本当 美しく出したいものです。
是非 便秘解消法 教えて下さい♪
しばらく調子が良かったのですが・・・また急に頑固になりました。
あ！日記、リンクさせて頂きました。
時後報告でごめんなさい。 (2004/01/24 06:17:51 PM)
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2004/01/23
テーマ： こころのエステ、始めましょう♪(216)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いきなり何だ？とお思いですね。
これ、ここ4～5日意識しているテーマなんです。
多分どこかのホームページで見たことなんでしょうけど、
出典は忘れてしまいました。
何のことかといいますと、
「出す」行為をするときに、感謝しながら出そうよ！ってことなのです。
例えばトイレに行ったとき（笑）、
言葉を発するとき、
お金を払うとき、
息を吐くとき。
どんなことでもいいんです。
考えてみたら、生活って「出る・出す」と「入る・入れる」の繰り返しですよね。
今まで「入る・入れる」にはものすごーくフォーカスしていて、
例えば食べるものや飲むものを選択してみたり、
お給料の額を意識してみたり、
人から何かをいただくことを考えたり、
まぁ、さんざんしていたわけです。
でも、ふと思いました。
私は毎日、大量のゴミを出しているなあ。
おならもしているし、匂いも出しているなあ。
なのに、「出す」ことには結構無頓着だなあって。
出すことは、ポイっと捨てることとは違う。
出すことは、入ることに感謝をしながら、
ありがとうといって自然に返す行為なのじゃないだろうか。
ということは私が出すものは、私のものじゃなくて、あずかりものか？
身体の穴という穴（笑）をキレイにしておかずにはおれないし、
ゴミ箱だって、エレガントにしてあげなくてはならない！
という気分になってきたのです。
ホラ、便秘が解消された瞬間って
「出ました、神様ありがとう！！！」って気持ちになるじゃないですか。
あれですよ、あれ（そうか？）。
というわけでなにごとも美しく「出そう」としております。
やることがいっぱいです～（笑）。
これ、ここ4～5日意識しているテーマなんです。
多分どこかのホームページで見たことなんでしょうけど、
出典は忘れてしまいました。
何のことかといいますと、
「出す」行為をするときに、感謝しながら出そうよ！ってことなのです。
例えばトイレに行ったとき（笑）、
言葉を発するとき、
お金を払うとき、
息を吐くとき。
どんなことでもいいんです。
考えてみたら、生活って「出る・出す」と「入る・入れる」の繰り返しですよね。
今まで「入る・入れる」にはものすごーくフォーカスしていて、
例えば食べるものや飲むものを選択してみたり、
お給料の額を意識してみたり、
人から何かをいただくことを考えたり、
まぁ、さんざんしていたわけです。
でも、ふと思いました。
私は毎日、大量のゴミを出しているなあ。
おならもしているし、匂いも出しているなあ。
なのに、「出す」ことには結構無頓着だなあって。
出すことは、ポイっと捨てることとは違う。
出すことは、入ることに感謝をしながら、
ありがとうといって自然に返す行為なのじゃないだろうか。
ということは私が出すものは、私のものじゃなくて、あずかりものか？
身体の穴という穴（笑）をキレイにしておかずにはおれないし、
ゴミ箱だって、エレガントにしてあげなくてはならない！
という気分になってきたのです。
ホラ、便秘が解消された瞬間って
「出ました、神様ありがとう！！！」って気持ちになるじゃないですか。
あれですよ、あれ（そうか？）。
というわけでなにごとも美しく「出そう」としております。
やることがいっぱいです～（笑）。
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Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
ごねあ
さん
今日の日記に同感です。（*^_^*）
実は入れる（食べる）ことより出す（排泄）事の方が、もっと大事なのだといいます。
私は子供のころ腎臓を悪くしたことがあったので
（その割には子供を多く生んでも平気でした。急性だったらしくて）
おしっこの出ることにも感謝している毎日です。
今日から、他の出すことにも感謝いたします。 (2004/01/23 10:21:56 PM)
実は入れる（食べる）ことより出す（排泄）事の方が、もっと大事なのだといいます。
私は子供のころ腎臓を悪くしたことがあったので
（その割には子供を多く生んでも平気でした。急性だったらしくて）
おしっこの出ることにも感謝している毎日です。
今日から、他の出すことにも感謝いたします。 (2004/01/23 10:21:56 PM)
Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
けいこkase
さん
Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
shimang
さん
おー！そっか出すことにも感謝ですねー！！盲点だったよー。ありがとう。そうだね。入ることにばっかり感謝しがちだなー、オレ。
アーユルヴェーダの達人も体中の穴という穴をきれいにしておきましょう！って言ってたよー！ (2004/01/23 11:15:35 PM)
アーユルヴェーダの達人も体中の穴という穴をきれいにしておきましょう！って言ってたよー！ (2004/01/23 11:15:35 PM)
Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
おっとりさん☆☆☆
さん
すてきな日記ですね。
納得です。
私も、日々の生活で、「出す」ときに、
あれやこれや、感謝したいと思います。
感謝って、ラッキーの元ですよね。(＊＾▽＾＊)
(2004/01/24 10:06:48 AM)
納得です。
私も、日々の生活で、「出す」ときに、
あれやこれや、感謝したいと思います。
感謝って、ラッキーの元ですよね。(＊＾▽＾＊)
(2004/01/24 10:06:48 AM)
Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
せっちゃん2427
さん
う～～ん！納得！！
美しく出す・・・とは、そこまで意識が働いてなかったな～。まさずぅ～さん、スギョイ！！（スゴイ）
＞「出ました、神様ありがとう！！！」
・・ってわかりますよ（笑）
そして思わず、笑顔になっちゃいます(^o^)丿 (2004/01/24 06:03:27 PM)
美しく出す・・・とは、そこまで意識が働いてなかったな～。まさずぅ～さん、スギョイ！！（スゴイ）
＞「出ました、神様ありがとう！！！」
・・ってわかりますよ（笑）
そして思わず、笑顔になっちゃいます(^o^)丿 (2004/01/24 06:03:27 PM)
Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
RARA。
さん
目からウロコです♪
かもめ星
さん
確かに！食べることには気を使っても出すことには鈍感でした。「出す」時も、カラダや自然の力ががんばってくれて出るんですよね♪これから私も出たものに感謝したいです。
(2004/01/25 06:40:19 AM)
レスです。:Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
masazuu55 さん
みなさま
美しく「出し」ましょう！の日記にたくさんの書き込みありがとうございます。
感動です、るるる。
掲示板を見ては悦に入りながら
お返事をためつづけていた私を許してくださいね（爆）。
ぜひご一緒に美しく出しましょー！！
ごねあさん
わかりますよ～トイレの苦しみは～。本当に出るってありがたいですね！
けいこさん
…とすると、人はただの管なのでしょうか？（笑）。
Shimangさん
そーでしょう？入ることにはネッシンですよね（笑）。
おっとりさん
おっしゃる通り。感謝はラッキーの元ですね☆
せっちゃんさん
そうそう！笑顔も美しく出したいですね～。例えその場がトイレでも…！！
かもめ星さん
まー。はじめまして！ようこそおいでくださいました！！
シンプルですが、シンプルなことこそ滞らせないようにしたいですね。
また遊びにきてくださいませ！！
(2004/01/26 09:34:45 PM)
美しく「出し」ましょう！の日記にたくさんの書き込みありがとうございます。
感動です、るるる。
掲示板を見ては悦に入りながら
お返事をためつづけていた私を許してくださいね（爆）。
ぜひご一緒に美しく出しましょー！！
ごねあさん
わかりますよ～トイレの苦しみは～。本当に出るってありがたいですね！
けいこさん
…とすると、人はただの管なのでしょうか？（笑）。
Shimangさん
そーでしょう？入ることにはネッシンですよね（笑）。
おっとりさん
おっしゃる通り。感謝はラッキーの元ですね☆
せっちゃんさん
そうそう！笑顔も美しく出したいですね～。例えその場がトイレでも…！！
かもめ星さん
まー。はじめまして！ようこそおいでくださいました！！
シンプルですが、シンプルなことこそ滞らせないようにしたいですね。
また遊びにきてくださいませ！！
(2004/01/26 09:34:45 PM)
RARA。さんへ Re:美しく「出し」ましょう！！(1/23)
masazuu55 さん
【毎日開催】
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