~こんばんわん
＞えへ(￣ー￣；)ゞ 私も最初・・・？？？
＞全然、知りませんでしたよ^^；
＞なるほど～！！ですね。笑
＞*****
＞水戸も被害ありましたもんね！！
＞私が行ったところも地割れしてるとこが＞＜。
-----
こんばんは、TORUままさん。
知らない事が、結構あります。
TORUままさんが行った所も、地割れですか～。
東北道も那須より先、常磐道も、いわき周辺は凹凸だそうで～。80キロ以上のスピードは危険！
これでは、関東から北に遊びに行かれませ～ん。
情報も少ないし～困りますぅ～。 (2011年06月18日 00時13分49秒)
【毎日開催】
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