2025年10月の記事一覧 | お気楽日記

芸術の秋、光と物語を観に行く──主婦が楽しみにしている「オルセー美術館所蔵　印象派—室内をめぐる物語」展

こんにちは。猫と暮らす在宅ワーカーママです🐾仕事の合間にアートを観に行くのが大好きで、特に「印象派展」と聞くと心が躍ってしまうタイプ。そんな私がこの秋、絶対に行こうと決めているのが——「オルセー美術館所蔵　印象派—室内をめぐる物語」展（上野の森美術館）です。10月25日から開幕とのニュースを見て、ますます行きたくなってしまいました。展覧会アンバサダーは、女優の上白石萌音さん。公式コメントで「作品にただよう当時の空気を感じてほしい」と語られていて、その言葉だけでもう想像が膨らみます。🌸「室内」というテーマが今の私に響く印象派というと「光」や「屋外風景」のイメージが強いですが、今回の展覧会は “室内” に焦点を当てた少し珍しい切り口。家の中で過ごす時間が長い私にとって、「室内を描いた印象派」というのはなんだか親近感があります。日常の小さな光、家族との穏やかな時間、窓辺の柔らかい光……そういう“ありふれた美しさ”を描いた作品が並ぶそうです。家事や仕事に追われている日々の中でも、ふと差し込む午後の光に癒やされる瞬間ってありますよね。きっとそんな時間の尊さを思い出させてくれる展覧会になりそうです。🎨 上白石萌音さんが伝える「空気を感じて」今回アンバサダーを務める上白石萌音さんは、以前から読書や音楽、アートへの造詣が深いことで知られています。インタビューでは、「絵画の中にただよう当時の空気を感じてほしい」と語っていて、そのコメントがとても印象的でした。印象派の画家たちが描いたのは、まさに“その瞬間の空気”。彼らが筆で閉じ込めた光や時間を、私たちは150年後の今も感じ取れるのだと思うと、まるで時を超えた手紙のようでワクワクします。めちゃくちゃわかるよ！印象派山田五郎　オトナの教養講座 [ 山田五郎 ]☕ 私が行くのは11月、ゆっくり鑑賞の予定混雑を避けて、私は11月中旬に行く予定です。平日の午後、上野公園を散歩してから美術館へ。帰りにカフェで図録を読みながら余韻を味わう——そんな時間を思い浮かべるだけで幸せです。以前から持っている「印象派の入門書」も再読中。作品の背景や当時の生活風景を知っておくと、展示をより深く楽しめる気がします。印象派の歴史　上（角川ソフィア文庫） [ ジョン・リウォルド ]📖 おすすめの予習本もしこれから行く方におすすめの本を挙げるならこちら👇『印象派光の系譜』（木村泰司／集英社インターナショナル）印象派の誕生から発展までを「光」というテーマで分かりやすく解説していて、今回の展覧会のテーマととてもマッチしています。ページをめくるたびに、画家たちが追い求めた“光の物語”が見えてくる一冊です。印象派という革命（ちくま文庫） [ 木村泰司 ]🐈 芸術の秋、アメちゃんと一緒に最近は在宅ワークの合間に、アメショのアメちゃんがひなたぼっこしている姿を見ながら「これも一種の印象派的風景かも…」と思ってしまいます（笑）画家たちが描いた“日常の美”は、私たちの毎日の中にもちゃんとある。そんなことを感じながら、11月の来館を楽しみにしています🎨次回は、実際に訪れた感想をまとめたいと思います。アメちゃんの“美術鑑賞ポーズ”も披露できるかも？🐾

コスメ好き主婦が語るクリスマスコフレの魅力

毎年１つ自分のご褒美に買っている、クリスマスコフレ。そういえばいつから始まったのかな？どんなのがあるのかな？と気になって調べてみました！クリスマスコフレの起源と歴史クリスマスコフレは、元々1978年にシャネルが「ノワールフェスティブ」というセットを限定発売したことが始まりとされています。その後、シャネルをはじめディオールやゲランなど海外のラグジュアリーブランドがクリスマスシーズン限定のギフトキットを次々に投入し、徐々にコスメ業界の恒例行事となりました。日本では1990年代以降から定着し、特に近年は欧米ブランドだけでなく資生堂やコーセーなど国内ブランドも独自のコフレを発売しています。10～11月の早い段階から予約が始まり、百貨店やオンラインで順次展開され、年末年始にかけてクリスマスプレゼントや自分へのご褒美として広く楽しまれています。人気の秘密とトレンドクリスマスコフレが毎年話題になる理由は、「お得感」と「限定パッケージ」にあります。通常アイテムを単品でそろえるよりも割安な価格でベストセラーや限定品を一式まとめて買えるうえ、キュートなポーチや豪華ボックスの特別感が人気の秘密です。また、ミニサイズのスキンケアやメイクアイテムを少量ずつ詰め合わせることで、多彩なアイテムをお試しできる点も好評です。最近はプチプラブランドや雑貨系ブランドまでもがクリスマスコフレを発売し、キャラクターコラボやエコパッケージなどデザイン性も多様化しています。以上のように、コスパの良さと限定感・話題性がコフレ人気を支えています。通常アイテムよりお得な価格で豪華なセットが購入できる限定デザインのかわいいパッケージで毎年楽しみミニサイズ入りで多彩なコスメをお試しできるプチプラ・コラボ商品などトレンド性も高い主婦目線の実用性：コスパとミニサイズのメリット主婦にとってクリスマスコフレは、いつものコスメより価格が抑えられており、家計にも優しい「お得なコスメセット」です。たとえばスキンケアやメイクの人気アイテムがミニサイズで複数入ったセットは、1点ずつ買うより総額が安く済むことが多く、化粧品のコストパフォーマンスが向上します。さらにミニサイズは旅行や持ち歩きにも便利で、夫や子どもの世話で忙しい合間にもサッとお手入れできる点が魅力です。お得感だけでなく、豪華なバニティケースや可愛いポーチに入っているため、使い終わった後も化粧ポーチとして再利用するなど実用性が高いのも主婦に喜ばれるポイントです。【ポイント10倍 | 10/24 20:00 - 10/30 23:59】【2025 ホリデーコレクション】エスティローダーメークアップコレクション 2025 ESTEE LAUDER | クリスマスコフレコフレホリデーコフレクリスマスホリデーポーチ限定コスメクリスマスプレゼント実際に使ってみたエスティローダーのコフレ体験私も昨年、エスティローダーのホリデーコレクションを購入しました。赤いバニティケースに星形モチーフがあしらわれたスペシャルBOXは見た目も華やかで、開けるだけでわくわくします。中には定番の人気スキンケア（美容液や化粧水）と、クリスマス限定のアイシャドウパレット・リップスティック・リップグロスなどメイクアイテムが詰め込まれており、まさに自分へのご褒美そのものでした。いくつものコスメを少しずつ試せるので、普段手を出しにくい高級アイテムも無駄なく楽しめますし、旅行用のミニセットとしても大活躍でした。こうしたコフレは限定品ゆえ入手が大変ですが、百貨店や公式オンラインでの予約をチェックすれば確実に手に入ります。★ポイント10倍＆割引クーポン★JILL STUART ジルスチュアートリボンファッションショーコレクション【2025 クリスマスコフレ限定品】【予約商品 11月5日から順次発送】【宅配便送料無料】ギフト誕生日プレゼント 15時までの決済確認で即日発送！代表的ブランドのクリスマスコフレ例コスメブランド各社はそれぞれ趣向を凝らしたコフレを発売しています。シャネルの2024年コフレ「ホリデーコレクション」には、雪の結晶チャーム付きのホワイトポーチが付属。ツイード素材の上品なケースに人気のスティックフェイスカラーやリップクリームなどがセットされ、年始年末にも映える華やかなラインナップでした。一方、資生堂の2024年ホリデーコレクションは日本の伝統工芸「組紐」をモチーフにした特製ボックスが目を引きます。130年以上歴史ある「龍工房」の組紐デザインをあしらったギフトボックスには、化粧水、美容液、クリームのスキンケア3点セットがセットインされ、日本らしい祝祭感が演出されています。その他、ジルスチュアートは可愛らしいリボン柄のコフレを毎年用意し、年齢を問わず人気です。例えば2025年版はピンクのクラッチポーチに限定アイシャドウパレットやハイライターが詰められ、「自分へのご褒美にもおすすめ」と紹介されています。エスティローダー、コスメデコルテ、ルナソル、RMKなどのブランドも毎年好評で、予約完売が常態化するほど注目度が高いことが知られています。【予約】シャネル　リップアンドネイルケアセット　2025クリスマスコフレ　11月14日より順次発送　（ルージュココボーム 912・ラクレームマン・ヴェルニ111）　ギフト　プレゼント　彼女　家族　ポーチ【ショッパー付き】自分へのご褒美としての価値一年間の家事や仕事を頑張った自分へのご褒美として、クリスマスコフレはぴったりのアイテムです。高級ブランドのアイテムを含む豪華なセットを、お手頃価格で手に入れられる上に、限定パッケージで特別感が増します。実際に「贈り物に、また自分へのご褒美プレゼントにもおすすめ」とも評される通り、自分自身を甘やかす季節感あふれるギフトとして最適です。毎年変わるデザインや色で気分も上がり、年末年始のおうち時間も楽しくなることでしょう。【予約】【限定】RMK　ブリーズブリスエスケープアイズ＆ブラッシュパレット　2025クリスマスコフレ　10月30日より順次発送　ホリデーコレクション　2025　アールエムケークリスマスコスメまとめクリスマスコフレは、コスパの良さ・豪華感・限定性が人気の秘密の限定セットです。歴史は1978年のシャネルに始まり、今では国内外のあらゆるブランドが参入。使い慣れたコスメから新しいアイテムまで幅広く試せるため、美容好き主婦にとっては年末の楽しみの一つです。魅力的な限定デザインやミニサイズはまさに「自分へのご褒美」にふさわしく、毎年欠かさずチェックしたい習慣になります。ぜひ早めに情報をチェックして、お気に入りブランドのクリスマスコフレをゲットしてくださいね。▼楽天コフレ特集▼

芸術の秋に“光”を観に行く──主婦が楽しみにしている印象派展「オルセー美術館所蔵　室内をめぐる物語」

こんにちは、在宅ワークの合間に美術館めぐりを楽しみにしているフリーランス主婦です🎨今秋、東京・上野の国立新美術館で開催される「オルセー美術館所蔵　印象派－室内をめぐる物語」展が話題になっています。展示内容を知るほど「これは絶対に行きたい！」と胸が高鳴っています。印象派が描いた“室内の光”印象派といえば、モネやルノワールが描く戸外の光あふれる風景が有名ですよね。でも今回の展覧会では、その“光”を屋内＝室内の空間でどう描いたかに焦点が当てられているそうです。カーテン越しのやわらかな光、午後のティータイムのぬくもり、静かに読書をする女性の姿…。家庭という小さな世界の中に、人生の静けさや幸福を見いだした印象派の画家たち。育児や家事に追われる主婦の私にとっても、「家の中に宿る美しさ」に心惹かれます。“大学生のための無料観覧日”も開催この展覧会では、11月25日（火）に「キヤノン・ミュージアム・キャンパス」が実施され、大学生は無料で観覧できるそうです。若い世代に本物のアートを体験してもらいたい──そんな思いからキヤノンが続けている社会貢献プログラムだとか。正直、「今の学生さんが羨ましい…！」と思ってしまいました。私が大学生の頃にこういう機会があったら、美術史の授業よりもずっと心に残っただろうなぁと。でも、母になった今だからこそ、印象派の“家庭”や“日常”を描いた絵がより深く響く気もします。めちゃくちゃわかるよ！印象派山田五郎　オトナの教養講座 [ 山田五郎 ] 家の中にある「穏やかな時間」在宅で仕事をしていると、家が職場にもなり、癒しの空間でもあり…時に“閉じこもる場所”のように感じてしまうこともあります。でも、印象派の絵画を見ていると、家という場所は光や時間が生まれる場所でもあると気づかされるんです。特にモネやモリゾの絵に描かれる、カーテン越しの光や部屋の空気感。それが、まるで午後の我が家のリビングみたいで。窓辺でひなたぼっこしているうちのアメショ「アメちゃん」を見ていると、「光の美しさを知っている生き物って、猫かもしれないな」と思うことがあります🐈印象派。絵画を変えた革命家たち（Pen　books） [ pen編集部 ]“見に行く前”に読んでおきたい一冊この展覧会をもっと楽しむために、予習としておすすめしたいのがこちら👇📖 『代表作でわかる印象派BOX』（冨田章・著）マネ、モネ、ルノワール、ゴッホなど印象派およびその周辺画家32名の作品約150点を掲載。画家の生涯や人物相関も解説しており、展覧会の予習・復習向き。代表作でわかる　印象派BOX [ 冨田章 ]📖 『印象派の誕生: 混沌からの出発と豊穣なる遺産』（安井裕雄・他）印象派の歴史的背景と展開を丁寧に解説。展覧会で展示される画家たちの位置づけを理解するのに役立つ。【中古】印象派の誕生: 混沌からの出発と豊穣なる遺産 (創元美術史ライブラリー)📖 『世界でいちばん素敵な西洋美術の教室印象派編』（永井龍之介・監修）Q&A形式や絵画の豆知識も交え、親しみやすくまとめられている。初心者でも読みやすい構成。世界でいちばん素敵な西洋美術の教室　印象派編 [ 永井龍之介 ]📖『知識ゼロからの印象派絵画入門』（大橋巨泉・著）印象派という流派そのものを、基礎から分かりやすく解説。室内画を扱う画家たちへの言及もあり。【中古】知識ゼロからの印象派絵画入門／大橋巨泉【著】子どもたちが学校へ行ったら、美術館へ私は平日の日中に仕事をしていますが、アメちゃんを撫でながら「子どもたちが学校に行っている間に、美術館に行けたら最高だなぁ」と思うことがあります。静かな展示室で、柔らかな光と絵画の色に包まれる時間。それはまさに、“心を整えるリセット時間”。この展覧会のテーマである“室内”は、私たちの毎日の延長線上にある世界。家事や仕事に追われる日々の中でも、ふと立ち止まって「私の家にも、あの絵のような光が差しているかもしれない」と感じるだけで少し優しい気持ちになれます。

ありがとう、大阪万博。イタリア館で見た「美の記憶」をもう一度。

2025年10月13日、大阪・関西万博が閉幕しますね。半年間の夢のような日々が終わってしまった――そう思うと、なんだか胸の奥がポッカリと空いたような気がします。私にとって万博のハイライトは、やっぱりイタリア館。あの日、私は4時間半も並びました。真夏の太陽が照りつける中、汗をぬぐいながら少しずつ進む列。その長さに何度か心が折れそうになったけれど、不思議と「それでも見たい」と思えたのです。イタリア館のテーマは「美と再生」。その言葉だけで、何か“生き方”を見つめ直すような気持ちになったのを覚えています。大阪・関西万博ぴあ　完全攻略編（ぴあMOOK）4時間半の列の先にあった「圧倒的な静寂」ようやく館内に入った瞬間、外の喧騒がすっと消え、目の前に広がったのはイタリアの至宝たち。ルネサンスの芸術家たちが描いた空の青、光を受けて輝く黄金のモザイク。中でも私の心を奪ったのは、神話の英雄アトラスが天空を支える彫像でした。その姿はただ力強いだけでなく、どこか切なく、人間の宿命そのものを背負っているように見えました。「美とは、強さと儚さのあわいにある」――そんな言葉が頭をよぎり、私はしばらく動けませんでした。2025年日本国際博覧会大阪・関西万博公式ガイドブック（2025年日本国際博覧会MOOK） [ JTBパブリッシング ]そして今日。再び“アトラス”に会えるというニュースを知って閉会を迎えるこの日に、まるでご褒美のようなニュースが届きました。なんと、あのイタリア館で展示されていた作品の一部が、大阪市立美術館で特別展として公開されるというのです。その名も――日伊国交160周年記念・大阪・関西万博開催記念特別展「天空のアトラス　イタリア館の至宝」。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャク生キャラメル 10個入り展示では、古代神話をテーマにした絵画や彫刻、ルネサンスの装飾品などが紹介されるとのこと。あの時イタリア館で出会った“光の記憶”が、今度は静かな美術館でゆっくり味わえる。そう思うと、胸がいっぱいになります。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャクグミキャンディ 10個入（サイダー風味5個・いちご風味5個）イタリア館で見た「人の手の力」私は普段、在宅でオンライン秘書の仕事をしています。パソコンとにらめっこする毎日。だからこそ、あのイタリア館で感じた“人の手のぬくもり”が忘れられません。石を削り、絵筆を走らせ、何百年も前の人たちが命を込めた芸術――。その前に立つと、自分の時間がゆっくりと巻き戻っていくようでした。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャクプリント小まんじゅう 16個入イタリア館の展示では、最新技術による3D映像やARも組み合わされていましたが、不思議なことに印象に残っているのは「静けさ」なんです。デジタルの光の中に、確かに“人の祈り”が宿っていた気がします。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャククッキー缶 13枚入り4時間半並んでも、また見たい理由あの日の列は、決して楽ではありませんでした。でもあの時間があったからこそ、目の前の作品を見た瞬間の感動が何倍にも膨らんだのだと思います。「やっと会えたね」と思わず心の中でつぶやいたほど。まるで恋をしていたような、そんな感覚です。バケットハットハット帽子万博 EXPO2025 大阪万博記念キャップ記念グッズミャクミャク記念モデル 2サイズ展開親子ペアルックメンズレディース男の子女の子日除け人気トレンドアウトドアウォーキングブランドそして今、再びあの作品たちに会えるチャンスが巡ってきました。次は冷房のきいた美術館で、じっくり、静かに、作品たちと向き合える。そのことを考えるだけで、また胸が高鳴ります。大阪万博万博靴下と同じ機能の靴下 EXPO2025 疲れしらずのくつしたスニーカー丈滑らない靴下臭わない靴下疲れにくい靴下全方向に効く滑り止めメール便日本製西垣靴下テーピング靴下テーピングソックス大阪ウォーキング立ち仕事エコノレッグ靴下関西万博がくれた“つながり”をこれからも大阪万博は、単なるイベントではなく、「世界とつながるきっかけ」だったと思います。4時間半並んでいたとき、隣の人と話した「どこから来たんですか？」の一言から始まる会話もまた、忘れられません。それぞれの国の文化を超えて、人が美を前に立ち止まり、感動を共有する――それこそが、万博の“奇跡”だったのかもしれません。大阪・関西万博ぴあ（ぴあMOOK）最後に：またアトラスに会いに行こう閉会式を見ながら、ふとアメ（うちのアメリカンショートヘア）が膝の上に乗ってきました。あの時、帰宅して「4時間半並んだのよ〜」と話したら、まるで「よく頑張ったね」と言いたげに見上げてきた顔を思い出します。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャク金平糖【お好きな柄をお選びください】あの日の記憶を胸に、私はまたあの“天空のアトラス”に会いに行こうと思います。人間の美の力、そして時間を超えて残る「想い」。それらを見つめながら、きっと私はまた4時間半の列を思い出すでしょう。あの長い時間こそが、私にとっての「芸術体験」だったのだと、今ならはっきりわかります。【Expo2025・大阪関西万博】ミャクミャクチョコサンドクッキー 16個ありがとう、大阪万博。そして、また会おう――イタリア館の至宝たち。▼ホテル予約は楽天トラベルがお得▼

猫が愛おしすぎて心配になる日々―『ねこがしんぱい』に期待して

愛猫のことをつい心配してしまうのは、猫を愛する飼い主なら誰でも経験があるのではないでしょうか。私もその一人です。猫がテーブルから飛び降りるたび「ケガをしないかしら」とはらはらし、留守中も「寂しくしていないかな？」と頭から離れません。それでも猫と過ごす日常は何にも代えがたい幸せで、毎日が愛おしい時間の連続です。そんな猫好きの私が今、とても気になっている新刊があります。直木賞作家・角田光代さんがこの10月に発表した絵本『ねこがしんぱい』です。まだ実際に読めてはいないのですが、角田さんのエッセイ『今日も一日きみを見てた』の大ファンである私は、「猫」をめぐるあたたかな物語に今回もきっと共感できるはずだと期待が高まっています。ねこがしんぱい [ 角田　光代 ]大好きな猫エッセイへの共感『今日も一日きみを見てた』は、角田光代さんが初めて猫のトトをお迎えしたときの戸惑いや、次第に「トトのいない生活なんて考えられない」ほど溺愛していく日々を綴ったエッセイです。猫の何気ない仕草に感動し、愛情がダダ漏れになる様子に、読みながら私も「うんうん、わかる！」と何度もうなずいてしまいました。角田さんはもともと犬派だったそうですが、トトとの出会いをきっかけにすっかり猫の虜になったとのこと。猫という小さくて愛おしい存在が暮らしに加わったことで、自分の心持ちや見える世界が変化していく――その喜びと戸惑いがリアルに伝わってきて、猫を飼う者として大いに共感したのを覚えています。今日も一日きみを見てた（角川文庫） [ 角田　光代 ]特に印象的だったのは、角田さんがかなりの心配性であるという点でした。エッセイの中で、角田さんが留守中に「もしトトに何かあったら…」と胸を痛め、脱走してしまった時には涙が出そうなほど心配してしまったという場面がありました。私自身も「もし家の猫に何かあったら…」と考えて不安になることがあるので、そのシーンでは「そうそう、わかるよ」と胸がぎゅっと締め付けられました。それだけ大切な存在だということなのですが、愛するがゆえの心配というのは猫好きなら思わず頷いてしまう感情ですよね。アメとの運命の出会い私がアメリカンショートヘアの愛猫「アメ」と出会ったのは、今から3年前のことです。ペットショップで小さな子猫だったアメと目が合った瞬間、その必死なまなざしに心を奪われ、「この子を家族に迎えたい！」と強く思いました。【楽天SALE♪10%OFFクーポン対象】猫おもちゃボールタワーネコ知育ストレス解消グッズねこじゃらしボール回転盤鈴付き木製竹製回転式転がる自動遊ぶ一人遊び運動不足解消猫じゃらし暇つぶし子猫玩具 2段 3段鈴留守番ペット猫用品こうして我が家にやって来たアメですが、最初のうちは新しい環境に緊張している様子でした。狭いソファの下に隠れてなかなか出てこなかったり、物音にびくっと飛び上がったりしていました。私も、アメが少しずつ家に慣れてリラックスしていく様子を息を殺して見守ったものです。初めておもちゃにじゃれて遊んでくれた日の感動は今でも忘れられません。家族が増えるって、こんなにも生活に彩りを与えてくれるものなんですね。ピュリナワンキャット 1歳まで子猫／妊娠授乳期母猫チキン(4袋入×6セット(1袋500g))【ピュリナワン(PURINA ONE)】猫と暮らす毎日の幸せ今ではアメもすっかり我が家の王様です。毎朝ベッドに飛び乗っては私の顔をペロペロ舐めて起こし、私がキッチンに立てば足元で「ごはんまだ？」と可愛く鳴きます。いたずら好きで、洗濯物の籠に潜り込んだりもします。そんな何気ない仕草の一つひとつが愛おしくて、私はついスマホのカメラを向けてしまいます。猫がよろこぶ快適な部屋づくり猫の習性を考えたインテリア実例100 [ 加藤由子 ]とはいえ、やはり心配性なところは直りません。数時間外出するだけでも「アメはちゃんとお留守番できているかな？」とつい考えてしまいます。結局、急いで家に帰ってドアを開けると、何事もなかったかのように「おかえり」とばかりに鳴くアメ。ホッと胸を撫でおろすと同時に、そんな自分の過保護ぶりがおかしくて笑ってしまいます。でもそれも含めて、猫を愛する毎日なのでしょう。10日限定抽選で100%Pバック＆P15倍【現在★4年連続1位創業47年日本自社工場開発生産】みてるちゃん楽天1位 500万温度計 5GHz ベビーモニター防犯カメラ Amazon国内サーバー自社契約ペットカメラ自動追跡見守りカメラワイヤレス屋内監視カメラ小型 iphone『ねこがしんぱい』への尽きない期待角田光代さんの新作絵本『ねこがしんぱい』は、家族全員が外出した後に留守番の猫・たまこを案じて「ティッシュを部屋中に散らかして絡まっていないかな」「遠くに行って迷子になっていないかな」などと想像を巡らせる場面から始まり、まさに「大好きだから心配しすぎてしまう家族」の姿をユーモラスに描いた物語です。角田さん自身の愛猫との暮らしから生まれた物語と知り、エッセイで描かれていた日々のドキドキや発見がどんなファンタジーになっているのだろうと想像を巡らせています。ねこがしんぱい／角田光代／小池壮太【1000円以上送料無料】表紙に描かれた猫のたまこは、丸い瞳とふっくらとした体つきがまるでアメにそっくりで、初めて見たとき思わず頬がゆるみました。読んだあとに「平和な日常がたまらなく愛おしくなる」絵本という紹介文にも心惹かれます。毎日当たり前にそばにいてくれる愛猫の存在が、実は奇跡のようにありがたいものなのだと気づかせてくれる物語なのかもしれません。らしく生きよと猫は言う [ 角田光代 ]猫好きの皆さんなら、きっと共感していただけることでしょう。私もアメとの穏やかな日常を大事にしつつ、『ねこがしんぱい』を手に取る日を心待ちにしています。ページを開けば、きっと笑いと癒やしが待っているはずです。猫を愛する者同士、これからも「今日も一日猫を見つめて」、その幸せをかみしめていきたいですね。▼他にも楽天ブックスにはお勧めの本が沢山▼

麻生太郎さんの美しい立ち姿に学ぶ！アラフォー主婦の姿勢改善のススメ

こんにちは、猫好きアラフォー在宅ワーカー主婦です🐱💓最近、自民党総裁選のニュースを見ていて驚いたことがあります。それは、麻生太郎さん（御年84歳！）の立ち姿の美しさです。テレビに映る麻生さんは背筋がピンと伸び、堂々としていてとても高齢には見えませんでした。実際、SNS上でも「麻生太郎さんって背筋が伸びていて若々しい」「84歳なんかよ、元気やなぁ」などと驚きや称賛のコメントが多数投稿されていました。私もつい、「同じように家で猫背になっている自分とは大違いだなぁ…」と姿勢を見直すきっかけになりました。そこで今回は、麻生太郎氏の美しい姿勢から学べるポイントや、良い姿勢がもたらす健康・心理面でのメリット、さらにテレワーク中心の生活でできる姿勢改善のコツなどをまとめてみました。私のような更年期直前の40代女性にも嬉しい効果が盛りだくさんなので、一緒に姿勢美人を目指してみませんか？麻生太郎氏の立ち姿が美しい理由麻生さんの立ち姿を見てまず感じるのは、「背筋が伸びていて姿勢が良い」ということです。常に胸を開いて肩を引き下げ、頭がまっすぐ上に伸びているように見えます。実は姿勢の良さは自己管理能力の高さを表すとも言われますが、麻生さんはまさに日頃から健康管理や身だしなみに気を配っているのでしょう。その証拠に、朝のウォーキングを日課にするほど体調管理に熱心で、84歳になった今も「健康そのもの」と報じられています。年齢を重ねてもお腹が出ておらずスーツをビシッと着こなしている姿には、「この歳のご老人としてはシャキッとしていてだらしなく見えない」といった声もあるほどです。ルームランナー walkingpads1【1万千円OFFクーポン10/10迄】ウォーキングマシンランニングマシン折りたたみ家庭用コンパクト軽量電動家で運動器具室内運動器具高齢者向けウォーキングマシーンランニングマシーンウォーキングパッドさらに麻生さんは元オリンピック選手（クレー射撃）という経歴も持ち、若い頃から培った体幹の強さやバランス感覚も姿勢の良さにつながっているのかもしれません。背筋が伸びていることでスーツのシルエットが乱れずに映え、品格と余裕を感じさせる立ち居振る舞いになっています。実際、「麻生さんの立ち姿は海外に出ても誇らしい」といったファンのコメントも見かけました。服装のセンスだけでなく立ち姿そのものが与える印象が、麻生さんの魅力を引き立てているのかも。【15%OFFクーポン配布中】ウォーキングシューズひざ健康アサヒメディカルウォーク MS-L レディースアサヒシューズ通勤旅行メッシュゆったり幅広甲高歩きやすい疲れないプレゼントギフト(22.0〜25.0cm/4E)良い姿勢がもたらす健康・心理面でのメリット私たち一般人にとっても、姿勢を良くすることには計り知れないメリットがあります。特に40代はホルモンバランスの変化や筋力低下で姿勢が崩れやすい年代です。だからこそ、意識的に姿勢を整えることが健康と美容の両面で鍵になります。★肩こり・腰痛の軽減：猫背や反り腰など悪い姿勢が続くと、首・肩・腰など一部の筋肉に負担がかかり凝りや痛みの原因になります。実際に姿勢を正すだけで、緊張していた筋肉がほぐれ血行が改善し、慢性的な肩こりや腰痛が楽になるケースも多いのです。姿勢を変えただけで「最近マッサージに行かなくても平気かも？」なんてこともあるかもしれません。★内臓の働きが良くなる：背中が丸まった猫背姿勢では、お腹を圧迫して胃腸の働きを妨げがちです。実は私自身、食後に猫背で座っていると消化不良を起こしやすい気がしていました💦。姿勢を正すことで内臓が本来の位置に収まり、胃腸の圧迫が取れて消化吸収がスムーズになる効果が期待できます。便秘や胃もたれに悩む更年期世代には朗報ですね。★見た目年齢が若返る：姿勢ひとつで人の印象は大きく変わります。背筋がスッと伸びている人はそれだけで若々しく元気に見え、機嫌まで良さそうに映るものです。逆にどんなにオシャレをしてお肌をお手入れしていても、背中を丸めていたら台無し…という厳しい意見もあります。実際、「姿勢が良いって本当にすごい。瞬時に若く見えて元気に見えて、まさに“七難隠す”習慣だ」と専門家も指摘するほどです。40代女性にとって姿勢改善は、たるみがちなボディラインを引き上げて見た目年齢をグッと引き下げる最もお手軽なアンチエイジング法とも言えるでしょう。★メンタルにも好影響：面白いことに、姿勢を良くすると心の状態まで変化します。背筋を伸ばして深呼吸してみると、不思議と気分がシャキッとして前向きな気持ちになりませんか？実際、良い姿勢を保つと胸が開いて肺がしっかり膨らむため呼吸が深くなり、体内に十分な酸素が行き渡ります。そのおかげでリラックス効果やストレス軽減、集中力アップまで期待できるのです。イライラしがちな更年期世代にも、姿勢を正してたっぷり酸素を取り込むことは心の安定に役立ちます。また、背筋を伸ばして堂々と立つ姿勢は自信の表れでもあり、自己肯定感を高める効果もあります。40代は仕事や家庭で責任も増える時期ですが、姿勢良く構えることで「まだまだ頑張れる！」という前向きなパワーが湧いてくるかも。＼5%OFFクーポン／猫背補正ベルト女性姿勢補正サポーター背筋サポートインナー姿勢改善グッズねこ背バストアップ盛れるバスト補正ウェア猫背補正ブラブラジャー巻き肩メッシュ肩甲骨肩こり解消グッズ補正ベルトレディーステレワーク生活で実践！姿勢改善のコツあれこれとはいえ、在宅で長時間パソコンに向かっていると、つい猫背や前傾姿勢になってしまいますよね。ここからは、テレワーク中心の私たちが日常生活で取り入れられる姿勢改善の工夫を紹介します。どれも今日から簡単に実践できるものばかりですよ😊●自分の姿勢を意識する習慣づけ：まずは “今自分がどんな姿勢になっているか” をこまめにチェックすることが大切です。例えば、鏡の前に立って正面と横から自分の立ち姿を見てみたり、椅子に座った姿勢をスマホの自撮りモードで確認してみたりすると、自分の癖が客観的にわかります。「肩が前に丸まっていないかな？」「腰が後ろに倒れて猫背になってない？」などポイントを絞ってチェックしてみましょう。気づいた時に背筋をスッと伸ばすだけでも、筋肉は徐々に良い姿勢を覚えていくものです。●こまめにストレッチ＆体勢リセット：デスクワーク中は1時間おきくらいに席を立ち、軽く体を動かすようにしましょう。同じ姿勢を長時間続けると筋肉が固まり血行も悪くなるため、立ち上がって伸びをしたり肩を回したりするだけでも効果があります。私のお気に入りは、猫のポーズストレッチ。両手両膝を床について背中を丸めたり反らせたりするヨガのポーズで、背骨まわりの筋肉がほぐれて気持ちいいですよ。仕事の合間にも、肩甲骨ストレッチは簡単にできます。椅子に座ったまま両手を背中の後ろで組み、肩甲骨をギュッと寄せながら胸を開くストレッチは、固まった背中をリセットするのに効果的です。首をゆっくり左右に倒して首筋を伸ばすのも、猫背で前に出がちな首の疲れを癒やしてくれます。こうしたストレッチを「1時間に1回はやる」と自分ルール化してしまうと、姿勢の悪化防止にかなり役立ちます。●デスク環境を整える：正しい姿勢を楽に保つには、作業環境の工夫も重要です。例えば、パソコンのモニター画面は目線の高さにくるよう調整しましょう。ノートPCだと画面が低くてうつむきになりやすいので、書籍を積んで高さを上げたり、専用のモニター台を使うのがおすすめです。画面が目の高さになるだけで、首や肩への負担がグッと減り姿勢も良くなります。また、椅子と机の高さも見直してみましょう。椅子は座った時に足裏が床につき、膝がほぼ直角になる高さが目安です。足が浮いていると骨盤が後傾して猫背になりやすいので、フットレスト（足置き台）を使うのも効果的です。座面の奥行きは深く座った時に拳一つぶん背もたれとの間に隙間ができる程度がベストと言われます。さらに、背もたれは骨盤から腰のカーブを支えてくれるクッション性があると良いです。私も以前は普通のダイニングチェアで作業していましたが、思い切って姿勢サポート座椅子を導入したところ、驚くほど楽に背筋を立てて座れるようになりました♪●便利グッズに頼ってみる：現代には姿勢改善を助けてくれるグッズも色々あります。たとえば、背中に装着する「猫背矯正ベルト」は肩や背中を軽く後ろに引っ張って正しい姿勢へ誘導してくれる優れものです。薄手のものは服の下に着けても目立たず、通勤や買い物時にも使えるので「気づくと丸まってしまう」人に最適ですね。私のママ友でも愛用者がいますが、「これを付けていると自然と胸を張る癖がついた」と喜んでいました。さらに、椅子に置く「骨盤サポートクッション」もデスクワークの強い味方です。座るだけで骨盤が立ちやすい角度に支えてくれるので、背もたれに寄りかからなくても楽に姿勢を維持できます。長時間座っても腰が痛くなりにくく、私も在宅勤務には欠かせません。また、リビングでテレビを見るときにはバランスボールを椅子代わりにすると体幹が自然と鍛えられて◎。遊び感覚でできるので子供と一緒にやっても楽しいですよ。【日本国内ブランド】uFit Balance Ball バランスボール 55cm 65cm カバー付きブルーグレーブラウンアンチバースト耐荷重300kg ファブリックおしゃれ持ち手空気入れ 180日保証プロアスリート愛用水谷隼椅子デスクワークダイエット体幹姿勢矯正寝かしつけ麻生さんの姿勢に学んで私もチャレンジ！最後に、麻生太郎さんの美しい姿勢から得た気づきを改めてまとめたいと思います。「姿勢が良い」というだけで、見た目の印象が若々しく上品になるだけでなく、自分自身の健康や心にも大きなプラス効果があることがわかりました。麻生さんが常に背筋をシュッと伸ばして立っておられるのは、長年の習慣と自己管理の賜物なのでしょう。84歳になってもなお凛とした立ち姿は、本当に尊敬に値しますよね。【クーポンで750円OFF 9日1:59まで】ダイエットインソールピットソール正規品中敷き疲れない脚痩せ美脚体幹姿勢矯正姿勢改善骨盤サポート脚トレ足トレ筋トレ歩行姿勢足裏アーチサポート美姿勢ぽっこりお腹ふくらはぎトレーニング pitsole BMZ 単品一方で、普段の私たちはつい楽な姿勢で猫背になりがち。でも「今日からちょっと意識してみる」だけで、未来の自分の体はきっと応えてくれるはずです。幸い我が家には毎日ヨガのような伸びをしている猫先生がおりますので🐈彼女を見習って休憩のたびにノビをしてみたり、背中を反らしてみたりしようと思います（猫の背中って本当に柔らかいですよね…見習いたい！）。【最大75％OFF! マラソン限定】ヨガマット 10mm 15mm 幅広トレーニングマットピラティスマット筋トレエクササイズヨガストレッチトレーニングダイエットトレーニングマットストレッチマットエクササイズマット大きめ宅トレマットレスおしゃれ送料無料皆さんもぜひ、麻生太郎さんのような美しい姿勢を目指して、できることからチャレンジしてみてください。良い姿勢は一朝一夕には手に入りませんが、意識と工夫を重ねれば少しずつ改善していきます。姿勢が変われば気分も変わり、毎日が今までよりちょっと明るくなるかもしれませんよ🌟私も猫背主婦を卒業すべく頑張ります。一緒に「背筋ピン！」で日々を過ごしていきましょうね！▼楽天ルームで健康グッズまとめてます▼

黒ネコ＆白ウサギモチーフ…猫好きが「絶対買う！」と思ったSNIDEL HOMEの新作ハロウィンコレクション

こんにちは、アメリカンショートヘアのアメちゃんと暮らす猫愛溢れる主婦🐾今日は、猫好きとして心躍った新作コレクションをご紹介します。10月1日（水）発売となる SNIDEL HOME（スナイデルホーム）の 2025 ハロウィンコレクション。なんと白ウサギと黒猫をモチーフにしたアイテムが揃っているんです！これはもう、猫好きなら「欲しい！」と手が伸びてしまうコラボです。🎃 白ウサギ × 黒猫の組み合わせ…ツボを抑えすぎ！今回のコレクションは、「白ウサギ」と「黒ネコ」をテーマに、ハロウィン要素をほんのり取り入れたラインナップ。白と黒という対照的な動物を組み合わせることで、モノトーンの美しさと、かわいらしさの両方を楽しめるデザインです。黒猫モチーフに目がない私としては、もう胸が高鳴ります。アイテム例として、キャットプリントのブランケット白ウサギ／黒猫の耳付きフード付きルームウェアクッションやクッションカバークッキー缶やキッチングッズなどがラインナップ予定とのこと（公式プレスリリースより）。かわいさと実用性のバランスが良く、インテリアとの相性も良さそうです。特に黒猫モチーフは、我が家のアメちゃん（黒ではないですが猫柄全般好き！）グッズとして揃えたくなる予感。夜のリビングに黒猫シルエットが揺れるクッションなんて、猫好きにはたまらない存在感になるはず。🛒 私が「買おうと思ってる」理由以下は、私がこのコレクションを見て「絶対手に入れたい」と思った理由です：猫モチーフへの飽くなき愛　黒猫モチーフは定番中の定番。でも今回のデザインは、うさぎとの組み合わせで新鮮さがあって、「また一つ増やしてもいいかな」と思わせてくれる魅力があります。おうち時間を格上げするアイテム　ルームウェアやブランケットは、くつろぎタイムにちょっと非日常が欲しいときにぴったり。猫とソファに寄り添いながら使いたい。シーズン限定の特別感　ハロウィン限定だからこそ、シーズンが終わったら手に入らなくなるレア感。グッズコレクター的にも見逃せない。ギフトにも最適　猫好きなお友達へのプレゼントにもぴったり。「ハロウィン限定」「黒猫×うさぎ」というテーマ性があるので贈答用アイテムとしての価値も高い。🧩 猫好きがチェックしたいポイント（購入前の注意点）モチーフがかわいくても、実用性や素材感がイマイチだとガッカリするのも事実。購入検討中の私が注目している「チェックポイント」をシェアします：素材＆肌触り　特にルームウェアやブランケットは肌に触れるものだから素材が大事。ふわふわ・軽やか・チクチクしない素材であることを期待しています。プリントの耐久性　黒猫やウサギのプリントが洗濯で剥げないか。色落ちやプリントのひび割れが起きにくい加工がされているといいな。サイズ展開　自分や家族（夫・子ども）用にも揃えたいので、豊富なサイズ展開があると嬉しい。インテリアとの調和　我が家のリビングは淡いベージュ・木目多めなので、モノトーンが映える場所に置けそうなデザインであることも重視点。価格帯とコスパ感　限定コレクションだから高めになりがちなので、価格と品質のバランスも見比べたいですね。【Halloween】ニットパーカー SNIDEL HOME スナイデルホームトップスパーカー・フーディーホワイトブラック【先行予約】*【送料無料】[Rakuten Fashion]✅ 買うならコレ！私の「狙いアイテム」今のところ、特に欲しいものを挙げるとすれば：黒猫柄のブランケット：秋の夕暮れにアメちゃんと一緒にくるまりたい耳付きネコ×ウサギルームウエア：夜の猫タイムをテーマコーデで楽しみたいクッション（黒猫シルエット入り）：ソファの横で猫と寄り添った写真を撮りたいこれらは、猫好きとして「家でも毎日使いたいグッズ」なので、発売されたら即チェック＆購入したいと思います。USAGISTORE USAGIONLINE公式ストア

『世界99』感想｜主婦が共感した“顔を使い分ける私たち”

先日、家事をしながら聴いていた『武田砂鉄のプレ金ナイト』で紹介されていた本『世界99』（著：村田沙耶香）を読んでみました。この番組ではたびたびユニークな本が取り上げられるのですが、その中でも特に印象的で記憶の片隅にあった作品。『世界99』は、“顔”という比喩を通して、現代社会に生きる私たちがいかに多面的で、そして不安定な存在であるかを描き出す物語でした。【合本版】世界99【電子書籍】[ 村田沙耶香 ]武田砂鉄さんの紹介で気になった“99の顔”プレ金ナイトの中で、武田さんが「人は誰でも、状況によって“顔”を変えるものだ」と話していたのが印象的でした。たとえば職場では「仕事の顔」、家庭では「親の顔」、ママ友の前では「社交的な顔」。私自身、家では“ママ”として、仕事中は“秘書”として、SNSでは“猫好き主婦”として、確かにたくさんの顔を使い分けて生きています。『世界99』の主人公・空子もまさにその象徴。彼女は“性格を持たない人間”として生まれ、環境や相手に合わせて自在に「キャラクター」を切り替えて生きていきます。周囲に合わせて顔を使い分ける姿は滑稽でもあり、どこか自分の姿を見ているようでもありました。主婦として共感した「顔の使い分け」この本を読んで特に共感したのは、空子が「自分の中に“本当の顔”なんてない」と気づく場面。主婦として日々を過ごしていると、「本当の自分ってどれ？」と感じることがよくあります。朝は子どものお弁当を作る母、昼は仕事の顔、夜は妻として家族を支える——どの顔も“私”なのに、時々「どれが本当？」とわからなくなる。『世界99』は、そんな現代の女性が抱えるモヤモヤを見事に言語化してくれた作品だと思いました。空子の生き方は一見極端ですが、私たちが社会の中で自然と身につけてきた“仮面の付け替え”を、これほどまでにリアルに描いた作品は珍しいと感じます。村田沙耶香さんの鋭い観察眼とユーモア村田沙耶香さんといえば、『コンビニ人間』や『地球星人』でも社会の中で“普通”を演じる人々の矛盾を描いてきた作家。『世界99』でもその筆致は健在で、まるで日常生活を鏡のように映し出す鋭さがありました。特に印象的だったのは、空子が周囲の期待通りに“完璧な人間”を演じ続ける姿。社会が求める理想像を内面化して生きる女性の苦しさが、痛いほど伝わってきます。でも一方で、ところどころに村田さんらしいユーモラスな描写が散りばめられていて、笑ってしまうような場面も。深刻になりすぎず、読み手に「分かる分かる」と共感させるバランス感覚はさすがです。コンビニ人間（文春文庫） [ 村田沙耶香 ]「母」「妻」「友人」…私の中の“99の顔”読みながら、ふと自分の“顔”を数えてみたくなりました。母の顔、妻の顔、娘としての顔、仕事仲間としての顔、SNSでの顔、猫の飼い主としての顔……。思い返せば、日々の中で本当にたくさんの顔を使い分けているんですよね。それぞれの場で求められる役割を演じながら、「私らしさ」とは何かを探している。『世界99』は、そんな私たちの“多面性”をやさしく肯定してくれる物語でもありました。主婦として生きていると、時に「ちゃんとした母親でいなきゃ」「明るい妻でいなきゃ」と思い込んでしまうことがあります。でもこの本を読んで、「どの顔も本当の自分なんだ」と肩の力が抜けました。顔を使い分けることは、社会を生きるための知恵であり、誰もが持つ柔軟さの証なんですよね。世界99 上下巻セット [ 村田沙耶香 ]読み終えて感じた“顔を持つ勇気”最後のページを閉じたとき、静かな感動が残りました。人は誰でも「世界99」分の顔を持っていて、そのすべてを抱えて生きている——そんなメッセージを受け取った気がします。完璧な「ひとつの顔」を求めるのではなく、状況や相手に合わせて表情を変えながら生きること。それは決して偽りではなく、人間らしい柔らかさだと思います。『世界99』を読んで以来、私は「いまの顔」を少しだけ意識するようになりました。たとえば、子どもを叱るときの顔、夫と話すときの顔、仕事で集中している顔。どの顔も“私”であることを受け入れられるようになった気がします。三面鏡壁掛けセルフカット LEDライト 10倍拡大鏡追加明るさ無段階調整卓上ミラー化粧鏡ライト付きミラー母の日 USB充電角度調整 28LED 折り畳み化粧ミラータッチパネルメイクミラー高さ調節可主婦が読むべき一冊『世界99』は、日常の中で“自分らしさ”に迷うすべての女性に読んでほしい一冊です。特に、家事・育児・仕事のバランスに悩む主婦や、SNSで「いい顔」を演じて疲れてしまった人にこそ響くと思います。『武田砂鉄のプレ金ナイト』で紹介されていた通り、この本は「人間の本質をあぶり出す」ような物語でした。もしあなたも「いくつもの顔を持つ自分」にモヤモヤしているなら、『世界99』（村田沙耶香）を手に取ってみてください。きっと、読み終えたあとにそっと自分を肯定できるようになります。▼他にも楽天ブックスにはお勧めの本が沢山▼