気楽にいこう

2008.02.27
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日もまた、どんちゃんのMLの投稿を

_______________________________

> 自然に動くって、どうやったら自然に動けるんですか?

簡単です。

動きたくなったら動くだけですから。。。(笑)

> 待つとはなしに待つ

はい。

> 知覚することの外にある、考えても無駄。



> いつまで、どうやって待っていれば、
> 勝手に動き出すの?

あなたの、この投稿が、、、

自然な動きの一つですよ。(笑)

> 寝るの?

はい!

よく寝てくださいね!

夢の中で、全て、必要なことをしていますからね!

目覚めたときに、自然に動き出したことは、
夢の中で再確認された、
そのときの表にとって必要な動きなんです。



はははは

大丈夫ですよ!

寝ることに慣れてくると、、、

「寝るのが一番!」 となりますからね!(笑)

> どうしてもパソコンをいじってしまう!


はははは

まず、タバコをやめましょう!(笑)

そのときの苛立ちを、次の方法で感じてみましょうね。

一、苛立ちは、本当は、、、

自分に怒っているに違いない。

ニ、癖は、逃避行動に違いない

癖には規則性があることも判って来ます。

癖は、未解決の課題から逃げるときに現れます。

癖は、その癖をすることで問題を誤魔化しているのです。

例えば、、、

パソコンをする癖は、パソコンをすることによって、、、

問題から、とりあえず逃げていられる。

未解決の課題は、とりあえず
一時的ではあっても忘れられている。

タバコを吸う癖は、タバコを吸うことで、、、

リラックスしたかのような錯覚でもって、、、

問題から逃げた状態ですよね!?(笑)

では、「苛立つ癖」 は、、、

『自分に怒っているんだ!

相手に怒っているように思っているだけなんだ!

本当は、相手ではなく、自分への怒りなんだ!!』

、、、と、そう強く思い込むのです。

これが、「表の工夫」 です。そして、、、

それは事実でもあるんです。(笑)

どんちゃん2は、今、、、

こうしてパソコン癖で、、、逃げ回っていますよ!(笑)

どんちゃん2
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苛立ちは自分に怒っている。
これって、ほんとにそうやなと思う。

人に怒っているようで、
結局は自分に怒っていることが多いよな。

自分の不甲斐なさに苛立ってることが多いなあ。(笑)

娘みてたら、よく分かる。(笑)


癖は、逃避行動に違いない。

未解決の課題から逃げるときに現れます。
その癖をすることで問題を誤魔化しているのです。

これもほんまに。

私はすぐ食べてしまう癖。
食べることで、誤魔化している。

きちんと見ることが嫌で、
感じることが嫌で、受け入れることが嫌で、
食べてしまってることあるなあ。

他にもある。

私が逃げる時は、しなくていいことをしてしまうなあ。

それが癖っていうのんやろね。


怖い。
そこにいたい。
変わりたくない。

だから、癖をやり続ける。

ちょっとづつ、違う方を選べるようにはなって来てるけど、
まだ、勇気が足りない。

あほやね。

寝るのが一番というのは分かる。(笑)






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最終更新日  2008.02.27 16:57:41


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