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らぶりーたわ子さんCalendar
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昨夜の消化の悪いもの食べたせいかお腹の調子が悪い。今日はちゃんとタイマーをセットして置き、なんとか5時15分に起きるが、眠い朝ココアを飲みテレビ体操。
寒 むさはそんなに感じないががお腹の調子が悪いので、朝食は簡単に済ます。
妻が8時30分頃起きてきて、病院に行くと言い急処準備し行く。自宅に帰ったのは、10時30分
最低10℃ 最高20℃
春の夢 汗ばむほどの 体かな
今日は30分の散歩でした。夢に見た夏も近いほどの天気でした。
今日もいい天気頑張る 2014.04.09
健康管理に困る10がつも終わり 2013.10.31
出来るだけ体動かす 2013.10.19