パンダの日記～リウマチ・子育て・日々の記録

今日も暑かった

おデブな私は家の中で毎日汗かいてます

余計に デブ性

今日は久しぶりの晩ご飯画像

【７月１３日（日）】

ざるラーメン（卵＆ネギ）　

焼き鳥　

ズッキーニとキノコ、豆腐のピリ辛炒め　

生わかめ＆おくら

キュウリの浅漬け

【７月１４日（月）】

焼き鮭

冷たいカボチャのスープ

切り干し大根の煮物

ハム＆ブロッコリー

めかぶ＆生わかめのポン酢和え

【７月１５日（火） 】

海老と挽き肉、キャベツのパスタ味噌風味

冷や奴

トマトと卵の炒め物＆ブロッコリー

切り干し大根の煮物（前日の残り）

【７月１６日（水）】　

夫が居なかったので１人ご飯

【７月１７日（木）】

焼きそば

生春巻き

揚げナスの煮浸し

イカとキュウリの酢の物

明日は、夫は日帰りの人間ドッグ

夜は暑気払いに焼き肉に行く予定です