わたしの階段上り下り

階段上り下り血圧2025　10/12あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/12あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/11あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/11あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/5あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/5あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/4あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　10/4あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/28あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/28あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/27あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/27あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/21あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/21あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/20あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/20あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/7あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/7あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　9/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/31あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/31あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/30あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/30あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/24あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/24あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/23あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/23あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/17あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/17あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/16あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/16あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/15あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/15あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/12あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/12あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/11あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/11あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/10あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/10あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/9あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/9あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/3あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/3あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/2あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　8/2あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/27あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/27あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/26あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/26あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/20あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/20あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025 7/19あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025 7/19あべのハルカスは６０階血管を鍛える健康診断　11：00バリュウム検査の為に降圧剤3錠ほど飲んで行きましたが効果なし188-102*85 1回目177-88*85  2回目　今回から180-100を超えればバリューム検査出来ません　との事でスルー　帰宅後14:16105-63*92111-72*97参考までに----------------------------------------------------------------------

階段上り下り血圧2025　7/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/13あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/12あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/6あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/5あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　7/5あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/29あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/29あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/28あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/28あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/22あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/22あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/21あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/21あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/15あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/15あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/14あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/8あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/8あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/7あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/7あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/1あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　6/1あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/31あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/31あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/25あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/25あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/24あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/24あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/18あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/18あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/17あべのハルカスは６０階血管を鍛える

階段上り下り血圧2025　5/17あべのハルカスは６０階血管を鍛える