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2025/03
2025/02
2007/07/10
テーマ： スピリチュアル・エッセイ(619)
カテゴリ： Color leaf（彩葉）の活動について
●イメージ力はトレーニング次第！～６／22第６チャクラワークのご案内～
こと葉です。
週末は、静かな都会のペンションへホトケと１泊していました。
お泊りって楽しい～♪
まるで旅をしにきたようです。
ふだんとは違ったムードの中で、持参したパソコンに向かっています。
（実は神楽坂のインディゴ・オアシスです…笑。Ｓ嬢のおうちカフェ♪
チャクラワークのデモンストレーションのために合宿です！！笑）
ところが、これ↑を書いた後、
先月から引き続き、どうやら喉の浄化がテーマのようです…。
メールのお返事などなど、お待たせしてしまって申し訳ありません…。
３～４日お待たせすることがあるかと思いますが、
気長にお待ちいただけるとありがたいです。
さて。
６月22日（日）に行う七色のオープンチャクラワークは、
眉間にある第６チャクラの活性化をテーマにしています。
このチャクラに関連する色は、藍色。
銀河の青、深海の青を連想させるインディゴブルーです。
（すでにお申込みをいただいているみなさま、ありがとうございます♪）
第６チャクラが司る、ポジティブなキーワードは、
そして、第６チャクラを活性化するのに欠かせないのが、
「イメージする力」というわけで、
当日のワークショップにはさまざまなイメージワークや
望む現実のビジュアライゼーション（視覚化）の要素を盛り込んでいます。
例えば、よく自己啓発の本などを読んでいたら
「人は思い通りの人生を生きる、だからポジティブな想像をしよう」
といった言葉が出てきますよね。
みなさんは、イメージが得意ですか？
得意で簡単！という方は、普段からイメージを活用している人。
どうかなと思われた方は、日常生活ではあまり楽しい未来や想像の世界を楽しむことを
あまりしない方かもしれません。
この「イメージ」や「思い」を扱うことには、得手不得手があります。
イメージすることは、普段やっていないと、簡単なようでなかなか難しい。
つまりある程度トレーニングが必要なものなのです。
私はレイキを使い始めてからイメージの力を知って、
それ以来、叶えたい望みについては
映画を見るようにイメージすることを心がけていますが、
正直、そんなに得意なほうではありません。
イメージワークや誘導瞑想は、何度も経験するうちに慣れてきました。
小さな子どもが誰でも無心にお絵描きができるように、
本来、人は絵を描くことができます。
絵を描くというのは、イメージ力、想像力を使うことです。
でも、大人になるにつれて絵を描かなくなった、
あれこれ楽しい想像はしなくなった、
好きなイメージに没頭する時間が減った、という人はとても多いもの。
常に数字を気にしながら、
日常生活に追われるような形で仕事や家事をしていると、
いつのまにか想像力が使われなくなっていきます。
使わない筋肉が衰えるように、想像がしにくくなってしまうのです。
私は美術館学芸員からライターとなって、
今はエネルギーワークなどを行っていますが、
いわゆるクリエイティブな仕事にずっと携わっていました。
デザイナーやアーティスト、ライターなどの世界では、
つくりたいもののイメージを、まずイラストで描くことがよくあります。
イラストが苦手な場合は、似たような絵や写真などの画像や現物を探してきて、
ビジュアルイメージを仲間と共有します。
この場合、絵のうまい下手は関係なく、一緒にイメージを形にする人たちに、
いかに自分の抱いているイメージを共有するかが大切なのです。
普段から絵を描いたり、楽しい想像をしたり、
夢や理想をありありと語ったりしている人は、自然にイメージ力をトレーニングしています。
だから、望むイメージが現実になりやすいのです。
第６チャクラのチャクラワークでは、
望むイメージをありありと思い浮かべるための方法を、いくつかご紹介します。
また、イメージは、右脳を使うことになるのですが、
目が覚めてから夜寝るまでの間、
常に左脳をフル回転で使っていると、右脳が働いてくれません。
ものすごーく考えすぎな方が多いのが現代人の特徴でもあるのですが、
あれこれと言葉による「言い訳」や「理由」「理屈」などを考えていると、
頭を取り巻くオーラが黒く曇ります（困）。
それもクセなので、左脳を休ませ、右脳優位にしてあげることが肝心です。
リラックスしているとき、人は右脳優位な状態になります。
リラックスすることそのものに慣れないうちは、
例えば瞑想やヒーリングなどの間も、
雑念が浮かんで仕方がないというのもある意味しかたのないこと。
右脳優位の状態をつくるためのトレーニングだと思えば大丈夫です。
特に頭を使うデスクワークの方は、
意識的に左脳を休ませることが右脳の活性化につながります。
そうすると次第に直感力も磨かれてきます！！ ラッキー！！
さらに、イメージが指向する方向もとても重要です。
いくらイメージ力があっても、それがネガティブな方向ばかり向いていたらどうでしょう？
望んではいないのに、こうなってほしくない現実をどんどんつくることになりかねません。
どうも物事がうまくいかないな～というときのあなたは、
宇宙に「こうなったらイヤだな」というイメージを強烈に、ありありと、
どんどん送り込んでいませんか？
心配をするほど、心配が現実になるという実感は、誰もが体験していることですよね。
例えば「将来、年金はもらえないんじゃないの…？？ 不安だなあ」とみんながイメージすると、
そうした現実が実際に起こるわけです。
ネガティブ思考が癖になっていたり、
こうなってほしくない状況をシミュレーションしてばかりいる方にとっては、
チャクラワークがイメージ力の使い方を見直すチャンスです。
想像というと心配する、といったパターンができてしまっているので、
それをポジティブな方向に向けるようにトレーニングします。
もっと、あなたにとって都合のよい楽しい未来を、イメージしてもいいのです。
望ましい現実を想像することを、自分に許しましょう。
具体的に、楽しい想像から望む現実をつくられた方の実例をたくさんご紹介しますので、
よりリアルに、ポジティブイメージのコツをつかんでいただけると思います。
イメージの力を使って、
どこにもない、オリジナルな夢のおうちをつくりあげ、それのプロセスが本になる方。
約半年くらいで20キロ以上の減量に成功して、健康と美しさを手に入れた方。
理想の未来の絵を描き、それを現実にしている、有名経営者の女性など…。
どこにでもいる、何も特別な人ではない人たちが、
夢を叶えているのは、
こうありたいというイメージを描き続け、ワクワクし続け、それを語り、
自分だけでなく周囲を巻き込んでいったからにほかなりません。
でも、それだけなのです。
人は、「思い」通りの人生を生きています。
笑顔の多い人生を送るのも、眉間にシワを刻みながら生きるのも、自分次第。
第６チャクラワークでは、
「思い」そのものをコントロールし、扱う方法をみんなで楽しもうと思いますので
どうぞお楽しみに！！！
チャクラワークの常連さんも、
初めての方も、どうぞいらしてくださいね。
この七色のオープンチャクラワークシリーズは
人生に調和と健康をもたらす「チャクラの活性化」を目的として
色、イメージ、言葉、瞑想、習慣などの方向から楽しんで行うという試みです。
チャクラそのものが聞き慣れないものなので、
人によってはマニアックな印象があると思いますが（笑）、
だからこそ（？）日常的には得にくいアプローチと体験があなたを待っています。
ちょっと意識しはじめることで
いつのまにか、光のある方向へ意識を向けられる人になっていきましょう～♪
いつもありがとうございます。
今週は広島に行きます。
レイキセミナーやレイキ練習会、ワークショップ、どれもとても楽しみです！！！
東京へ戻ってきたら、
16日（海の日）は夢を叶える人に生まれ変わる、心と身体のワークショップ。
これもとっても楽しみです！！！
雑誌の切抜きを使ってコラージュをつくるワークは、
イメージ力の強化にもうってつけ。
ぜひこの機会に、体験していただきたいと思います♪
こと葉
↓↓↓↓↓↓↓↓↓ご案内はこちらです↓↓↓↓↓↓↓↓↓
★『夢を叶える人になる、心と身体のワークショップ』
“七色のオープンチャクラワーク【第6チャクラ・インディゴブルー編】”
日 時：7月22日（日）14:00～17：00（13:30開場）
会 場：夢を叶える人のワークショップルーム「発芽＊カフェ」（ＪＲ国立駅南口徒歩２分）
講 師：夢実現ユニット【ColorLeaf～彩葉～】
ウルヴォイ彩佳（アートセラピスト）
矢尾こと葉（レイキカウンセラー・エッセイスト）
受講費：8,000円（テキスト＆ドリンク付）
持ち物：色鉛筆またはクーピー、筆記用具、
何か藍色のものを身に付けてきてください
申込み：ColorLeaf事務局／http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P29308995
＜チャクラとは＞
人体のエネルギーのツボ。主要な７つがバランスよく活性化すると、
精神的＆物質的な豊かさを獲得し、より幸せな人生に♪
＜第六チャクラのテーマ＞
『第三の目』があると言われる位置 眉間 サードアイ
洞察力 直感 インスピレーション 透視 霊的 イメージ力
＜こんなワークを行います＞
○過去退行瞑想ワーク（エクササイズ）
○未来の自分と出会うイメージワーク
○天と地につながる！センタリング＆グラウンディング
○頭スッキリ！第６チャクラ＆コズミックプラグヒーリング
○ハイヤーセルフとのコンタクトワーク
○色のパワーを取り込む藍色の曼荼羅塗り絵
○ネガティブエネルギー抜きのエクササイズほか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
*・。+.★ 夏の発芽＊カフェおよびこと葉予定 ★.+。.*
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
お問い合わせは 「こと葉.net」 へどうぞ！
発芽＊カフェのイベント＆セミナーカレンダーはこちら！
＜夢を叶える人のワークショップルーム『発芽＊カフェ』＞
東京駅から50分、新宿駅から35分、JR中央線国立（くにたち）駅南口から徒歩２分。
4/1に駅前のメインストリート＜大学通り＞沿いのビル７階へ 移転 完了♪
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
*・。+.★ こと葉からのＮＥＷなお知らせです ★.+。.*
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
＜news１＞
７月16日（海の日）は、大好評のＷＳ！
★2007年７月16日（月祝）Color Leaf主催
「夢を叶える人に生まれ変わる、心と身体のワークショップin東京２」
日 時：2007年７月16日（月祝）／10時～16時（30分前開場）
会 場：シアター1010（北千住駅西口前のマルイ10階アトリエ）http://www.t1010.jp/
参加費：12,000円（前売り8,000円）※ランチ実費
持ち物：好きな雑誌２～３冊（切り抜き用）、はさみ、のり、筆記用具
連絡先：03-5244-1010（会場）
こと葉です。
週末は、静かな都会のペンションへホトケと１泊していました。
お泊りって楽しい～♪
まるで旅をしにきたようです。
ふだんとは違ったムードの中で、持参したパソコンに向かっています。
（実は神楽坂のインディゴ・オアシスです…笑。Ｓ嬢のおうちカフェ♪
チャクラワークのデモンストレーションのために合宿です！！笑）
ところが、これ↑を書いた後、
先月から引き続き、どうやら喉の浄化がテーマのようです…。
メールのお返事などなど、お待たせしてしまって申し訳ありません…。
３～４日お待たせすることがあるかと思いますが、
気長にお待ちいただけるとありがたいです。
さて。
６月22日（日）に行う七色のオープンチャクラワークは、
眉間にある第６チャクラの活性化をテーマにしています。
このチャクラに関連する色は、藍色。
銀河の青、深海の青を連想させるインディゴブルーです。
（すでにお申込みをいただいているみなさま、ありがとうございます♪）
第６チャクラが司る、ポジティブなキーワードは、
そして、第６チャクラを活性化するのに欠かせないのが、
「イメージする力」というわけで、
当日のワークショップにはさまざまなイメージワークや
望む現実のビジュアライゼーション（視覚化）の要素を盛り込んでいます。
例えば、よく自己啓発の本などを読んでいたら
「人は思い通りの人生を生きる、だからポジティブな想像をしよう」
といった言葉が出てきますよね。
みなさんは、イメージが得意ですか？
得意で簡単！という方は、普段からイメージを活用している人。
どうかなと思われた方は、日常生活ではあまり楽しい未来や想像の世界を楽しむことを
あまりしない方かもしれません。
この「イメージ」や「思い」を扱うことには、得手不得手があります。
イメージすることは、普段やっていないと、簡単なようでなかなか難しい。
つまりある程度トレーニングが必要なものなのです。
私はレイキを使い始めてからイメージの力を知って、
それ以来、叶えたい望みについては
映画を見るようにイメージすることを心がけていますが、
正直、そんなに得意なほうではありません。
イメージワークや誘導瞑想は、何度も経験するうちに慣れてきました。
小さな子どもが誰でも無心にお絵描きができるように、
本来、人は絵を描くことができます。
絵を描くというのは、イメージ力、想像力を使うことです。
でも、大人になるにつれて絵を描かなくなった、
あれこれ楽しい想像はしなくなった、
好きなイメージに没頭する時間が減った、という人はとても多いもの。
常に数字を気にしながら、
日常生活に追われるような形で仕事や家事をしていると、
いつのまにか想像力が使われなくなっていきます。
使わない筋肉が衰えるように、想像がしにくくなってしまうのです。
私は美術館学芸員からライターとなって、
今はエネルギーワークなどを行っていますが、
いわゆるクリエイティブな仕事にずっと携わっていました。
デザイナーやアーティスト、ライターなどの世界では、
つくりたいもののイメージを、まずイラストで描くことがよくあります。
イラストが苦手な場合は、似たような絵や写真などの画像や現物を探してきて、
ビジュアルイメージを仲間と共有します。
この場合、絵のうまい下手は関係なく、一緒にイメージを形にする人たちに、
いかに自分の抱いているイメージを共有するかが大切なのです。
普段から絵を描いたり、楽しい想像をしたり、
夢や理想をありありと語ったりしている人は、自然にイメージ力をトレーニングしています。
だから、望むイメージが現実になりやすいのです。
第６チャクラのチャクラワークでは、
望むイメージをありありと思い浮かべるための方法を、いくつかご紹介します。
また、イメージは、右脳を使うことになるのですが、
目が覚めてから夜寝るまでの間、
常に左脳をフル回転で使っていると、右脳が働いてくれません。
ものすごーく考えすぎな方が多いのが現代人の特徴でもあるのですが、
あれこれと言葉による「言い訳」や「理由」「理屈」などを考えていると、
頭を取り巻くオーラが黒く曇ります（困）。
それもクセなので、左脳を休ませ、右脳優位にしてあげることが肝心です。
リラックスしているとき、人は右脳優位な状態になります。
リラックスすることそのものに慣れないうちは、
例えば瞑想やヒーリングなどの間も、
雑念が浮かんで仕方がないというのもある意味しかたのないこと。
右脳優位の状態をつくるためのトレーニングだと思えば大丈夫です。
特に頭を使うデスクワークの方は、
意識的に左脳を休ませることが右脳の活性化につながります。
そうすると次第に直感力も磨かれてきます！！ ラッキー！！
さらに、イメージが指向する方向もとても重要です。
いくらイメージ力があっても、それがネガティブな方向ばかり向いていたらどうでしょう？
望んではいないのに、こうなってほしくない現実をどんどんつくることになりかねません。
どうも物事がうまくいかないな～というときのあなたは、
宇宙に「こうなったらイヤだな」というイメージを強烈に、ありありと、
どんどん送り込んでいませんか？
心配をするほど、心配が現実になるという実感は、誰もが体験していることですよね。
例えば「将来、年金はもらえないんじゃないの…？？ 不安だなあ」とみんながイメージすると、
そうした現実が実際に起こるわけです。
ネガティブ思考が癖になっていたり、
こうなってほしくない状況をシミュレーションしてばかりいる方にとっては、
チャクラワークがイメージ力の使い方を見直すチャンスです。
想像というと心配する、といったパターンができてしまっているので、
それをポジティブな方向に向けるようにトレーニングします。
もっと、あなたにとって都合のよい楽しい未来を、イメージしてもいいのです。
望ましい現実を想像することを、自分に許しましょう。
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どこにもない、オリジナルな夢のおうちをつくりあげ、それのプロセスが本になる方。
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人によってはマニアックな印象があると思いますが（笑）、
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いつのまにか、光のある方向へ意識を向けられる人になっていきましょう～♪
いつもありがとうございます。
今週は広島に行きます。
レイキセミナーやレイキ練習会、ワークショップ、どれもとても楽しみです！！！
東京へ戻ってきたら、
16日（海の日）は夢を叶える人に生まれ変わる、心と身体のワークショップ。
これもとっても楽しみです！！！
雑誌の切抜きを使ってコラージュをつくるワークは、
イメージ力の強化にもうってつけ。
ぜひこの機会に、体験していただきたいと思います♪
こと葉
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★『夢を叶える人になる、心と身体のワークショップ』
“七色のオープンチャクラワーク【第6チャクラ・インディゴブルー編】”
日 時：7月22日（日）14:00～17：00（13:30開場）
会 場：夢を叶える人のワークショップルーム「発芽＊カフェ」（ＪＲ国立駅南口徒歩２分）
講 師：夢実現ユニット【ColorLeaf～彩葉～】
ウルヴォイ彩佳（アートセラピスト）
矢尾こと葉（レイキカウンセラー・エッセイスト）
受講費：8,000円（テキスト＆ドリンク付）
持ち物：色鉛筆またはクーピー、筆記用具、
何か藍色のものを身に付けてきてください
申込み：ColorLeaf事務局／http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P29308995
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人体のエネルギーのツボ。主要な７つがバランスよく活性化すると、
精神的＆物質的な豊かさを獲得し、より幸せな人生に♪
＜第六チャクラのテーマ＞
『第三の目』があると言われる位置 眉間 サードアイ
洞察力 直感 インスピレーション 透視 霊的 イメージ力
＜こんなワークを行います＞
○過去退行瞑想ワーク（エクササイズ）
○未来の自分と出会うイメージワーク
○天と地につながる！センタリング＆グラウンディング
○頭スッキリ！第６チャクラ＆コズミックプラグヒーリング
○ハイヤーセルフとのコンタクトワーク
○色のパワーを取り込む藍色の曼荼羅塗り絵
○ネガティブエネルギー抜きのエクササイズほか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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＜夢を叶える人のワークショップルーム『発芽＊カフェ』＞
東京駅から50分、新宿駅から35分、JR中央線国立（くにたち）駅南口から徒歩２分。
4/1に駅前のメインストリート＜大学通り＞沿いのビル７階へ 移転 完了♪
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７月16日（海の日）は、大好評のＷＳ！
★2007年７月16日（月祝）Color Leaf主催
「夢を叶える人に生まれ変わる、心と身体のワークショップin東京２」
日 時：2007年７月16日（月祝）／10時～16時（30分前開場）
会 場：シアター1010（北千住駅西口前のマルイ10階アトリエ）http://www.t1010.jp/
参加費：12,000円（前売り8,000円）※ランチ実費
持ち物：好きな雑誌２～３冊（切り抜き用）、はさみ、のり、筆記用具
連絡先：03-5244-1010（会場）
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